一个月之后，终于感到丹田内出现了一丝淡淡的气，这一丝淡淡的气让程瑛欣喜若狂。
参看书上所示，有气感后则将体内之气，沿大周天运行，这样可增加灵气的吸入，而且可以强壮筋骨。
程瑛开始沿大周天运行体内这股淡淡的气。这气运行起来很缓慢，一个时辰基本只能运行一寸左右的距离。时间一长程瑛只好把气纳回丹田。第二天再运行时发现这股气运行的距离稍微长了一点。虽然只是一小点，但这也是进步。程瑛坚信终有一天她会完成一个大周天的。
又过了一个月这股气终于能够的进行一次大周天的运行。重回丹田后，不知是不是错觉，程瑛感到这股气似乎壮大了一些，而且全身感到一阵前所未有的舒畅，白天劳作时身体也感到轻松了许多。这难道就是练气带来的效果？
为了加快练气的速度，程瑛每天多花半个时辰打坐，用一个时辰来进行大周天运行。按书上写的，在一个时辰内完成九次大周天运行才算完成第一阶段。这足足用了程瑛三个月的时间才达到。第二个阶段是要让真气沿筋脉运行。
真气沿筋脉运行就像一只毛毛虫在体内慢慢爬行，身体里一种酥痒的感觉。这使程瑛常常练到一半就忍不住松懈，这样真气又重新回到丹田。直到真气运行完所有的筋脉，整整花一年的时间。
虽然程瑛进展较慢，但练气两层的境界使她感到身体明显的改善了。十三岁的女孩可以背起近百斤的东西出入山里。
村里人只是觉得程瑛力气大、身体灵活，所以打猎时也叫上她。程瑛一上山就背一个大大的竹篓，里面有猎物、野果、野菜之外还有各种草药。这些草药只是普通的草药，这是程瑛发现的另一样洛川随身携带书《百草指引》。
灵药程瑛没发现，但普通的草药在山里还是比较常见的。既然要继承洛川的衣钵，自然要学习洛川的医术。一年多来，程瑛凭借自学也能治疗一些常见的症状。村里谁要有个头痛脑热的都来找程瑛医治。于是程瑛白天的工作又多了一项：治病。
忙碌中的时间总是过得很快，转眼三年又过去了。三年后的村庄与三年前没什么变化，只是程瑛更高挑了，人变得更水灵了，医术更精深了，丹田里的那股真气……浓郁了一点。别的方面程瑛都很满意，但修练也仅仅进了一层。
练气三层，这让程瑛非常苦恼。三年的时间居然只从二层到三层，难道是自己练的方法不对？拿出书来再次翻看仍然不解。程瑛只觉心烦难静，吁了一口气决定出门走走。
刚走几步，黄婶迎面而来。一见程瑛满脸笑容道：“哎哟，瑛子。你真是越长越水灵了，真是像泡在水里长的。”
程瑛“扑哧”一笑说道：“黄婶，您真会说笑。泡在水里那不成鱼了。”
突然程瑛灵光一现，泡在水里就长得水灵？泡在灵气里呢？“以前洛爷爷曾说天风崖下面灵气充足，若是在那里修练效果应该会好许多。”程瑛心里想道。
顿悟后程瑛应付了黄婶几句，立即回屋准备东西上山。
现在的程瑛自不是像当年十来岁的那样，半盏茶的功夫就下到崖底。看了看崖底，闭着眼感受一下，这里的灵气果然比村里浓郁许多，找了块平整的石头便坐上去开始修练。
一个时辰后，程瑛终于停止了修练，这里修练的速度果然比村里快很多。如果一开始就在这里修练，现在可能都快到八、九层了吧。
当程瑛带着微笑睁开眼时。只见四周白茫茫一片。程瑛心中一顿，这是哪里，居然会有一种非常熟悉的感觉。一道灵光从程瑛脑海中闪过“我好像在做梦的时候见过这样的情景，对了，似乎有人在梦中要教我修真。他还说等我开窍之后再去找他。”
再次进入梦中，那熟悉的雾散了。一位白发白须的老者坐在石凳上满脸笑容地看着自己。
程瑛疑惑的说道：“咦，我好像见过你。”
那老者呵呵一笑说道：“你终于开窍了，让我好等。”
