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下了课的白博班学生，有的去了冥想室，有的去了训练房。
冥想室和训练房都是学校专门为学生提升实力配备的，刚开学两天的白博班学生经历了上次的大战之后，就迫切的感到提升实力的重要性。
而醉炎和虎子打了声招呼之后，就去往金豪班的班主任那里跑去。
“红纱老师，你在么？”红纱就是金豪班的班主任，如果说亚瑟是冷酷的话，这个红纱就是彻彻底底的火爆，金豪班刚开学就已经被她定制了各种修炼任务。让金豪班的那些即使来学院之前就开始修行的金豪们也是苦不堪言。
“进来吧。”红纱一听是醉炎，好奇的看着进门的醉炎，看看他要来干什么。
“老师，你能不能教我怎么战斗啊？”“为什么让我教你？”“因为你说过，有事就来找你”
“呦，这句话记得还挺牢，那是我随心说的，不算数。”
“那我把你喜欢亚瑟老师说出去。”“你找死！”说着红纱一脚踢在了醉炎的屁股上。
“哼~你说过的如果我不说出去你就答应我一件事，现在我就要求你一件事啊”
“你这是要跟我学习打架，然后再打我的学生？你以为我会同意么？”红纱明显知道醉炎和慎四天后要进行决斗。
“当然会，如果你的学生一直是一年级第一了，他不就没有竞争对手了，没有竞争对手他不就没有上进心了啊。”醉炎精明的给红纱说道
“你这是在强词夺理，我们班慎的目标可是二年级的学长，对于你们白博班的学生，他从来不会放在眼里的。但是，你的要求我同意了，从现在开始，我就对你进行最大强度的训练，从现在起如果你再敢提那件事的话，我会让院长开除你的。”红纱转身走进了自己的储物室。
等红纱出来的时候手里已经多了一套看似很重的训练服“把这个穿上，你的速度太快，像亚瑟的训练强度对你根本就没有用”“这是什么？怎么会那么重？”
醉炎拿到手中，瞬间被这身衣服压得差点趴下。
“二十十倍重力服，穿上他之后你会一直承受十倍的重力，你的速度就是你的优势，在战斗之前你必须一直穿在身上，应该会让你的速度再次提供一个层次。”
“接下来，你就跟我学习灵力的运用，以后下午没课的时间都可以来找我，由于我的是火元素，所以对灵力的运用要比已经是灵皇的亚瑟还要强，所以接下来的时间你要全部按照我的指示训练。”
“好了，现在我先教你最基础的运用，灵力铠”醉炎以听到灵力铠两眼直放光，他深知灵力铠的强大，在他和慎交手的时候，普通的拳头根本是攻破不了慎的灵力铠的。最后如果不是自己的灵力灌注到双脚上面，那结果一定就是他被慎打得爬不起来，而不是这次的双方都昏迷了。
等到醉炎从红纱办公室出来已经是傍晚了，在饭堂接连吃了五份C餐，醉炎发现自己的饭量越来越大了，但是自己除了速度比别人快一点并没有什么不同的地方，如果真的比肉体力量的话，他可能连虎子都不如。他回想了一下，如果在魔兽森林的话，有的时候吃点果子喝点醉翁酿的果酒，就饱了。然后在沃珈镇，王婶做的饭菜他最多也就比虎子多吃一份就行了，但是到了学院之后他的饭量就越来越大了，但是又想了一下，自己吃金多多请的B餐的时候，也是两份就饱了，他怎么想也想不出来到底是什么原因。
“算了，既来之则安之，反正学院的饭不要钱。有时间的话再去问问红纱老师吧。”醉炎其实还是挺感谢红纱的，因为是红纱在路上教他怎么修炼灵力，怎么更快地消耗灵力，然后帮他办入学，又因为梦话，让醉炎知道了自己的一些秘密，到今天教自己灵力铠和给自己重力服，都挺让醉炎感激的。当然他不知道的是，一年级新生一般只是装备十倍重力服已经是自己的肉体极限了，如果穿上二十倍重力服的话，以一年级新生的身体，是坚持不练两个时辰的就会崩溃的。
红纱只是想惩治一下这个知道她秘密的孩子，知道她的秘密没有错，但是竟然敢威胁她，这本身就是红纱的禁忌。
醉炎吃过饭来到操场，就开始了红纱为他制定的锻炼计划。
二百个俯卧撑，二百个深蹲，围操场跑步五十圈，这是他这四个晚上的必修课。
远处看着醉炎一个项目又一个项目都完成的红纱，才感觉到自己真的遇见了个怪物。
一个一年级的新生，如果是白博班学生的话，没有负重完成这些项目也并不轻松，而金豪班的应该只有不到十个数的人能够十倍负重完成这些，而二十倍负重的话，也仅仅只有慎可能完成吧。当然这还只是可能。
等到醉炎做完红纱制定的训练计划，整个人都虚脱了。他没有想到，以前对他来说非常轻松就能完成的计划，二十倍负重之后是那么艰难。
醉炎程大字在操场上躺着，用自己的灵力一遍又一遍按摩自己的肌肉，在灵徒阶段，只有这样才能够最快地消耗自己的灵力。
“嗯？这么快就把灵铠练成了？”红沙看着醉炎用灵力按摩自己肌肉的同时还尝试着释放灵铠，本就感觉是不可能完成的事情。毕竟控制灵力已经对精神力要求很大了，醉炎竟然能够在控制灵力修复自己肌肉的同时还能控制灵力外放形成灵力铠，这样的精神力强度，至少要灵力塑形之后达到灵者才能实现的。当然，如果说天生精神力强大的人也不是没有，更令红纱惊讶的就是醉炎，竟然只用了半个下午就把灵力铠的释放方法学会了，这得有多么强大的悟性啊，往届金豪班的人除了入校前都会的，能够在一年级毕业学会的也仅仅不足一个巴掌的，当然能够学会的都会被选为学院的代表队与其他六校进行学院评级赛的。
醉炎再次站起来的时候，整个身体仿佛空了一般，整个身体内的灵力已经被醉炎消耗光了。身上的灵铠也消散了。“去冥想室吧”醉炎看到已经深夜了，害怕现在回宿舍会打扰宿舍的舍友修习，就向冥想室走去。道恩学院的冥想室是允许修行者过夜的，由于冥想室周围有聚灵阵的原因，整个冥想室的灵力要比外界多出一倍，所以有的学生在冥想室内会达到深度冥想，一代可能就会两三天。
仅凭肉体支撑二十倍重力的醉炎，走到冥想室已经是筋疲力尽了，“轰”的一声，全身麻木的醉炎终于坐了下来。二十倍的重力落下，连整个冥想师都跟着颤了一颤。
渐渐地进入了冥想状态的醉炎用刚吸收的灵力承受着来自衣服二十倍的重力，边消耗边修炼的进入了深度的冥想。
