人是万物之灵，天地精华是能被人吸取的，会吸取天地之精华的人，是懂得享受一切的，他也会因为天地精华的力量而有神奇的能力。在懂得享受天地精华之前，我们先学会享受自己的福气，享福不当，会引来灾祸。总的原则是“正”，心无邪念，品味人生，就像品一杯清香的茉莉花茶。感受香气蔓延到自己全身，渗入肌肤。我们看有的人，气色非常好，眼神里透着真诚、和善、睿智，活力十足而又非常稳重。感觉人家活的有滋有味，我们可不可以达到这个效果？我觉得每个人都能达到。很简单，就是享受一切。不要苛求自己。喝五块钱一量的茉莉花茶，你能喝出五百块钱一量的感觉。坐一个破马扎，你能坐出龙椅的感觉。观察这样的人，最后明白，最基本的是享受食物。口中无物，这是一般状态，需要的时候，口中必须有食物，在口中时享受食物的美味，而且这个食物不能老在口中，吃在肚子里要舒服。就算吐食物的副产品，都是一种享受。其次就是说话，需要咽下去的话，一定要咽下去，消化成营养，享受其中的养分。需要吐出的话，一定要吐出来，享受吐出的话给你带来的福气。如果话吐又吐不出来，咽又咽不下去。气就堵在那里了。易生气，也易生病。当我们看见好山好水的时候，就要去品味，去欣赏。旅游能不能给自己享受？有人一上车就瞌睡，一下车就用手机拍照。旅游几天，累的要命。请问有享受的美感吗？旅游就是去吸取天地精华的时候，是品味大自然美的时候。做很多与享受无关的事情，感受不到一丁点美，白瞎了旅游。感受那种美，其实这个过程就是吸收万物精华的过程。要把万物的精神吸到自己的肉体里和精神里。看见美女，或是看见帅哥，我们都要品味他们的美，欣赏他们的美，把他们的精神吸取到自己的体内。这一切的过程，都不要费精神，而是养精神。如果费精神去品味那种美，那你得不偿失。我们坐公交车要坐出宝马的感觉。因为我们买不起宝马，只能量力而行，来享受一切的一切，因为我们是万物之灵，都有能力去吸取万物的精华。
品味，就是用嘴感受食物的美，品味一切，不管是坏的还是好的，都有我们需要的美，和吃饭是一样的。这一切的前提是，心无邪念。内心在动，是欣赏，是品味，是享受，外在要有所不为。这便是吸取万物精华的方法。
天上的雷声很大的话，就感觉雷是从地底下打上来的。以前我说过我对雷的这种感受，在这里就不多说了。在初春，万物还没有苏醒的时候，一声雷从地底下打上来，山上聚集的生灵就会被惊醒，恢复生机。这个雷声很大，让万物受到了惊吓，但是这声雷，也让万物活了过来，也让万物精神了起来。这声雷强劲了万物的生命力。我们在品味我们自己的话的时候，要好好品味。吐出去的话，和咽下去的话，都是一声从地底下打上来的惊雷。一句话可成，一句话也可败。一切的一切的基础是吃饭，好好地吃饭。吃饭要该吐的吐，要吐的美，吐的享受。该在嘴中感受就要在嘴中留恋往返。该咽的要咽，要咽的美，要咽的享受。大山是能够藏住很多生灵的，大山是有灵气的。当大山震动的时候，山里的生灵都会惊慌，那些睡着的、精神萎靡的，都会活灵活现起来。所以任何团体在有些人不振的时候，要集体振奋一下，这个团队才有灵气。
通过自己的奋斗，享受自己的成果。如果自己不想奋斗，看见别人享受，就像把别人的成果据为己有，而自己不去奋斗，那是凶险的。这样的人没有什么福气的。从一开始就要行的正，去奋斗来提高自己的生活质量。
再说天伦之乐，子女要孝敬父母，父母也要养育自己女。但是子女还是一个婴儿，用婴儿来养育婴儿的父母，那是这个家庭的灾难。父母年老，子女青壮，如果年老的父母还得去养育自己青壮的子女，那也是这个家庭的灾难。这些例子太多了，不忍心举例。而且就在我们身边。
如果享受的不恰当，也是后患无穷的。比如享受熬夜狂欢，享受抽烟，喜享受酗酒，享受纵情声色，全部与享受之道反了，结果后患无穷。锻炼身体好吧？但是违背自然去锻炼身体就等于慢性毒发。大半夜锻炼身体，或是中午刚吃完饭锻炼身体，或是老年人在特别寒冷的时候晨练，都是不符合自然的。就算心中有正气，照样不是享受之道。
上者养下，如同虎养幼崽，互相享受，各取所需。幼崽虽然脆弱，但是背后有万兽之王，威风凛凛，方圆百里邪祟不敢涉足一步。
环境位置所限，不能完全按照颐养之道来养，心存正气，走正道，虽不能顶住艰险，但是平时能自保。
天下人都靠这个王朝供养，虽然这个王朝负担很大，艰险重重。但是这个大吉大利的，有利于渡过艰难险阻，做成大事。因为团结就是力量，百姓可以为之生，可以为之死。
