在里德赫玛学院，有一位六阶武者，「寂」是他的名字，本人不愿意透露姓，所以大家都叫他寂老师或寂大叔，这位六阶武者担任学校的斗气老师。大陆上已经许久没有出现七阶以上的武者了，不管是人族，兽族，还是矮人族，他们的寿命都太短暂，许多武者至死都未能修炼到更高的境界，虽然精灵族有长达几百岁的寿命，但他们中精研武艺的人是少之又少，漫长的寿命消磨了他们的斗志。
寂站在学院后山的操场上，而操场上，十二位同学正在绕着跑道进行十公里的长跑。
“身体是魔法师的基础！”寂喊道，这才刚开始跑几分钟，有几个学生就开始掉队，甚至原地坐下，“你们自己想想，要是因为身体虚弱，连吟唱魔法都要喘上几口气，那都不用武者近身，你们就会被魔法反噬。”
每周三节斗气课，可以说是全校学生的噩梦，学生中大部分人是贵族子弟，虽然不少人在父母的要求下有练习过基本的剑技或格斗技巧，但这些娇生惯养的公子哥和大小姐们顶多觉得这些花拳绣腿的招式很好看而已，真正有锻炼到身体的却是没几个。
修炼斗气的基础是身体，学习魔法的基础也是身体，这个道理所有人都知道，能进入里德赫玛学院学习的没有一个是蠢货，所有不会有人发出“魔法师要学习的是魔法，而不是斗气。”这种发言，而且学校也规定，所有学生，必须在毕业时要拥有二阶武者的实力，不然不给予毕业证明。
二阶武者的证明就是能凝聚出肉眼可见的斗气，而目前班上的十二名学生，只达到了理解斗气的程度，连一阶武者都不算，想要凝练斗气，需要时间和毅力，而每周三节斗气课，除了听老师讲解斗气以外，就剩下体能训练。
有了健康的体魄，会更容易凝练斗气，但每节课都要进行十公里长的长跑，跑完后还要进行其他体能锻炼，这对许多学生来说都是几乎不可能完成的事。
“你们几个，站起来，怎么了？这就累倒了？看看你们自己，这才跑了....两百米不到。”寂吼道，为了给这些小崽子们打气，他自己每节课都会陪同训练，这使得学生们没有办法顶撞寂。
在寂的催促下，跑不动的几个人又爬起身。
没有魔法师袍，穿着更加轻便的服装的杨岳，在跑到第四公里的时候，也觉得有些吃不消了，喘气变得更粗，感觉吸进去的空气还没到达肺部就要马上吐出。绕着操场跑，杨岳已经遇到乌丽丝和佐伊好几次了，每一次经过她们身边，杨岳都会开口为她们打气加油，但现在，杨岳也只能给她们一个鼓励的眼神，嘴里已经没有说话的空闲和力气了。
虽说有保持锻炼，但这样超出常态的运动还是给杨岳不小的压力，更何况他现在还只是十二岁的身体状态。
领队的寂不停的在放慢速度，或许要跑完这十公里，得花上不少时间。
杨岳能一直跑下去，除了把前方的寂作为目标以外，还有身后的追赶，杨岳不用回头就知道，身后紧跟的是艾伯特，两个人的跑步节奏几乎同步了，呼吸的快慢，和迈腿的频率都是一样的，不过杨岳感觉得到，艾伯特比起他还留有富余。
第六公里，杨岳的腿已经支撑不住的开始发抖了，肌肉不能随着节奏收缩，头脑开始发晕，嘴里的血味也很重，半眯着眼睛防止汗水流进眼睛可惜很明显没什么作用。杨岳身后的艾伯特也快撑不住了，但还是保持着步调跟着杨岳。
“停下吧。”寂开始减速，“能一直跑到现在你们两个也很了不起了。”七公里的长跑，能跟着寂的只有杨岳和艾伯特。
杨岳腿一软，直直的趴在跑道上，艾伯特喘着粗气，弯腰撑着自己的双腿。寂看着这两个人，笑着摇摇头，他觉得有一些失望，却又觉得这两个人很有潜力。
杨岳用力撑了一下地面，成功翻了个身面朝天空的大字形躺在地上。吸，呼，吸，呼，杨岳只想着把氧气灌进肺部，身体的每一个部位都在呐喊着痛苦。
艾伯特也放弃了强迫双腿支撑身体，挨着杨岳躺下了。
“好累啊。”艾伯特说道。
“是啊，真是漫长的七公里啊，跑完后躺在这里才觉得，要是这个时候能有准备好的饮料就好了。”杨岳突然想到了什么，从储物戒指中拿出两瓶果汁，“给你，纯苹果鲜榨，绝对不含防腐剂添加剂。”
全班同学都知道杨岳有一个储物戒指，艾伯特笑了笑，接过果汁，“防腐剂和添加剂是什么东西？”
