道家修功，在于修炼身体内部的精、炁、神，外部的姿式动作，并不重要。只求头脊正直、舒适自然，即是最大原则。立、坐(或平坐或盘坐)、卧(侧卧为宜)均可，静功的目的，在于入静。入静的含义，就是指身心安静下来。为了达到入静的要求，首先必须去除一切杂念，这是静功筑基法最为关键的一大原则。但是人们的思想习惯，大脑总是在不停地考虑问题，即使睡觉也会做梦，要它一旦停止不动，很难做到。
这些问题在杨歌身上不存在，脱光全身衣物，像平时睡觉一样自然的卧在床上，双眼一闭，没有刻意想去入静，呼吸慢慢平缓，心中没有半分杂念，也没有专门去寻找那一点性光，随着呼吸律动，杨歌进入到一种玄之又玄的境界，性光自现，无我无相，这种状态只是一刹那时间又消失；杨歌突然感觉到他已经和整个天地融为一体，外界万物所散发出来的波动了然心间，四醒非醒，如梦如真，心神沉醉天地间，仿佛听见地心深处的律动，仿佛看见遥远星空的星辰湮灭，感觉到花草树木的情绪，听见山石流水的交流声。
这种美妙的感觉让杨歌心灵得到洗涤，从此心灵通透，念头畅达。突然识海中的玉页金章也是一动，发出一声“铮”的清脆声音，这一声却如洪钟大吕般响彻杨歌灵魂，往事流光般的浮现心头，哪怕是早已忘却的童年都清晰的浮现，他读过的书学到的知识和脑海中那些修炼知识也过了一遍，而且都能理解通透。
时间仿佛过去了千年又仿佛只是一瞬间，杨歌一声长叹自然而然的退出了那种境界。透过窗户看天光，此时应该是晌午时分。那种浮生若梦的感觉让杨歌的心灵得以升华，那种境界叫做道镜，杨歌凭借自己古井无波的心性轻易达到了身静，和心静两个境界，在没有用观光法的情况下自然而然的达到了意静境界，无欲无求的心态让他达到了道家天人合一的境界，最后在玉页金章的帮助下达到了传说中的道镜，道镜又称为悟道境，明白道理就叫悟道，也叫参悟，参悟是还没有完全的明白道理，而悟道则是完全的明白了事物发展的自然规律这个道理。道家悟道并非那么简单，那是一种天人交感的神奇境界，有冥冥中玄之又玄的力量参与其中。这种状态可遇不可求，没有什么规律，修道人把进入这种状态看做是一种大机缘，往往进入悟道状态后修道者实力在短时间内会有很大提升。
其实入静境界达到心静即可开始修炼，只是修炼中容易遇到瓶颈。大多数修炼者都是达到心静境界就开始修炼，然后才慢慢提高入静境界。意静境界需要的是修炼者的悟性，资质不好的修炼者花费再多时间也是枉然。但是能达到天人合一境界的修炼者无一不是万中无一的天资卓绝之辈，只要资源足够，在修炼前期基本没有瓶颈存在，学习法术也快。
达到道境的修炼者更是凤毛麟角，已知的大多都是名动山河的大人物，修炼起来顺风顺水，法术信手拈来，进入道境还有机会领悟神通，神通不同于法术，法术是通过修炼前人留下的法决施放的，修炼者只要自身资质合适都能修习。神通却是某些修炼者独有的，不能通过修炼得到，多是自身觉醒，神通可以当做自身本能，不仅威力神异奇大，让人无法防范，又不像法术那样需要通过一定步骤才能施放，几乎是瞬间发动。当然神通也不全是攻击类的，也有辅助类和防御类的，还有些奇奇怪怪的神通连修炼者对自身神通都无法界定。神通无大机缘大毅力大气运者不可求，自古能进入道境的修炼者少之又少，能觉醒神通的更少，无论是觉醒什么样的神通都是天道所眷。
杨歌这次进入道境没有觉醒神通，毕竟有几率不代表有那运气，杨歌也不在意，能进入道境还是脑海中玉页金章的帮助，已经很幸运了，欲求不满不是他的风格，关键是想那么多事情费劲。
虽然没有觉醒神通，但是退出道境之后杨歌感觉自己的五感都有明显的强化，方圆十米内的风吹草动他都能一一感知，这不是神识，只是通过五感传递到脑海的信息判断反馈的。
这也让他有些烦恼，那些通过五感无时不刻反馈的信息在他看来就像有人不断在脑海中聒噪，刚开始还觉得新鲜，到后来就受不了了。起身盘坐在床上，静气凝神，放空脑海，那些信息才慢慢中断，但是一走神又开始了，他也不可能一直都这样一动不动的静气凝神。凭他现在的能力也做不到封闭五感，索性又躺在床上，什么都不想，试着忽略那些信息，果然信息还在不断传来，但是只要杨歌不去集中精神关注，那些信息就不会再扰乱他的心神。
从床上下来，缓缓舒了一口气，如果不能解决这个问题早晚他都会变成精神病的。看看窗外的日头，已是晌午时分。
那些家畜都在树荫下老实的呆着，大黄狗趴在屋檐下躲避阳光，有气无力的用目光警戒着四周。看到大黄狗那样子，已经是进入晚年，它陪着晚烟那么多年，要是老死了晚烟一定会很伤心。杨歌心头也是一动，好歹他现在也勉强算是修炼人士，修炼者是有手段培养灵兽的，这条大黄狗对晚烟那么忠心，倒是可以当做灵兽来培养，大黄狗和他不对路，老是和他针锋相对，要是以前在晚烟家还好说，现在到他家里还这样，说不定哪天一不小心就会被咬上一口，打也打不得，也不能交流，软硬不吃拿它没有办法。要是培养成灵兽那就不同了，灵兽之所以被称作灵兽，就是因为它具备一般野兽和妖兽不具备的灵智，虽然达不到成人的聪明程度，至少也能沟通。而且灵兽的寿命比普通野兽要高得多，还可以开始修炼。这条大黄狗以后可以用来看家护宅打猎，也不失为一个好帮手。
修炼者把动物分普通野兽、猛兽，凶兽、妖兽，灵兽属于妖兽，不过要比妖兽更具灵性，也不如妖兽那般暴虐，大黄狗现在只是只强大些普通野兽，达不到猛兽级别，狼也只是普通野兽，不过狼是群居动物，一群狼完全有能力把一只猛兽杀死。像老虎、狮子、蟒蛇、鳄鱼、鲸鱼之类的都属于猛兽级别，个体攻击力强悍。至于凶兽一定程度上也可以说是猛兽，不过要比猛兽强悍得多，具备强大的攻击意识，比猛兽聪明，防御力也强大，像是巨蟒、巨鳄、剧毒蛇，恐龙、深海巨兽等都是凶兽，不过现在地星很少见。妖兽则是具备一定灵智，能够懂得通过吐纳天地灵气、吸纳山川草木日月精华修炼，能使用妖力攻击防御。灵兽也是，只是性情温和很多，灵兽大多是修炼者培养的，野生的也有，但很少。
其实也可以按照灵智把动物分为两种，凡兽和妖兽，凡兽包括普通野兽、猛兽，凶兽。妖兽包括妖兽和灵兽。凡兽只能用肉体和毒等物理攻击手段，而妖兽可同时使用肉体和妖力攻击，越是强大的妖兽攻击手段越多，到了一定程度还可以像修炼者一样使用神通、法术和法宝。
