一部灵魂功法，元拿到大玉简后开始仔细读取内容。灵魂功法分为四部分，第一部分是灵魂修炼功法-灵魂分身之【一重分身】；第二部分是魂力攻击功法-【八方暗箭】；第三部分是魂力防御功法-【魂力罩初级】；第四部分是灵魂辅助功法-【十里鹏程】。
元盘腿坐在地上，双手十指相合。看着这灵魂功法，元就开始琢磨了。在现在这修为情况下，元必须要先提高自己的灵体修为。同时黑龙也说过，肉体、灵体、魂体要平衡发展。与自己的魂体相比较，现在灵体方面明显薄弱。而且，通过绿龙血提升自己肉体的条件都是和灵体修为相关的。灵魂修炼功法-灵魂分身是最好的修炼对像。灵魂修炼功法，主要是用来提升修仙者的灵体灵力的。当然这个修炼功法对修仙者的魂体魂力的要求很高，这个要求高主要体现在：修仙者必须魂体达到成丹初期修为才能够开始修炼灵魂分身功法，并且修仙者魂力越高形成的灵魂分身修炼效果越好。一般来说，绝大多人族修仙者都是法士，都是灵力远高于魂力，那魂力就是他们的修炼短板。对于元来说或者对于先天魂体的修仙者来说，魂力没有问题，并且他的魂力远高于灵力。所以说，这部灵魂修炼功法是针对先天魂体修仙者的一部功法。
元按功法上描述打坐起来。元一边极力运行着自己少的可怜的灵力，一边又轻松运行着明显可以掌握的魂力。这部功法中对魂力和灵力的掌控描述，让元惊喜不已。以前他自己都是对魂力和灵力瞎摸索的，现在终于有了正式的练功功法。而且还是非常细致、非常注重各细节的练功功法。瞎摸索的结果就是自己的基础打的会差一点，难怪那个黑龙要自己重新从聚气期开始修炼。
元第一次看到修炼功法，不知道这是人级、黄级、玄级、地级还是天级的功法。元从黑龙提醒来看，这功法应该等级不低。“起码是玄级的吧，还有可能是地级的。”元暗自想着。
聚气期的一层到三层也可以称为聚气初期，达到这个层次的人类修仙者，他的寿命没有延长。聚气级的四、五、六层也称为聚气中期，对应人类修仙者的寿命延长二十年，能够从平均七十岁延长到平均九十岁。聚气级的七、八、九层也称为聚气后期，对应人类修仙者的寿命又能够再次延长二十年，从平均九十岁延长到平均一百一十岁，聚气十层也称为聚气圆满，寿命又延长二十岁，到平均一百三十岁。
在清风界中，大约百分之七十的原人族的人，一生只会停留在聚气中期以下。大约百分之三十的原人族的人，一生可以提升到聚气中期。再往到聚气后期、聚气圆满的修仙着更少。大概只有万分之几的原人族的修仙者，可以进入到筑基初期。
从聚气圆满进入到筑基初期，原人族修仙者的寿命可以一下子增加一百年。后面三个筑基小阶段，每次晋升也是再次增加一百年寿命。
在修仙界，一位年龄在一百岁的修为达到筑基圆满的人类修仙者，他的寿命一般在五百三十年，他的身体各机能如同地球上二十几岁的青年人，都在发育成长阶段。一个四百岁的修为达到筑基圆满的人类修仙者，他的面容、身体才会看起来像一个老年人。这些都是修仙界中的常识，元修炼时也时常会翻阅一些脑海中的一些信息。自己原来灵体修为是筑基后期，那炎和青应该也是到筑基期了吧？那他们至少能够活两百三十岁，甚至可能也达到筑基中期了，那就是能活三百三十岁了，这也让元心里好受一些。毕竟留给他的时间多了一点。
就这样，元在山洞中安心的修炼着。
元的灵力从聚气四层只花了一天时间就到了聚气五层。从聚气五层到聚气六层，元花了三天时间。从六层到七层，又花了九天时间。从七层到八层花了二十七天的时间。
在修炼中休息的时候，元总是时不时梦见地球上那个熟悉的小花园，那个小时候经常游泳的那条小河。在花园中，在小河里那群一起欢笑的小伙伴们。还有那个依然是那么清晰的那个靓影。
有时候，元在梦中笑醒，醒来还想再重温那个美梦。有时，元在梦中哭醒，醒来还想能够继续入梦希望能够重见那些身影。
“看来，我是老了。”这是元从梦中醒来，开始修炼时的想法。在这山洞里，元体会到那无尽的孤独。
