楚天看着疑惑的齐南天，不由的摇了摇头，道：“下面你就认真的跟着我做就好了。”
楚天回忆[九九八十一式炼体术]蕴含的动作细节，这是一部能修炼到[顶级神灵]体质的炼体术。
在未来世界大变之后的宇宙时代，人类体质境界，分为：筑基、霸体、守御、神仆、低级神灵、二级神灵、一级神灵、顶级神灵……每个大境界有初期、中期、后期的小境界。
[筑基]体质境界是人类一个新基础，肉身可抗一吨至三吨的重击。「霸体」体质境界，肉身爆发力持续加长，连续爆发也不会对身体造成损害，力量可爆发三吨至十吨以上。
[霸体]体质境界，血气自行护体、抵消伤害，十吨力量以下的伤害减半，甚至无效化，随手三吨以上的力量。
其实，未来人类修炼到[低级神灵]巅峰的体质，在地球上已经是一名高手了。
体质是不掺合奇经八脉开通所带的能力，完全是纯肉体力量，大部分人类不把体质当作主修，因为体质锻炼太过于困难和漫长，而且奇经八脉每一次突破境界，体质自然有一定强化，完全能满足修炼奇经八脉的需求，战斗力基本没有任何影响。
但是当他们，知道体制境界对于修炼有着很大的作用时，又苦练体制了。
同时，锻炼了体制的人类，结合奇经八脉发挥出来的战斗力，绝对比那些没有修炼体质的人类强大好几倍以上，尤其是想修炼奇经八脉最后二脉的时候，没有巅峰的体制，都是找死的行为。
而最后二大体制境界，都是超出正常力量的恐怖存在，但能成功修成最后二个大境界体质的人类，实在凤毛麟角。而据楚天所知，只有潘多拉星球上那些恐怖存在，修成了最后二个体质境界。
地球的人类只有一个修炼成了最后二个体制境界，她叫——木语嫣。
现在重生回来的楚天有无比优势，他可以从初期打造自己的体质境界，而且提前掌握了一部能修炼到「顶级神灵」境界的炼体术，以后甚至有可能冲击最后二个大境界，从而拥有超越世界的力量。
到了世界大变之后的宇宙时代，那些强者领悟到体质重要性的时候，楚天已经超越所有强者站在巅峰之上了。
[九九八十一练体术]一共蕴含八千一百个动作细节，其中包含了呼吸起伏、血气调动、动作发力……等等，动作细节来运转全身机能，从而达到锻炼体外体内的强度，对楚天以后修炼奇经八脉打好了基础。
这是越来越繁琐无比的锻炼之法，只有以后的楚天才能知道这是一位恐怖强者有意传下来的炼体术！不然楚天凭什么能在地球上得到了这宝贵无比的[九九八十一式炼体术]
前期每一式有十三个动作，中期每一式增加三十三个新动作，加上前期十三个动作，一共有四十六个动作，后期每一式又增加五十三个动作，加上前面两期，一共就有九十九个动作，因为每期一式增加的动作到最后都是九十九个动作，所以才叫「九九八十一式炼体术」。
前期有二十式，每一式就有十三个动作细节，一共二百六十个动作细节，连贯不停重复锻炼，就可以加快修成「顶级神灵」体质的巅峰境界。
而楚天准备教给齐南天的，只是前三式动作细节，后面剩余那动作招式，以后看情况而定，毕竟动作细节太多了，时间不容许，他的体质也承受不了剧烈消耗。
然而，他不可能短时内全部教会，因为根据楚天的记忆就算教了不论是齐南天还是他自己本人，也无法连贯完成所有动作，强行做下去只会损害身体。凡是都有一个过程，特别两人现在还不是「筑基」体质，只有前面基础三式，他们的体质勉强能承受，从而带来炼体的效果。
“身体上每一个动作细节用心去感悟，运转肌肉要掌握好力度，用呼吸调整好身体血液快慢……任何动作细节都不能出错，否则没有任何效果，严重点会令自己身体血气肌肉不协调，出现反噬损害。”
楚天说完就开始做了起来，每当楚天完成一个动作，齐南天就跟着做一个动作细节，最后连贯成一式动作，达到锤炼身体的效果。
“小天你让我做这些奇怪的动作，我身体没有任何感觉啊？”齐南天让这些无比复杂的动作细节，耗尽了所有耐心。
