三个月的时间说长不长，说短不短。
但是对于吴天宝来说，却是融入元灵大陆的关键三个月。
吴天宝的房间中有一本日记，记录着原本的吴天宝的事情。
当看完了这本日记之后，吴天宝松了一口气。吴天宝是苏若音带大的没错，但是苏若音这个人性格比较冷淡，生活也比较单调。每天除了吃喝睡觉，其他的时间都用在了修炼上面，现在的修为已经金丹九重。虽然很喜欢吴天宝，但是也没有太多的交流。至于吴天宝的父亲吴念祖，吴天宝实在是相当的无语，这个吴念祖根本就没有尽到一个父亲的职责，吴天宝生下来没多久，吴念祖就把吴天宝交给苏若音了，然后每年来看个一两次，住个两天然后就走了。最无语的是从吴天宝十一岁开始到现在都没有在见过吴念祖了，有这样的老爹不知道是吴天宝的幸运还是不幸。柳浪只是一个十二岁的少年，没什么心机，被吴天宝几个忽悠就变得死心塌地了。
吴天宝也不是一个张扬的人，反而非常低调，在回音阁除了有数的几个人之外，没有和其他人有交集，所以现在的吴天宝彻底松了口气，可以完全的做自我，而不用担心其他人发现什么。
身为一个穿越者，怎么能不牛逼，所以吴天宝对自己是非常好，反正有回音阁阁主女儿的师父，每天吃的都是最好的，而且还经常光顾炼丹房，有资源不用，过期作废。看过那么多小说，也不是白看的，身为一个穿越者，合理利用身边各种资源，这个是一个穿越者必备的素质。
吴天宝现在的修为是练体九重，每一拳挥出有将近五千斤的力量。练体者身体力量达到五千斤就可以开始练气筑基了，但是身为一个穿越者的吴天宝怎么可能这样大众化的就开始练气筑基呢？修炼可以放缓，但是根基一定要打牢，这是吴天宝现在的想法。
既然要打牢根基，那用什么方法呢？
吴天宝想到了著名的杨过大大，杨过在瀑布下修炼，然后用蛇胆进补，实力飞涨。
于是吴天宝决定效仿杨过。
首先要找的就是瀑布，经过吴天宝一问，回音阁周围还真有两处瀑布，一大一小。
这让吴天宝欣喜若狂。
瀑布有了，还差缓解疲劳，快速恢复精力和体力的药物，吴天宝把主意打到了炼丹房。
炼丹房中有很多增加修为的丹药，但是吴天宝知道任何一种丹药吃多了都会产生抗体，而且练体期只能靠自己修炼，多吃妖兽的血肉，多吃饭。现在吴天宝知道了为什么食堂叫吃货堂了。
因为修炼中，练体和筑基这两个境界对于食物的要求是相当大的，吃得饱，营养丰富，身体才能强壮，经过锻炼，身体会越来越好，实力当然越来越强大。
练气筑基这个境界，因为需要炼精化气，把身体中的精华转化成真气，一个身体差的人当然不行，身体中的精华都转化成真气了，需要大量的营养来填补，不然就会练成排骨了。只有修炼到了先天境界，修炼的时候可以吸收天地间的灵气来转化成先天真气，这个时候才不需要大量进食。
在吃货堂中吃饭的基本都是练体和筑基境界的菜鸟，修为高的人自然不会来，而修为到了先天境界，就开始需要各种丹药来辅佐修炼了，这就需要财力的比拼。所以元灵大陆上的普通修炼者很多都是修为到了先天境界就很难进步了，而各大宗门，各大家族拥有更多的财力和修炼资源，修为当然更高。
普通修炼者想更进一步，那就需要冒险到各处去采摘灵草，猎杀妖兽获得晶核，这样才有修炼资源，不冒险只靠自己苦修，修为增长实在是太缓慢了。
为了打牢根基，吴天宝想到了药浴，当他把这个想法告诉炼丹堂炼药师的时候，炼药师还真的给他们搞鼓出来了一种有强筋健骨活，血化瘀的药浴。
瀑布有了，药浴也有了，吴天宝开始了属于他的练体。
当然柳浪也是顺带的。
回音谷的一条小道上，“天宝啊，真的要这样吗？”尽管吴天宝给柳浪说了这样练体的好处，但是柳浪还是有点不怎么相信。
吴天宝瞪着柳浪，“难道我还会骗你不成，我骗你有什么好处？何况我自己也要这么修炼，我能害自己吗？”
柳浪顿时就不说话了。
“快走吧。”
其实吴天宝自己也没什么底，毕竟这是小说里面写的，自己又没经历过，心里还是有些忐忑，但是面对柳浪的时候必须要装出肯定的样子，不然柳浪一定不会相信。
