当然，对于绝大多数普通人而言，修炼带来的最大好处仍然是对身体细胞组织的修复，这正依赖于他们对生物信息的吸纳。而其中，在人体信息接受能力普遍较弱的情况下，最难的问题无疑就是如何富集环境中的生物信息，金字塔或许就是最经济、最可操作的一种方案，食用天材地宝也是另一种见效较快的方法。
人体的细胞修复需要全方位的生物信息，在当前科技条件下，根本没有办法将所有能量信息都反射和聚集，这必然会导致某些有害或过量的信息也同时进入人体。相对来说，五谷杂粮所含的生物信息与人体自身的生命信息相契度最高，即有害信息最少，因而成为人类的主食。而其它任何食物或药材，只要食用过多都必然会导致人体的疾病，所以医者告诫人们不可暴饮暴食，也不可偏食少食。
从这个意义上讲，人类的养生或冶病，本质都是生命信息的平衡，即损有余而补不足。古老的中医为了解决有害信息对人体的干扰，采取了配方的方法，即利用多种草药的混合使用，再辅以适当的烹饪手段，让多余的、有害的信息或者服用前耗散，或者服用后泄出，只保证病人所缺信息的补充。因而，中医药被认为是世界上副作用最少的药品，它的玄妙之处虽然还不能用科学解释，但它的神奇效用却正在得到全世界的认同。
对于修炼者来说，虽然具备一定的信息筛选能力，但这种能力仍然是非常有限的，因而在面对包含大量有害信息的天地元气时，他们依然会伤及神魂、走火入魔。
那么，如何才能避免这种情况的发生呢？
最保险的做法，自然是只吸纳包含有害信息较少的天地元气，比如森林中植物的元气信息就是一个非常好的选择，所以大多数修炼者都会选择在深山密林中隐居。
只是，这种选择虽然保险，但因天地元气的密度不高，必然会伴随有修炼速度不快的问题。于是，也有些强大的修炼者，一方面通过各种手段不断壮大自己的灵魂信息，另一方面则大胆地深入到天地元气混杂但极其充沛的地方修炼，一些活火山、死火山常常被称为圣山，因为传说中那里就居住着超凡脱俗的强大修炼者，长白山就是这样的一座圣山。
而更强大的修炼者，甚至可以直接吞食含有充沛天地元气的玉石矿物，比如《山海经》中就记载了黄帝食玉的神话。据《山海经·西山经》记载：“黄帝乃取山之玉荣，而投入钟山之阳。瑾瑜之玉为良，坚栗精密，浊泽有而光。五色发作，以和柔刚。天地鬼神，是食是飨；君子服之，以御不祥。”
而后屈原在其《九章》里称：“登昆仑兮食玉英”，这也说明昆仑山之玉石可以食用。《神农本草经》更认为“人临死服玉五斤，三年其色不变。”古代帝王为了追求长生，食玉者更不在少数，只是都不得善终。为此，《隋书·经籍志》就专门编有服玉方法一卷，《唐书·经籍志》也编有服玉方法并禁忌一卷。
这些记载，当时朱颜看到时也以为这只是古代人因玉之神秘，而产生的某种迷信，现在想来却可能是远古大巫的一种特殊修炼方法，而被后来的帝王们东施效颦而反受其害了。
他突然又想起了古代玛雅手抄本上记载的怪事来，据这些手抄本上记载，地球经过了四次文明史，现在是第五次文明，第一次是根达亚文明（即三眼神族文明），第二次是米索不达亚文明（即饮食文明），第三次是穆里亚文明（即生物能文明），第四次是亚特兰蒂斯文明（即光的文明），现在我们人类是第五次文明，也被称作情感的文明。
据说，最早的根达亚文明根本无需饮食，因为他们可以食气，就像植物能直接利用阳光那样，而且他们都有异能。但是到了米索不达亚文明，原先的食气能力消失了，人们不但不依靠直接吞食矿物的方式获取能量，他们能够吞食各种各样的东西。
米索不达亚文明因地球磁极转换而毁灭后，它的幸存者又发展出一个新的文明，这个文明的人经过一个世纪的改良，终于发明了利用植物能的机器，这个机器可以放大生物能，所以又称为生物能文明。据说该文明的传承者拥有的力量来自大自然，其族人也拥有与大自然沟通的能力，后来该文明毁于大陆沉没。
按照这个说法，那么最早的史前人类很可能都是强大的修炼者，他们依据第三只眼即天眼吸纳巨量的元气信息，不吃不喝就足以维持自己的生命，而且还修炼出强大的异能。只是越往后面，人类的修炼能力越弱，到了米索不达亚文明，还有强大的信息筛选融合的能力，所以什么都可以吃。到了穆里亚文明就只能吸纳生物信息了，为了弥补生物信息密度小的据点，才制造出放大生物信息的机器。到了亚特兰文明，依靠神奇的科技，人们轻易就获取了巨量的能源，因而衣食无忧，传说中他们的天神的宠儿。
而到了现代人类，不但没有强大的修炼能力，而且也没有强大的科技能力，他们身材单薄力量缈小，能够从蛮荒中生存下来实在是一件奇迹，而这人种最大的优点居然是拥有情感——一个对生存几乎没有任何帮助的无用技能。
所以，朱颜越来越相信一种说法，那就是这代人类的确是被创造出来的，被神话中的神或魔所创造的。也许，这神魔就是史前的亚特兰蒂斯人和穆里亚人吧，或许他们需要的正是人类莫名其妙地得来的情感吧！人类或许就是神魔放牧的羔羊，用信仰为神魔提供大量的心念信息，这或许就是人类得以存在的理由。
时间在冥思中快速地流淌，远山上的太阳已渐渐地升高，新嫩的叶片在阳光中自由地伸展，觅食归来的鸟儿得意地扇动着翅膀，泥土和青草的芳香弥漫于鼻尖，雏鸟清脆而开心的鸣叫响彻耳畔。
生命是如此的美好，可朱颜和陈兰的心情却从未如此沉重！如果人类真是神魔牧养的羔羊，那么人们又该怎么办？是无动于衷依旧平安喜乐静待岁月的轮回，还是该不顾头破血流要努力挣脱樊笼和枷锁，只为看一眼外面的世界？
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