在这段修炼时间中，元就是用原镯中存储的食物（面包、饼干和水）。对于元来说，这四十天过的很快。元本来在地球的时候也经常自己一个人关在家中摸索各种技能。而这次就是不断练习、熟练灵魂功法，不断积累灵气。
在清风凡界，一位普通的人类修仙者，一出生，体内是没有灵气的。一般在六岁的时候开始修炼，在十二到十六岁的时候能够突破到聚气五层就算是天赋非常好的了。这样的天赋的人，一些小的修仙帮派就会招入为内门弟子，希望他们能够在三十岁之前突破到筑基期，从而能够成为帮派内的骨干。
所以，对于清风凡界普通人族修仙者从聚气四层到聚气八层需要修炼三年到六年的，元新只用了四十天。
当灵体达到聚气八层之后，元居然结印出第一个辅助修炼的灵魂分身。灵魂分身需要分享修仙者的灵体的灵力和魂体的魂力，结印成的分身由灵力和魂力组成，所以是灵魂分身，并不是魂力分身。本来修仙者是灵力强于魂力，所以其他人修炼按照灵魂分身功法修炼的话，起码需要到成丹初期才能够形成第一个灵魂分身。元是因为魂力强大，到成丹中期水平了，所以在聚气八层时聚集足够灵气后能够变身出第一个灵魂分身。这个灵魂修炼分身看起来就是一个不到一米高的盘坐着的小人的虚影。这就是元练成了【一重分身】。
在有了第一个灵魂修炼分身之后，元又继续和灵魂分身一起修炼了十天，在十天之后，元第一次回收了灵魂修炼分身。当灵魂修炼分身凭空消失的时候，元明细感觉到自己的灵气积累有的大幅度的提升。灵气量应该是自己本体这十天修炼积累程度的百分之七十。
元心里一阵激动，有一个灵魂修炼分身一起修炼，相当于自己修炼速度提升了百分之七十。从功法中描述看，【一重分身】形成的灵魂分身是本体修炼速度的百分之六十到百分之百，那他自己第一个灵魂修炼分身就达到了百分之七十，这非常不错。后面元结印出的一重灵魂修炼分身会越来越完美，自然慢慢会达到本体修炼速度的100%。这时，就相当于有了两倍的修炼速度。
就这样，又过三十三天，元在回收了几次灵魂分身之后，灵体顺利突破到聚气九层了。
这样的修炼速度，还是让元有些心灰。这样要几百年后他才能够回到地球。但元不能放弃，他知道自己如果放弃了，那就连一丝可能性都没有了。
增加了一个修炼分身之后，元对于灵体的修炼进度也有个概念了。在乘三这样翻倍的修炼时间上，越往后晋升越难。要加快速度，那就有三个办法：一个是增加灵魂修炼分身数量，一个是到灵气浓郁度更加高的地方修炼，还有一个就是通过其他方法吸收灵气。
三个办法中，第一个办法短时间无法改变的，虽然【二重分身】需要的魂体修为元是达到的，但元的灵体修为却不达标，元自己估计起码要到筑基期才有可能再增加一个分身。第二个办法是有可能的，万事镜可以区分出一千米内灵气浓郁度，从地球来到清风凡界之后，元一直在这个山洞中，没有到其他地方过，所以有可能其他地方灵气的浓郁度比这个山洞高。第三个办法就是寻找不是打坐修炼的提升方法，例如服用法草法果法丹等。法药浓郁的灵气可以直接快速提升修仙者的灵气。还有吸收中品高品灵石中灵气的方法。
第二第三办法是要元离开这个山洞，要迈入修仙界，融入到这个清风凡界中。元考虑了一段时间，他还是决定加快修炼速度。平稳的修炼是好，但以后还是会遇到瓶颈，还是需要冒险才可以进步。再说，青春不等人啊。
既然要出这个山洞，就要提高自己的实力，需要具有保护自己的实力。元又把灵魂功法完整看了一遍。
灵魂功法分为四部分，第一部分是灵魂修炼功法-【灵魂分身】之【一重分身】、【二重分身】和【三重分身】；第二部分是魂力攻击功法-【八方暗箭】和【温柔暗箭】；第三部分是魂力防御功法-【魂力罩初级】和【魂力罩中级】；第四部分是灵魂辅助功法-【十里鹏程】和【百里鹏程】。
元停止了修炼功法的修炼，开始修炼魂力攻击功法和魂力防御功法。
魂力攻击功法-【八方暗箭】，是把魂力聚成箭，能够脱体射出，直接击伤对方魂体或者击杀对方魂体从而消灭对方生命。没有了魂体，这个修仙者也就是死了。魂力是无形的，只有通过修仙者的魂力感知到。魂力聚成细针一样，如箭一样高速射出，让对方无法躲避。
