这个世界的2022年5月23日，星期一，中原省U20集训营的队员们迎来了第一个训练日，而他们迎来的第一堂课，正是这天的早训课。中原省U20集训营的课程包括足球训练课和电教课：每周一至周六的早晨，是50分钟的早训课，早训课分为两个半节，前半节25分钟是跑步训练，后半节25分钟是自由训练，早训两个半节课之间，还有十分钟的休息时间；每周一至周五的下午，则是三个小时的训练课，下午的训练课又分为两部分，一是在训练室进行的体能训练，二是训练场进行的足球训练，两大节课之间有20分钟的休息时间；每周一至周六的上午，有两个课时的电教课，电教课主要由足球专家讲述足球技战术，或是由教练带领队员们观看经典足球比赛视频；周六下午并未安排课程，将会安排班内训练赛和班级对抗赛。
这天早晨五点四十分，中原省U20集训营的207宿舍内，六个男生都被响亮的闹铃声吵醒了，这铃声预示着新的生活正式开始了。与其他七个宿舍的男生们一样，207宿舍的男生们先是努力睁开惺忪的睡眼，然后一看手机时间，慌忙从床上爬起来，迅速穿好班队队服，迅速爬下床铺，然后以极快的速度洗好脸刷好牙，再以最快的速度穿好足球鞋，最后飞速冲出宿舍，朝着集训营训足球场跑去。宋远和五个小伙伴跑出宿舍的时候，只见二层楼各个宿舍都有学生不断跑出来；当他们走出宿舍楼时，也看到宿舍楼外，到处都是慌慌张张朝着训练场跑去的学生们。
207宿舍的队员们按时赶到了集训营足球场，集训营2队主教练吴林、助理教练韩森早已在那里等待他们，宋远等人赶紧跑到吴林和韩森面前，跟吴韩两位教练简单问了好好，韩森安排他们排列队形，206宿舍和208宿舍的队员们已经先期抵达，又过了一分钟，205宿舍六人也到达了足球场上，韩森指示24名学生排成四个横队：205宿舍的队员们站在第一排，206宿舍的队员们站在第二排，207宿舍的队员们站在第三排，208宿舍的队员站在了第四排。
集训营2队在紧张兮兮地排列队形，集训营1队也在紧张兮兮地排列队形，
这时正是6月初的季节，天中市的早晨还很凉爽，不过今天是正式训练的第一天，教练们和学生们都在紧张兮兮地进行各自的工作，因此，整个集训营也早早开始了躁动。
集训营足球场是一个南北长105米、东西宽68米的场地，在集训营足球场上的西侧边线与正中线交叉点处，中原省U20青年队主教练王思明正审视着队员们，只见集训营两个分队的主教练都在大声喊着：“立正！向右看齐！向前看！报数！”
然后，队列中传来了“一！二！三！四！五！六！……”的报数声。当两个班级全部集合完毕之后，集训营1队主教练陈骏和2队主教练吴林小跑几步，来到中原省U20青年队主教练王思明身前，一齐声音洪亮地说道：“报告王指导，中原省U20集训营1队/2队集合完毕！”
王思明则沉声说道：“现在开始早训！”
陈骏和吴林一齐道了声‘是’，然后分别转身来到各自班级的队列之前，大声说道：“全体队员注意，今天的早训即将开始！早训前25分钟是跑步训练，跑完之后休息10分钟，后25分钟进行自由训练。全体都有，现在开始训练。”
陈骏和吴林说罢，分别带领队员们开始了跑步训练，集训营2队首先出发，吴林和韩森带领2队的队员们沿着球场边线内侧跑步，当2队的队员们跑出去60米后，陈骏和助手张建华随后跟上，也指挥1队的队员们沿着球场边线内侧朝前跑去。
中原省U20集训营的第一次跑步训练，也显示了不同队员的体能实力，25分钟的绕圈跑步，宋远、王晔、何广和韦峻四人一直都是平心静气、未感疲倦，韩剑和王特却是略感疲惫。韩剑和王特都以速度快而著称，韦峻的速度却是比较慢的，不过早晨的跑步训练练的是耐力而不是爆发力，因此25分钟跑下来韦峻毫无问题，仅以冲刺见长的韩剑和王特就稍微疲惫了。
集训营2队的其他队员之中，208宿舍来自魏甲联赛淇奥队的龚智体能充沛，25分钟跑下来还嫌不过瘾，龚智的室友-来自魏甲联赛驿城队的张玮就是另一种模样了，刚跑一半就嫌累。这时的张玮还是一个较为懒惰的学生，他的智商很高、球商也很高，只是他不愿意在训练上多花工夫，他更乐意在宿舍里睡大觉。
205宿舍来自魏甲联赛龙湖队的杨景和黄平远体能均是一般，但龙湖队吴猛的体能却非常充沛，25分钟跑下来也没有任何问题；205宿舍来自魏甲联赛鹰城队的陈楠体能尚可，但他的身体素质还不够强大。
206宿舍的队员实力偏弱，郭凯是其中水平最高的队员，他是魏省(中原省)安阳市人，效力于魏甲联赛的安阳队，年方二十岁，身高一米九一，司职门将，郭凯虽然足球天赋不是很高，家境也很普通，但他天生有着强烈的上进心，他自幼就非常刻苦地学习，因此他一直都深得家长们、老师们和教练们的喜爱，他一边在安阳队踢职业联赛，一边在安阳大学读书，在大学里他是学霸，在球队他也是替补门将，2021-22赛季，他已经有20场魏甲联赛比赛的出场经历。
25分钟的跑步训练结束后，集训营1队和2队的队员们分别占据了足球场的北半场和南半场，集训营1队主教练吴林指示队员们休息十分钟，休息过后，吴林又召集队员们列队，对大家说道：“接下来呢，大家想要练习什么，都可以自由练习，但不可偷懒，都听明白了吗？”
队员们一齐答道：“听明白了。”然后，队员们以宿舍为单位进行自由训练。自从上赛季(21-22)结束之后，宋远和室友多日未曾碰球，于是他们都想练习传球，韩森便给六人发了一个足球，宋远等六人便带着足球，来到了足球场的西南角，站成了一个正六边形，每人相隔约有十米远，开始练习传球。
六人你传球给我，我传球给他，他再继续下传，最终又传给第一个人，如此循环往复，不停传递。六人之中，要论传球技术，最为出色的，必然是主打影锋或前腰位置的王晔了，作为前腰球员，身为一支球队的灵魂人物，传球自然是看家本领，王晔的传球，就如同是精确制导的导弹一般，可谓是指哪打哪、极少误差。其他五人之中，韩剑和王特的传球技术也算不错，主打右边锋的韩剑擅长短传，主打右边后卫的王特擅长长传。主打中锋的宋远擅长射门得分，主打中后卫的何广擅长防守盯人，主打防守型后腰的韦峻擅长拼抢拦截，此时，这三人的传球技术都只能算是一般。宋远自己也知道，他的传球技术还有待提高，因此近一年来，他一直都在努力训练传球技术，他希望自己能够做一个全能中锋，像伊布拉希莫维奇和苏亚雷斯那样的全能中锋。
宋远和小伙伴们正练着传球，忽听足球场北边传来了一声大喊：“喂！哥们，帮忙把球踢回来吧。”
