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第12章 加强运动锻炼

2011.11.5

级部领导体谅班主任们疲累,由原来的天天六点到校改为了一周两三次,睡眠质量大为提高。

我又经常跟着学生跑三操,运动颇为不少,正所谓“用公家的时间锻炼自己的身体”(魏书生语)。

再就是要经常领着孩子到大自然山水清新的环境中游玩,这是保养身体的好举措。

自从国庆节以来,我已领儿子逛了无州大地的好多地方,此后周末还需如此。现在公交车票价降低了许多,去趟雪野才三元,打个来回趟才六元钱,这才仅仅是“打的”的起步价呢!儿子还小,不需要交车票钱。要知道,要是自己包车去一趟,来回得花七八十元呢!

上个星期天的上午,我领儿子去口镇,此行的主要目的,是考察一种电动汽车。先考察了电动车,然后就去爬口镇东边的秃妮子山(土泥山?)。

此山大约500米高吧,而上山没有修好的台阶山道。只能在草莽乱石堆中,披荆斩棘地艰难前行。这一回我算是真体会到了什么叫作“筚路蓝缕以启山林”。

儿子虽才三岁半,而劲头颇大,居然几乎完全靠自己的力量爬到了山顶。

山顶有军队挖的大山洞,这是当年“深挖洞,广积粮,不称霸”时期的产物。里面相当宏阔,颇为可观。惜乎未整理开发。此山距无州城甚近,若在山上修庙,则香火必盛,可供观光旅游矣。

不过我们下山时,却几乎找不到路了。下山的过程充满了危险,真是“上山容易下山难”啊!我儿子小小年龄,不惧悬崖峭壁,居然跑在我的前头,真是初生牛犊不怕虎啊!

以后再去爬山,要注意穿上一身运动服,又轻便又不怕弄脏弄坏,山上的荆棘太厉害了。

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