昼夜终将交替，光明终会上岸。
拂晓终究跻身，暗黑终究孑孓。
步步为营俯首，年年期盼茕茕。
时光荏苒蹉跎，沙漏不羁肆意。
每个人都会被励志鸡汤所鼓舞激励，或长或短。每个人都会历尽昼与夜的交替，是否黑暗终会散尽，光明终会接手新的世界。何须在意眼前是否黑暗，阳光是否足够明亮，光芒是否能带来温暖，逝去的情人是否会旧情复燃，离开的爱人是否会得到上天眷顾能有新的归宿，曾携手相伴的恋人，是否会伴随着曙光滑过天际厌倦几度熟悉的面孔，是否会在久经充裕之后想逃离一段时间，想接触一些所谓的束缚。
尝试放下肩上沉重的布袋，放下生活的包袱，忘记应该忘记的，留住可以留住的。如果曾经有过锋芒，那么在刺眼的阳光下，请用心遮掩，不要再去挥舞利刃；如果曾经有过暗伤，那么在宁静的月光下，请用心掩藏，不要轻易揭开晾晒。既然都是旧事，就应该尘封在古老的角落，不被人打扰。让它们湮没在岁月的长河里，经过时光的磨砺，幻化为一沙一砾，不显山，不露水。
从此，做一个慈悲的人、平淡的人。在黑暗中，作他光明的拐杖，在风雪中，作他温暖的炉火。寂寞时，给他花朵一样的微笑，孤单时，给他大海一般的襟怀。那么，让每个人都做一张丝薄的纸吧，在水墨中清浅、缓缓洇开的，是尘世中最简单的幸福。
到了清晨由于只需要输液，室友都赶去了学校，尹瑶躺在医院输液，看着旁边一位禅意浓厚的老爷爷，手上拿着光圆玉润的佛珠，温柔的翻阅着《金刚经》，面容慈祥，安然自若，从容宁远。他似乎感觉到了旁边的小姑娘看着自己，便微微的抬起头，缓缓的将那如水般清澈，如玉般空灵透亮的目光定格在尹瑶身上，贯彻进尹瑶的身心。尹瑶开始被注视显得有些不自然，不知将自己的肢体置于何处才能恰到好处，全身感觉如坐针毡。但一会儿之后，他似乎也感觉出了小姑娘的不适，含着瑟瑟微笑，略微的扬起嘴角，转过头去。在尹瑶的心里，无论是学道还是禅教，都是值得欣赏仰慕及尊崇的。
她曾在无意间看过《周易》，也给自己假定的获得一些感悟‘万物皆由心生，确实如此，或许很多人理解其是过分的唯心主义言论，其实不然，因为世界的凹凸不平、波状起伏，四季的轮流交替，夏春秋东，时节的循环往复，天气的风霜雨雪，月亮的阴晴圆缺，早已成定然法则，而我们的心性却总能为之而动，仔细想想真的是这样吗？其实也不是，我们都是以自己心中情感的存在来对应外物，进而才影响到心情的，万物有为法，如做视上观。那么我们可以怎么做呢？上天赐了太阳的光芒万丈，赐予了大地广博辽阔，赐予了宇宙的无边无垠，同时也赐予了我们可以无限拓宽的，可以承载万物的胸襟，若我们以博大的胸怀来对待身边的是是非非，那么这些是非也会恰巧显得微乎其微，我们只有以一颗包容万物的心性来看待万物，我们才会有一个宽容的姿态来对待是非曲折，所以最后谁是谁非也就没有纠结的意义了！就如同究竟是心动还是风动，其实是心已动，才知晓了风动！万物的不同姿态也都是由不同的心性所致！影响我们每天日常生活的也并非是外物，而是我们自己的内心，也或者说是我们通过心性影响外物在我们心中存在的意识形态进而影响心性。所以我们只有放宽心胸容纳万物，不去计较，不去纠结。方能自得其乐！’。
她甚至一度认为，佛道的精神跟随或许本就相似，至少出发点和目的是一致的，若能修得圆满那么结果也都是恰逢其实。尹瑶看着输液管里不停滴着的液体，似乎嘀嗒的声音尤为突兀。只有他们两个人的房间里，隐约想起了“一切有为法，如梦幻泡影，如露亦如电，应作如是观”。
正在完全感受着飘渺的她，被一阵敲门声和推门声撕扯着回归。那一副熟悉的面孔似乎瞬间击毁了先前的所有。