我们头顶有天，天上有太阳。脚下有地，地上有水，有空气。这些被我们忽略掉的事物，无时无刻不给我们养料，我们丝毫不害怕他们的逝去。就连太阳落山了，黑夜来临，我们都知道，很快就是明天，太阳还会重新升起。虽然我们有这样那样的困惑和艰难，我们知道，自己有依靠，有奋斗的凭仗。当然不会因为太阳落山带来的黑暗而恐惧。
汲取万物之精华，就是让我们有一个美丽的人生。如果只是享受的话，我们遇到艰险，遇到及其困难的问题，咋办？品味一切，就是提高修为和化解能力的过程。重大困难压到我们头上，毫无办法。但是我们以前积累了很多福气，积累的过程还练就了化解问题的能力，品味一切又修炼的平和的心态。但是现在我们还是毫无头绪。我们内心要顺气，气结的话，情绪就会糟糕，思路就是乱的。气顺，情绪愉悦。良好的情绪，会发射到周围，被别人反射回来，会形成加倍的的愉悦，突破口会被你发现的。
老天折磨一个人，那是老天想抬举这个人，就看这个人上不上道。咒骂老天爷，怨这怨那，就是不去积极主动地面对现实，化解目前的困境。这个人有什么希望？这个人有什么美丽的人生？这个人有什么福气？很多情形，我们一看便知道结果，一个人的一生便清清楚楚。还需要算卦吗？但是不要忘记了，人会悟道，所以人会变化很大。你所不看好的那个人，有某种天赋，但是这种天赋他本人可能还没有发现，一旦在艰险和困难中，这个人发现了自己的这种天赋，他所悟出的道理，被他的天赋发挥的淋漓尽致，那将爆发出巨大的能量，这个巨大的能量可能就是他幸福的开始。这个人的人生轨迹也随之改变。我们经常听见一句话，“不要怨这怨那，只能怨你自己”。其实都不恰当，为啥要有怨气呢？别的不能怨，自己更不能怨自己。遇到问题，要顺气。不是积怨气！谁都不能怨，那是老天爷垂青一个人，才去折磨一个人，我们要做一个温暖的人，不要做怨气冲天的人。
我们遇到特殊的问题，要特殊的去办。不要管别人不友善的眼光和闲言碎语，只管好自己心中想要的。要对自己好一些，别人给不了你什么。我们遇到艰险，要谨慎恭敬，做事不要拘泥于常态，特事特办。尽量省力，办大事。遇上艰险，迎难而上，这份阳刚固然不可少，但是太过阳刚，不知回避，那会折断。在人生的道路上，听见几声狗叫，难道我们就不走路了吗？难道我们也对着狗叫吗？！在我们的努力之下，如果之前的过程都安稳度过了，那么会有些成效的，肯定会失去一些什么，留一些隐患，但是有个轻重缓急，不得已而为之，或是权宜之计。解决现实问题，已到了关键时刻，就是黎明前的黑暗。违反常规的尺度过大，为了更省力地处理目前的问题，牺牲是必要的。虽然太过违反常规，但是没有伤天害理，而且是有利于别人，更有利于自己。就像小伙子娶了一个老妇人。有违常规，昙花一现，最终会走上正轨。走过来这段最黑暗的路程，接下来仍然很凶险，大多数人就是倒在这个阶段，因为看到了希望，放松了警惕。谨慎恭敬对待接近成功的阶段，会平安度过的。
一个现实的例子，朋友的老婆和公公婆婆互相怨恨，日积月累，不可调和，这个家庭弥漫着怨气极深。朋友夹在中间很难受，他想尽一切办法，也解决不了问题。有一天，朋友实在憋不住了，发泄了一通。火上浇油，的结局就是他老婆和公公婆婆大吵了一架。他老婆发誓，与公公婆婆老死不相往来。朋友清静多了，很享受这以后的时光，但是内心深处为深深的隐患担忧。一年半以后，他老婆在自己给自己找台阶，朋友心知肚明，但就是冷眼旁观。不多久他老婆和公公婆婆愉快地在一起玩耍。这个案例很有研究的价值。
天地万物滋养了自己，自己也具有了化解困局的能力。自己将变得无比强大，无比的强大，可能把自己最关键的部位压垮，最后给自己带来麻烦。这就是因为强大而带来的灾祸。强大而柔顺，威严而适宜，大家才会敬仰你，敬畏你。走到哪里都会顺利的。虽然自己强大，但是自己保持一颗中正的心，能给大家带来安全感，不伤而愉悦。自己要谨慎，越是强大越要谨慎。就像祭祀的时候，直接把祭品放在地上就可以了，但是还是用白茅做铺垫。还要珍惜自己的修为和强大的资源。要用爱惜娇妻的精神，守自己的分，保自己的一切所得。不要过度的自信，不要过度的逞强。自己已经很强大了，稍微有一些反常规的，但是也在情理中的事情，也没有什么不可以。如果仗着自己的强大去涉险，结果高估了自己，凶险吞没了自己，那将是一场空，家人也会遭殃，累及后代。
