“唉？兄弟们你们说秦龙这小子拿着信怎么跑出去这么长时间？”郭超他们一直等到晚上也没有见秦龙回到宿舍。
“你还用担心他？咱们里面就属他厉害，放心丢谁都不可能丢他，指不定现在搁哪里看着远方佳人的来信，正美着呢。”铁虎躺在床上，一脸无聊加羡慕嫉妒恨。
“行啦！既然那小子跑得没了踪影，咱们也别理他吃饭去！”梁亮抄起饭盆大声叫到。
“走！吃饭去。”一行人说着话便离开了宿舍。
不过最后一个吴大壮出门的时候，还是带上了秦龙的饭盆。
…..
此时秦龙正在韩班长的军需后勤处。
“小龙我一边说，你要紧跟着我来做动作，明白么？”
“明白！”秦龙点点头。
“深呼吸，慢，慢，吸，呼，吸….呼”韩班长闭着眼睛，双手放在胸前缓缓吐纳。
开始秦龙还看着韩班长的样子学，但是随后他也学着人家闭上了眼睛，练习吐纳。
“呼….吸….呼…..吸”秦龙跟着做下来，突然觉得自己原先的气息平静了好多，脑子里变得一片清明起来。
“小龙跟着我做动作！”韩班长突然说道。
秦龙睁眼一看，发现韩班长两腿微分与肩齐宽，他的双臂高举在头顶。
“双臂慢慢用力！听我的口令，我说吸气，你便双臂用力，把浑身气力全部顶到头上的手臂上。我说呼气，你再将胸中之气缓缓吐出，两臂放松。现在跟着我做。”
说着话，韩班长低声道：“吸气！”
秦龙一听也连忙双臂顶在头上。
“吸气！用尽全力！仿佛巨石压顶，你要用全身力气顶住！”韩班长解释道。
“是！班长。”秦龙用尽浑身气力把力量聚在双臂之上，真的如韩班长所说此时他感觉到一种巨大的压力汇聚在头顶，他此时仿佛天地之间的一根玄柱，此时无人可代，只能顶天立地！
看到秦龙紧紧做这一个动作便已脸色通红，韩班长才笑了笑。
“看来，小子确实用力了，全身血脉走得也快，是个好苗子。”
“放松！缓缓放松，慢慢把胸中之气吐出来，记住越慢越好。
秦龙听完，才开始缓缓地把胸中之气吐纳出来。
不过等他刚刚吐纳结束，猛地身体一个趔趄，便要向前栽倒。
不过一只大手顺势接住了秦龙。
“让您见笑了。”秦龙无奈的叹了一下。
“没关系，第一次跟我练功的人都是这样，稍事休息，你会好的。”韩班长的脸色微微一笑。
秦龙休息了片刻，脸色渐渐恢复了正常。
“小龙你还练么？”韩班长问道。
“练啊！韩班长，我现在感觉到身体充满了力量，尤其是双臂，我感觉自己有千钧之力。”秦龙抬了抬自己的双臂，惊异的说道。
“你能这么快找到这种感觉，很不错。下面就将我刚才给你说过程再练八遍。”韩班长笑了笑。
“好！”秦龙听完，又开始继续练习。
眼看着秦龙这种认真的样子，韩班长微笑着点了点头。
等秦龙一个动作做完，紧接着韩班长又继续教下一个动作。
“双手握拳！两臂前推，好像你在推动大山！还是呼吸吐纳。动作继续九遍！”韩班长说完，秦龙认真的学着，双臂用力向前。
同样又是九次。
直到秦龙做完这样的动作，韩班长继续再教其他动作，秦龙这才明白，原来不仅有手臂动作，在韩班长的指导下，秦龙又持续练习了腰部，和腿部的动作练习。
一套动作共分九套动作，秦龙按照韩班长的说法一一做完。
等最后一个动作完成，秦龙常常吐出了一口气。
“韩班长！我能试试自己气力么？”
“可以，你自己试试吧。”韩班长笑了笑。
“嘿！”秦龙一个倒立，双臂撑地，两臂如同双腿一般连续移动了很多步。直到秦龙倒立行走了近乎百米才意犹未尽转身重新站了起来。
秦龙低头再看看自己的手臂，兴奋的说道：“韩班长！为什么我仅仅只把这套动作练习了一遍就感觉身上气力大增，您是不是隐世高人啊？”
“臭小子，这还没多练几天就开始问我的身世么？我以前是干什么的，你不用知道，回去好好练习这套动作就行，记住以后每天早晚各练一次，但是记住思想一定要放空，这样才能清明，练习才有效果。你懂了么？”
韩班长闭着眼睛，沉沉的说到。
“弟子明白！”秦龙学着电视上古代修武之人的样子给韩班长再行了一个弟子礼道。
“好啦，臭小子你回去吧，记得日日练习就是了。”说完韩班长一转身便准备离开。
“班长？”秦龙叫到。
“回去吧！你若有心，以后闲了过来看看我这个老头子就行了，不过今天我给你教的东西不要往外说。”韩班长说完摇了摇手便进了房门，不再言语。
“谢谢老班长，谢谢师傅！”秦龙明白这位韩姓老班长可是教给了自己一套绝对很牛逼的功夫，他打心里感谢这位前辈，也便将韩班长如师傅一样放在心中。
“小龙，希望你能把我这套简易版的《易筋经》学好，以后当一名好兵便足够了。”韩班长微微一笑，脸上的皱纹横溢，他也习惯性的摸了摸自己的头顶，浓黑的头发下面，赫然还有九个已经常年的燃香疤。
秦龙练功结束，抬头一看才知道早已是夜色垂暮，江宁陆军指挥学院内的夏虫鸣叫之声不绝于耳。
“这么晚了？我的赶紧回去。”秦龙一摸自己的肚子，早已是饥肠辘辘。
“也不知道这帮家伙，有没有给我准备晚饭？”
……
秦龙回到宿舍，发现没人，一眼就看到了宿舍桌上自己饭盆中的晚餐。
“想不到兄弟们果然够意思，那我就受之不恭啦。”秦龙嘿嘿一笑。
不过正当他准备拿起饭盆，“呼”的一声，一班的少年们突然破门而入。
“抓住这小子！”郭超大声叫道。
一班众人一下子围了上来，不过正当他们的手刚触到秦龙的身体，可是秦龙身体一抖，几人居然被震退几步。
“？？？？秦龙，我只是刚刚触碰到你，怎么就感觉一阵大力传来？你小子怎么这么大劲？”郭超惊异。
“哪有？超子，是你们没站稳而已。”秦龙哪管的了许多，继续狼吞虎咽。
“这个家伙总是搞得神神秘秘的？难道你小子刚才出去背着我们吃补药去了？”铁虎还是一脸的愤愤。
“嘿嘿。”秦龙根本不再言语，继续吃的毫不理会。
“臭小子，等你吃完饭，我们在好好审你。”铁虎郭超，一同叫道。
