简姝宁嘿嘿一笑，“鱼大叔，我和临焰这不是想你了，便来看看你么！”
“无事不登三宝殿，别骗我这老人家。”鱼赤焰看着临焰和简姝宁，然后身体转了个圈，“你们瞧瞧，我是不是很年轻很帅？”
“唔，是挺帅的，也挺年轻的。你的病好了吗？”临焰看着鱼赤焰像个小孩子一样的显摆，觉得有些好笑。
人寂寞久了，是不是就会这样子？
“跟我来吧，我做好吃的给你们。”鱼赤焰踏进那道白烟中，临焰拉住简姝宁的手，也走了进去。、
鱼赤焰的大厨房焕然一新，全新亮闪闪的，崭新崭新的，简姝宁摸摸新食柜，惊叹道，“鱼大叔，你全换了啊？”
“我都变年轻了，这些老厨具当然也得换新的，这样子才能有一个好心情啊！”鱼赤焰从食柜中端出一盘新鲜的叫不上名的果子，放在光亮照人的新餐桌上。
“新餐桌不错。”临焰坐下来，拿了一颗果子喂到简姝宁嘴里，“这是什么果？”
“聪灵果。补脑袋的，味道不错吧？”鱼赤焰也拿起一颗塞进嘴里。“说吧，什么事？我可不信你们只是单纯找我聊天的。”
“怎么样淬炼身体，最好？我想着鱼大叔对养生之道甚有研究，所以应该知道，所以便和姝宁一起过来问问。”
“哦哦，想要突破玄天境，首先要有一个达到极致的身体才行。我那口锅最好了，去我那锅里面每天煮上二个时辰，三七二十一天之后，便能凝炼成为最紧致结实的躯体。”鱼赤焰递给临焰一颗果子，“你怎么不吃啊？光看着我们吃。”
“去锅里煮？鱼大叔，你不是开玩笑的吧？我会被煮成肉饼的！”简姝宁惊讶的只差没有蹦起来。
“修仙之路铺满荆棘，你以为只是舞几招，跳几下，就能修成仙吗？只有尝别人不能尝之苦，方能成大器。”