“都说好兄弟有福同享有难同当，既然我都要去，你当然也要去了。”
“可是，可是……”
“没有什么可是，快走吧。我们的准备工作都做好了的，不要浪费我的一片好心啊。”
“还好心呢。”柳浪有些无语，这明显是没事找罪受啊，但是不去不行啊，自己的使命就是照顾吴天宝，难道自己能不管他？
那后果就是回到以前一样，和平民弟子一样，要完成各种任务，吃饭也要自己花钱，自己一个平民弟子，哪来这么多钱啊。
每天吃着营养丰富的山珍海味，一下子回到以前的粗茶淡饭，柳浪还真不敢相信。
俗话说由俭入奢易，由奢入俭难。
柳浪现在就是这种状况，没办法，只能舍命陪君子了。
不是，是舍命陪天宝了。
……
已经是初冬季节了，玉笔峰的很多树木都有些枯黄的叶子了。
来到了事先找好的小瀑布下，吴天宝把手伸进瀑布下的水潭感受了一下温度，潭水有些冷，估计五六摄氏度吧。
比较是山里的水，温度要低些。
“柳浪啊，我们先热身吧。”
季节没有选对，要是夏天该多好啊，炎热的天气游泳是一种享受，可是现在确实初冬，吴天宝可没有冬泳的经历。
吴天宝脱掉衣服，只穿着一条底裤，一边热身一边观察着柳浪。
看着柳浪很认真的运动热身，吴天宝嘴角微翘，带着淡淡的微笑。
“嘿嘿，柳浪啊，你就先帮兄弟我去先试试吧。”吴天宝坏坏的想到：“先看看你的反应，如果行，我在上。”
“怎么样，热身好了吗？”看着柳浪已经活动开了，吴天宝问道。
“恩。”
“那你就先下水试试。”
想着反正也躲不过，为了以后的幸福生活，为了山珍海味，拼了。
柳浪就像赶赴刑场的烈士一样，头也不回的下水了。
“我擦，好冷啊。”刚一下水，柳浪顿时被冷得大叫：“冷死我了，冷死我了……”
双手抱胸，牙齿打着颤，柳浪现在就像马上上岸。
“别上岸，先在水里打套拳，快，打拳就不冷了。”
吴天宝眼看柳浪就要上岸，连忙喊道。
“你要是就这么上岸了，那我还实验个屁啊。”吴天宝想到，就是让你先试试水滴。
柳浪无法，只能在水里打拳。
“咦，现在还真不怎么冷了。”才过四五分钟，快速出拳的柳浪因为水中运动，已经适应了水的温度。
比较柳浪练体八重的修为也不是摆设，武者的适应能力还是很强的。
“真的？那我也来。”
吴天宝终于也下水了，热身了那么久，下水就开始练拳，才过两三分钟，吴天宝就适应了水温。
“哈哈，吃我一拳。”柳浪可不会只让自己吃亏，看到吴天宝已经适应了水温，顿时一拳就想吴天宝打去。
“我靠啊，柳浪你敢偷袭，吃我一招黑虎掏心。”吴天宝不甘示弱，马上回敬。
在过去的三个月，柳浪和吴天宝也每天对练，两人都是鼻青脸肿的，但是关系也越来越好了。
两人的关系都是靠打出来的，但是每次吃亏多的都是柳浪，谁让吴天宝比柳浪要高一重呢。
练体八重的柳浪力量有四千斤，而练体九重的吴天宝力量有四千八百斤，将近五千斤了。
两人的差距不是很大，一般的练体巅峰也就五千斤。
两人打闹了一会儿终于停歇了下来，冷水的温度也已经完全适应了。
“走吧，去瀑布下面。”吴天宝招呼柳浪。
“好，走。”柳浪现在也不犹豫了，既然来都来了，计划都已经定好了，就不能后退，开工没有回头箭。
这个小瀑布下的水潭不是很深，而且瀑布下都是碎石子，摩擦力也很大，两人靠近瀑布边缘刚好能站稳。
来到瀑布边缘，两人扎下马步，调节着身体。
按照定好的计划，先是在瀑布边缘水流少的地方先适应瀑布的冲力，适应之后再慢慢向瀑布中心移动。
吴天宝不是傻子，循序渐进才是王道，凡是不可能一蹴而就。不能正确评估自己的实力是不好的，步子迈得太大，扯到蛋这种事情吴天宝是不会干的。
“我不行了，支持不住了。”才过五分钟，柳浪在瀑布的冲击下就全身疼痛，坚持不住了。
“那好，你先到旁边去休息下。”毕竟是第一次尝试，吴天宝也被水流的冲力弄得全身疼痛，但是还是苦苦坚持。
三十秒后，吴天宝也坚持不下去了，喘着粗气走到了旁边。
