《青春修炼手册》单曲首发，立即引起一阵“左手右手慢动作”的热潮，颇有洗脑神曲的味道。这歌原来起名为《正太修炼手册》，不过许多粉丝感觉不合适，纷纷到官方论坛上吐槽，一时间公司无法忍受吐槽的压力，加之粉丝们的理由也很充分，只得改为《青春修炼手册》了。
“其实我感觉我们这舞蹈挺雷的≥﹏≤”王源一面对着练习室里的大镜子比划动作一面对王俊凯说。“是有点。”王俊凯擦着额头上的汗，漫不经心地说。
“对了王源，我一直想跟你说来着，结果这些天都给忙忘了……”千玺拧开一瓶运动饮料，抬头望向王源。“什么事呀？”王源好奇地问，向千玺这里走来。“我上次在学校医务室里碰到你同学了，叫汤圆的一个女生。”千玺说完后便开始喝饮料，不一会已经小半瓶下去了。王源低头沉思起来：“汤圆……是不是一个齐刘海的萌妹子？”一听到这话王俊凯立刻凑了过来，坏笑着说：“玺子啊！齐刘海萌妹纸不正是你喜欢的类型吗？”王源秒懂王俊凯，立刻也坏笑着看向千玺。“嘿嘿嘿……”
千玺顿时感觉有点心里发毛，连忙推开他们俩：“什么跟什么啊！你们别乱说。”
“调侃一下而已啦！不过说起来我一直都很好奇，为什么汤圆总是沉默呢？难道有自闭症还是忧郁症？虽然这样随意揣测是很不好的啦……”王源看起来有些纠结。
“啊？不对吧。”千玺眉头一皱，汤圆看起来挺正常的啊王源怎么可以这么说呢！“不会错哒，她真的很少很少说话，都不理人的，在班上也没有朋友。我有时候和她说话她倒是能回应几句，说实话挺想和她当朋友的，但是好像不那么容易嘞。”王源很无奈地耸耸肩。“可是那天在医务室她有和我聊天的……不过照你这么说，她看起来确实不太自然，像是勉强自己开口一样。”千玺回想着那天，对汤圆越发感兴趣。
“我怎么觉得你们俩都那么不对劲啊……”王俊凯像是自言自语一样地说，两手自然地搭在他们肩上。“我总觉得汤圆需要人帮助，她肯定很孤独，也不会和同学交往……”王源一双明亮的眸子扑闪扑闪的，非常可爱。“那先找出她不说话的原因。。”千玺的表情严肃了起来。“诶？原因……难道是觉得自己的声音不好听？”王源托着下巴开始认真地思考起来。对于他列出的这个猜想，千玺以无语来表示否认。（源啊到底怎样才能想到这种可怕的原因啊(?Д?)?）“等等等等……你们，这是要帮助那个萌妹走出心理阴影的节奏？”王俊凯吃了一惊，不敢相信地看看王源又看看千玺。“心理阴影？对，你太机智了，汤圆肯定是有什么心理阴影！”王源突然信心满满，感觉自己一定能够帮助汤圆！千玺默然点头表示赞同。
“额……虽然你们俩现在这样看起来挺萌的……但是……你们到底想怎么做呢？”王俊凯接着说。
“嘿嘿嘿～”王源摸着下巴，装出奸诈的笑容。“王源啊，你果然注定演不了反派啊。”千玺无奈地叹息道。“怎么，我的奸笑难道不像吗？”王源很是郁闷，明明是演技派的说。
周五晚上，汤圆打算写完作业就早早睡觉，突然手机响了。“是QQ啊……”她很好奇地点开了，她没有什么好友，就一个班级QQ群而已，而且从不参与聊天。
而这条消息并不是群里的，是王源通过群成员发起的私聊。“明天是周六，一起出来玩吧，千玺也在！”
汤圆犹豫了一下，回道：“去哪玩？”
“一起去吃泉水****，我们请客！”汤圆疑惑了许久，怎么突然变成吃饭了？想起很多人说王源是个吃货，这样看来倒也不奇怪。
“哦，几点？请客就不必了。”
“十一点半，南岸泉水鸡一条街。”
“好的。”
〔练习室〕
“哈哈，你看我多机智，以美食为诱惑一定能够成功的。”王源拿着手机，用屏幕对着王俊凯晃了晃，得瑟地说。“呵呵……”王俊凯忍不住对他翻了个白眼，唉，王源啊王源，都不知道该怎么说你这个吃货了，人家赴约那是给你面子好不好，哪里是被美食诱惑。
千玺收拾好背包，走过来拍了拍王源的肩，说：“王源啊，你不会是自己想吃泉水鸡才这样的吧！”
“怎么可能呢……”王源撅起嘴，心虚地望向右边。“哈哈哈，很有可能啊！既然千玺已经准备好了，那一起走吧。”王俊凯也背上了包。
“嗯，千玺今晚就住我家啦～小千千～”王源对着他傻乐。“……”千玺觉得很不妙啊……
“……”果然不假，没想到王源这家伙居然非要和我睡一张床，千玺环顾王源格调简约的房间，暗想。于是趁着那货在洗澡时，蹑手蹑脚地走到源妈面前。
“那个，周阿姨，我想住客房。”虽然很不好意思，但是也只能这样了。“啊？我还以为你会睡王源的房间呢，那好吧，跟我来。”源妈虽然有些意外，但还是爽快地答应了。
客房被收拾得干净整洁，千玺匆匆用客房的淋浴间洗完澡便爬上了床。“对了……”迅速从背包里拿出毛茸茸的玩偶抱在怀里，这才沉入了梦乡。
天渐渐亮了。
“跟着我……吁……左手，右手……慢动作……重播……修炼……”突然这断断续续的梦话把千玺给吵醒了，一条胳膊出现在胸口……
“王源！”千玺大惊失色……这货居然偷偷跑到了这里……只见那个穿着蓝色睡衣的少年抱着枕头，整个人斜躺在床上，睡得很香的样子。
“真是失算，我昨天晚上应该锁上门的……”千玺此刻可谓是“悲痛欲绝”“后悔莫及”，但事已至此，又充分让他认识到王源这家伙的“狡猾”。
