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第一章真心痛(16)

义妁的一番话几乎说到常融的心坎里去了,长年跟随皇帝左右,几乎受了一辈子气,可是要做到不生气实在太难了,除非你是圣人。于是常融问道:“老身就是难以克制自己不生气,有什么补救的方法吗?”

义妁微微一笑:“请大人脱掉您的靴子。”

“这是为何?”常融带着疑虑,脱掉了右脚的靴子。

义妁接着说:“请大人找一个穴位,它在足大趾与足二趾之间的凹陷处,它叫太冲穴。生气以后,立刻按摩太冲穴,让上升的肝气往下疏泄,可以起到补救的效果。要一直按,直到这个穴位不痛为止。如果条件允许,可让大夫为您在这个穴位上扎针,效果会更好。”

常融按照义妁所说的去按了一下自己的太冲穴,果真感到疼痛,惊喜之情洋溢于表,对义妁的医术也由衷地佩服,以前也有太医或者大夫对他嘱咐再三,可他就是听不进去。今日听义妁这么义妁,却觉得如沐春风。

“请姑娘继续往下说。”

“病从口入。大多数的疾病是吃出来的,所以要按规律饮食,节制口腹之欲。该进食的时候一定要进食,早膳为重中之重,因为早上是需要补充气血的时候,而且早上我们的身体也有足够的阳气来消化吃进的食物。晚膳一定要少吃,因为晚上我们体内的阳气衰弱,晚上可以喝粥,粥养人,粥最大的好处就是不需要额外的气血来消化,却能够直接培补我们的气血。勿食肥甘厚味,不要暴食,过饱气血就会调过来消化这些食物,从而导致心血不足,发生真心痛。”

“姑娘说的很有道理。老身每次多吃一点食物就觉得心痛。”常融容光焕发,精气神还从来没有这么好过,似乎找到了根治他顽疾的灵丹妙药。常融意犹未尽,专注地问道:“那么,该结束了吗?姑娘还有要交待的吗?”

义妁施礼道:“小女不敢。最后就是敲打自己的身体,哪里痛就敲打哪里,敲打身体可以让经脉畅通,气血运行无阻,只要气血所到之处,疾病就可以驱除。由于足部远离我们的身体,气血难以下行,又不太方便敲打,可以采取缓行的方法。一天抽出一个时辰缓慢地行走,就可以让足部的气血活泛起来,而足部的穴位又对应人体的五脏,这样又可以培补五脏的气血。”

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