“现在只是一个一个动作去熟练，最后把第一式的动作一口气连贯做完，小齐你的身体就会有感觉了。”楚天解释说道。
随后他们由慢到快一丝不苟地做出了一个个奇特的动作，细节不论呼吸、动作都保持了一致调律，肌肉伸缩、血气运转、力度击出……他们似舞蹈、似体操、似打拳，但每个动作组合起来都非常连贯流畅，整体没有一点可笑之处，反而身体有一种刚柔相济的力量美感。
三式一共有三十九个动作细节，齐南天也慢慢的开始能非常熟练地完成了全部动作，没有半点出错，精准如机器人一样。
如果炼体式有大量营养液来配合进行修炼，那样效果更加明显，不过楚天暂时买的一些营养液足够了，因为他知道接下来营养液就没有什么用处了。
例如未来变异兽的肉，珍贵药材、等好东西，才能更好的配合修炼。
“小齐，先停下吧，喝一支营养液休息一会儿。”楚天的额头微微渗出细汗，脸色红润，仿佛刚刚做完了重量运动一般。
“小天，好象真的很有效果。”齐南天这时也是小脸也渗出细汗脸色红润。
“恩，小齐，你按照我说的努力修炼，我一定让你拥有超越世界的力量！”楚天此刻略显稚嫩的小脸显示出自信的光芒。
接下来每天都是训练，楚天有时也会让齐南天跟着自己盘坐在屋外，而且一坐就是一整天，如同和尚打坐一般，什么都不去想，什么也不做，彻底放空自己的心神。
楚天基本上把所有的时间都安排的满满的。
然而就在这一天，华夏国二零二一年八月三十号，地球大气层外面出现了一个散发着神秘气息米粒大小的黑点，只是太空那么多陨石，各国的卫星都没有发现……
当各国发现越来越大的黑点时，地球已经开始了大变！
“小天，食物只够我们吃两天的了，明天就开学了，怎么办？”此时准备做饭的齐南天，拉开了冰箱看着差不多消耗一空的食物，无奈的问道。
在屋外坐着的楚天，清新俊逸的面容缓缓的睁了眼眸！那摄人心魄的双眸竟然出现了一抹亮光。
同时有着一股霸道的气息散发开来，嘴中喃喃的说道：“修炼了一个星期就达到了[筑基]前期，可是[筑基]中期怎么迟迟没反映啊？”
“小天，你听到我说话了吗？”一会儿没听到楚天的声音，齐南天又问道。
“哦，小齐，没事，明天我们差不多也该走了。”楚天惊了一下，急忙答道。
“走？去哪？不上学了？”齐南天听到要走，顾不得做饭，到跑楚天面前问道。
“呵呵，小齐你没发现比起普通人你现在很厉害了吗？”楚天看着明显超越普通人的速度，跑过来的齐南天笑着反问道。
看着笑呵呵的楚天，齐南天抓了抓头发，说道：“是啊，我也感觉我比平常人厉害了许多，只是小天，这和走有什么关系？”
“哈哈……”
看着齐南天抓头发的动作，楚天哈哈大笑一声接着说道：“小齐啊，你不觉得我们需要更好的环境修炼吗？都给你说了，上学已经没什么用了！现在我们的实力足够我们加快修炼速度了！”
“去哪修炼？什么时候走？！”听到去修炼，想着自己更加强大以后，齐南天也顾不得上学的事了，急忙的问道。
这时楚天想捉弄一下齐南天，于是问道：“算了，要不我们还是上学去吧？”
“什么？小天，还是修炼吧，修炼比上学好！”齐南天摇了摇头，焦急的说道。
“哈哈，逗你的，赶快做饭吧，吃了饭我们收拾一下就出发了。”楚天被思想转变这么快的齐南天逗乐了。
“马上就好！”
齐南天大叫一声，跑去做饭了。
随后楚天和齐南天吃过饭，收拾了一下必须带的东西，在破旧的小屋门口，楚天回头望了望，一人拉着一个行李箱出发了。
由于钱没多少了，两人直接走到的火车站，听到四周吵闹的声音，楚天在心里想到：“不知道这里的人类，最后能有几个活下来的……”
楚天也想过，是不是提前通知地球上的人类，但是考虑到自己说的话首先没人信，其次没有经历过灾难，而变的强大的人类，如何抗衡潘多拉的人类入侵？
想到这，楚天买了两张去往云南的火车票，带着齐南天开始了修炼之旅……