【八方暗箭】对灵力要求很低，但对魂力要求很高，所以能够集成第一支暗箭至少需要一般修仙者达到成丹初期修为。对元来说，这个条件正好合适，他灵力很低而魂力很高。
元只花了一天时间，就在魂体中成功的聚成了第一支暗箭。有这支暗箭，说明元能够杀死一个修为在成丹初期或者低于成丹初期的修仙者。
魂力防御功法-【魂力罩初级】，是把魂力在肉体外围结成魂力保护罩，能够抵挡住修仙者的灵力和魂力的攻击，无法阻挡物理攻击也就是无法保护到肉体。
【魂力罩】也是对修仙者的灵力要求很低，但对魂力要求很高，所以能够集成第一层的保护至少需要一般修仙者达到成丹初期修为。
同样，一天之后，元就练成了第一层的【保护罩】。也就是第一层的魂力罩形成了。
灵魂辅助功法中的【十里鹏程】，就是一个逃跑的功法。对这个能够瞬间远遁的功法，元非常重视。在有危险的时候，一次瞬间远遁，就是增加了一次活命的机会。这是相当于一种瞬移的功法，太逆天了。
在熟背下辅助功法后，元能够觉察到，当前聚气九层修为还无法展开【十里鹏程】，他的灵力还明显不够。所以，【十里鹏程】，元只是学习了三天之后就停了下来，没有继续。【八方暗箭】和【魂力罩初级】毕竟是魂力功法，对灵力要求很低只起到辅助作用。但【十里鹏程】却是灵魂功法，对灵力和魂力有同等要求的。
“玉瓶中是绿龙血一滴，灵体聚气期只能打开瓶盖闻一次，灵体筑基期每隔十天以上闻一次，灵体成丹期时可以把剩下的绿龙血稀释一万倍以上，身体完全浸泡一次。”
元手上拿着玉瓶，这个提高肉体强度的方法最简单，不用修炼只需要闻上一闻就行了。但，就是这么简单的动作元起初反而没有立刻做。
“灵体聚气期只能打开瓶盖闻一次”就是这句话，在聚气四层的时候，元放弃了。虽然聚气四层也是聚气期，但灵体修为弱并且肉体弱，元担心自己会出错。
现在元修为已经到聚气九层了，对这个提升肉体强度的尝试也信心足了很多。
元轻轻打开玉瓶盖，一缕淡绿色气体飘出。元凑到瓶口闻了一下，这缕绿色气体被元吸入到体内。元然后迅速盖好玉瓶的瓶盖。
不到几秒钟，元立刻感觉到自己的身体在收缩，觉得自己的肉要把自己的骨头都要压碎了一样。之后，元的身体又慢慢地恢复原型。然后又收缩恢复这样循环。这种疼痛使得元新只能躺在地上咬着牙关挺着。在经历几个小时的反复，以及一次最大量的收缩之后，把元直接疼晕过去了。而就在元晕过去后，他的收缩的身体上全身泛出了淡淡的绿色。包括皮肤、头发、指甲以及看不到的血管、经脉以及所有身体细胞上面都多了一层淡淡的绿色。
时间不知不觉过去了几天，元象在睡梦中惊醒一样的醒了过来。在想到之前做的什么后，元把自己从头到脚查看了一遍。除了皮肤上出现很多脏的污垢外，没有任何异常，这样元有些放心，但又有些不甘心。
元想了一下，从原镯中拿出万事镜，把万事镜照在自己胳膊，问道：“我的肉体强度多少？”
“咦，你，你，你的肉体强度怎么达到了凡兽四级强度了？这才几个月，你怎么练得？”万事镜发出吃惊的声音，接着又一声大叫：“啊，什么鬼！你灵体怎么不是聚气四层，而是聚气九层了啊？”
元没想到，自己只是照了照自己，这万事镜知道的还蛮多的。这就能看出自己的灵体和肉体修为了。
“额，怎么理解凡兽四级肉体强度？”元没有回答万事镜的问题，他还是不清楚万事镜说的这个区分方法。
“这是常识，就是四级凡兽金刚兽的肉体强度，也就是能够发出和四级凡兽金刚兽一样的物理攻击，也能承受四级凡兽剑齿虎兽的全力一击而不受伤的肉体强度。妖兽族修仙者的凡兽等级对应人族修仙者的筑基。四级凡兽对应为筑基圆满。”
“太好了。”听到这个消息，元很开心。肉体强度高，那从肉体上被杀的可能性就低了，魂体上他更是达到了成丹中期水平，那至少成丹中期的修仙者才有可能在魂体上杀死自己。现在肉体强度达到了对应到筑基圆满的四级凡兽肉体强度，只有超过筑基圆满的人类修仙者或者四级凡兽才有可能伤害到自己的灵体和肉体。这样子的话，出去闯荡的安全性就提高了很多。