“别管了，喝就是了。”杨岳用尽力气撑起身体，打开果汁的瓶盖，克制住想猛饮的欲望，只是小小的含了一口。果汁是在「穿靴子的蛇」批量购买的，丽娜还很通情的打了折。
艾伯特也喝了一口，“原来空间戒指真的能保温啊。”入口的果汁带来一阵的冰凉，很显然这果汁是在冰镇后才放入空间戒指的。
“都快中午了，该去吃饭了。”杨岳说道，学院内没有标准的课堂时间，一切由老师判断，所以今天一上午，都是体能训练的时间。
艾伯特点点头起身，对坐在地上的杨岳伸出了手，杨岳看了一眼，也伸出手抓住艾伯特，借着艾伯特的力量站了起来，地上只留下两个人形的汗印。
跑不动的人都已经集合在操场旁的休息处了，有几个仆人在为他们的主人擦汗递水。
“你的女仆呢？今天没有跟过来啊？”杨岳问道，平时都会有一个看起来很年轻的女仆在照顾艾伯特，但今天不在。
“她啊，我今天给她放假了，不过她应该不会到处去玩，现在可能在宿舍打扫房间吧。”艾伯特说道。
“真是不错啊，有个女仆照顾生活。”杨岳打趣道。
“嗯，我也很感谢她，我八岁的时候就是她在照顾我了，那时候她也才刚成年吧，现在想想，我小时候真是太淘气了，一定让她费了不少心。”艾伯特笑着说道。
“这样啊..”杨岳没想到艾伯特会这么关心自己的女仆，因为在他看来，那些有仆人的同学，虽然不至于打骂仆人，但在平时的交流中很明显能看出阶级不同，不管仆人是男是女，他们总会居高临下的对自己的仆人吆五喝六。
“我先回去洗个澡，等会儿见。”艾伯特说着就离开了操场。
杨岳对他挥挥手。
坐在树荫下，乌丽丝和佐伊靠着树在睡觉，两个人看起来都是精疲力尽的样子，但相比起来，佐伊的脸色更差劲。
“佐伊？佐伊，你还好吧？”杨岳轻轻的拍了拍佐伊的脸。
“我..我没事，就是有点脱力了。”佐伊微微一笑，但视线似乎找不到杨岳一样的乱飘。
“佐伊？我在这里。不好了，她中暑了。”杨岳见佐伊晕晕乎乎的，脸也很烫。
从口袋里拿出被汗水浸湿的魔杖，随便在衣服上抹了两下，“热气消散。”以魔杖为中心的一个小小的范围空间内，空气变得清凉，仿佛把八月的酷暑给隔离开了。
“嗯？好凉快啊。”乌丽丝被突如其来的降温弄醒。
“是我用了魔法，快看看佐伊，她中暑了。”杨岳说道，从储物戒指中拿出一瓶水，喂佐伊喝了一点后扶着她躺下。
“快把她衣服脱掉，让她透透气。”乌丽丝说道。
“.....你让我解开她的衣服？”杨岳转过头用很无奈的表情看着乌丽丝。
“呜。”乌丽丝突然发现自己的语病，“你变态啊，当然是我来啦，你到一边去。”
杨岳挪到了一边。
乌丽丝解开佐伊外套上的纽扣，露出了被汗水浸透的衬衫，衬衫因为汗水的原因紧紧的贴在佐伊的皮肤上，随着佐伊的呼吸一起一落。
“得给她施展一个治疗咒，但我不太会啊。”乌丽丝道，“杨岳，你来。”
杨岳又走到佐伊旁边蹲下，视线一不小心接触到了佐伊的胸部，杨岳挠挠头，装作不在意的拿起魔杖，“伟大的光明神，请你释放那一抹神光，让那照亮世人的光芒，洗净罪恶，治疗你忠实信徒的伤口吧！”魔杖顶端散发出的绿光慢慢包裹了佐伊。
“呼~”躺在地上的佐伊吐了一口气，然后睁开了眼，“杨岳？我，我是不是又给你添麻烦了？”佐伊只记得自己迷迷糊糊的看到了杨岳，然后在结合眼前的种种情况，她判断出自己肯定是晕过去了。
“没什么，你中暑了，我已经给你用了治愈魔法，你再休息会儿吧。”杨岳说道。
“呀！我的衣服。”佐伊看到自己不体统的样子，连忙用外套遮住了自己的胸口。
“放心放心，没什么的，就是杨岳刚才一直盯着看而已。”乌丽丝戏谑的说道。
“不，我没有，你相信我。”杨岳突然很冷静严肃的对佐伊说。
“嗯，我相信你。”佐伊红着脸点点头。
“咳咳，该去吃午饭了。”杨岳道，“先回宿舍吧。”
乌丽丝扶着佐伊站了起来。
“杨岳，能不能让那个很凉快的魔法一直保持在我们周围啊？”乌丽丝问道。
“嗯？是哦，这样日常生活也会更方便的。”杨岳说到，“那就研究看看咯。”
