闲言碎语听得顾垒头都抬不起来，柴格看不过去，为顾垒仗义执言：“同学！我妈说不可以在别人身后嚼舌根，你们这样子很欺负人呐！”一旁围观的同学不但不觉得不好意思，反而被激怒干脆把顾垒围在中间，左拥右挤，顾她胸部差点被碰到，女孩子的本能让她一边惊叫一边护住自己的胸。这个动作更加让旁边的人受不了，“你们看他那副德性，什么嘛！娘娘腔！”“够了没有！”凌俊飞终于受不了地回头大喊。就在众人被震得发愣之际，他快步走到人群中，一把拉住顾垒，急速地走开，柴格赶忙跟紧脚步也离去。凌俊飞生气地拉着顾垒一路进到寝室，朝顾垒吼道：“看你畏畏缩缩的样子！你到底还记不记得你是个男的啊？”“我，我本来就是个男的啊！”顾垒辩解道。
“男孩子就要学会保护自己，表现得那么柔弱，被别人当娘娘腔欺负，就是活该，不会有人同情你的！”凌俊飞更加加重了语气，他知道，如果不狠下心，以后顾垒肯定还会继续被欺负。顾垒听到这些话，却觉得委屈，眼泪在眼眶里直打转。看着顾垒可怜兮兮的模样，凌晨飞心生不忍，但还是继续说：“才讲你几句就想掉眼泪，你还算是个男的吗？男生生气的时候就应该一拳打过来！”听到这样的话，顾垒更加愕然地看着凌俊飞，“我怎么可能打你啊？”
凌俊飞不理会她的话，反而逼近她，大声地吼道：“打啊！一个拳头都使不出来，你怎么在男孩子的世界生存？打！”说完索性抓起顾垒的手，要挥向自己胸口。顾垒惊惶地抽回手去，“不要！我怎么可能打自己的偶像？我不打！”说着，委屈的眼泪终于掉了下来。
凌俊飞看着顾垒的模样，早就看得心疼极了，这终于掉下来的眼泪让他放软了语气，不再对顾她大吼，转而换成冷静的语气说：“不要以为口口声声说我是偶像，我就有义务保护你！好好照顾你自己，我不可能每一分钟都待在你身边！”
说完，转身拉开门离开。顾垒怔怔地看着凌俊飞的身影，心里难过极了，“我到底做了什么让阿飞那么生气？那个吻，他自己也知道是个意外啊，他什么时候开始讨厌我了，连个意外都没办法接受？”顾垒喃喃自问。
凌俊飞走后，顾垒左思右想了半天。她想起凌俊飞说她不会保护自己的话，突然决定，一定要变强，不做酸奶酥！她决定明天就去健身中心进行魔鬼训练，她要从“酸奶小垒”变成“威猛小垒”！
第二天顾垒一出门，就碰到来找她的柴格，听说顾垒要去健身，柴格马上说：“等我等我，我妈妈也说，每天要运动，大学生活才不会糜烂！等我换个衣服，跟你一起去！”顾垒很高兴有朋友陪在身边，她一边笑着等柴格，一边搞笑地在楼道里做着健美先生的姿势，不亦乐乎。两人愉快地踏进健身中心的门，其他田径队员一看见顾垒，立刻像看到瘟疫一样避开，“哇，酸奶来了！”“这家伙不卫生啊。”听到队员们的碎碎念，顾垒脸色里面暗淡下来。柴格有意要为顾垒抱不平，顾垒连忙阻止了柴格，强打起精神让柴格也一起锻炼。
决心十足的顾垒和柴格各自走到练臂肌的重训器材上并坐下，可是她什么东西都举不起来。正在这时，志硕和巧克力一群人也走进健身房，远远地就听见巧克力挑衅的声音：“唷，那不是田径队之耻吗？来这里做什么？又相中哪个队友，想趁机偷亲人家是吗？”柴格气不过，反驳道：“巧克力，我妈妈说人不可以挑拨离间喔！”
志硕火大地上前一把把柴格往旁边一推，径自走到顾垒面前一站：“你这家伙太恶心了吧？竟然偷亲凌晨飞！”
“我没有，那是意外！”顾垒辩解道。
一听这样的解释，志硕更火了，几乎要吼起来，“意外！身为男人这种意外根本不能发生，今天就让我来好好告诉你，什么叫做男人！”
话还没说完，志硕就一把抓住顾她领子，轻松地将顾垒举到半空中，然后一字一句地大声说道：“我，要，让，你，变，成，男，子，汉！”
万分惊恐的顾垒被志硕抓到盥洗室，田径队的队员一拥而上，把顾她和志硕围在了中间，柴格想扒开人墙进去救顾垒，无奈怎么也扯不动大家。
“男子汉第一个条件，就是在别人面前尽情展现自我！兄弟们！让这个娘娘腔瞧一瞧，什么叫做男人！”志硕大声地说，眼睛还一直等着顾垒。
“是！学长！”田径队员异口同声的回答把顾垒震得一愣一愣，接着他们又整齐划一地脱掉了上衣，对着顾垒展露胸肌，顾垒看得傻了眼，连忙咬住嘴唇，忍住尖叫。志硕最后一个爽快脱掉上衣，露出了健美的身材，逼近顾垒，用右手戳了戳她肩膀。
“换你了！脱衣服啊！战斗澡开始了！”
这时倪特跟凌俊飞一起往健身房走来，倪特正在力邀凌俊飞加入田径队，凌俊飞却再次冷冷地拒绝了。
倪特笑了一下，继续劝说：“我知道你个性孤僻，但其实田径队长不像团队运动的队长那么难当，只要成为队员的精神指标就好了。”
刚说完这句，两人已经走到盥洗室门外，柴格一转头，看到凌俊飞，赶紧朝他说：“小垒，志硕学长，洗澡……”
一听到顾垒的名字，凌俊飞想都没想，马上冲进盥洗室，只见顾垒蹲在地上双手护胸，被团团围住。
倪特疑惑地看着这奇怪的一幕，“你们在干什么？”
志硕见是自己人，放心了，说“队长，我给舒顾垒来个田径队的传统特训，男子汉战斗澡！”
然后对着田径队的队员做了个手势说：“剥光他！”一大帮人一拥而上，伸手就要剥顾垒的衣服。
