浮躁不安的情绪有时候，就像一只嗡嗡飞舞的苍蝇，在我们眼前晃来晃去，驱赶不走，又挥之不去。我们的心常常就这样被搅乱了，开始变得烦躁、变得紧张、变得有些莫名其妙。我们不清楚自己怎么啦！只知道好烦、好乱、好压抑。
当这些不安的情绪侵扰着我们的思想时，我们很少能够做到，追根求源的去思考整件事情的来龙去脉；去了解这些情绪背后，到底隐藏着什么样的秘密及根源。我们总是迫不及待的选择逃避或者转移、推卸给他人。我们总是错误的以为，只要整件事情被自己推卸或者转移给他人，自己就可以撇清关系、心安理得的置身事外。
这些所谓的问题和磨难，都是蕴藏着能量和礼物的。当我们选择回避和离开的时候，其实我们已经选择了放弃对自己负责的权利。我们以为自己的放弃，可以保全自己的利益和权益不受到侵害和攻击。
其实，我们不明白，那些所谓的磨练和挫折是永远也逃不开的，它们是我们来到这个世界唯一的使命。我们的抵抗和逃避，不但换不来自己想要的理解和尊重。更多的是将一个本来应该主动出击的立场，妥协到被动挨打的情景上来罢了。
很多时候，是我们自己因为自身的恐惧和胆怯，而逃避了放弃对自己负责的权利。我们以为自己放弃、割舍了，就可以逃开那些伤害的围困和追捕；我们以为自己不去追究、不去理会，那些伤痛就会自行消失。原来我们更多的只是天真、幼稚的活着自己的想象里。
当我们心被恐惧和不安的情绪占满时，我们几乎看不到、也不愿意相信，整件事情还会有其他的可能性存在。我们宁愿自己看到的就是全部的事实，我们宁愿活着欺骗和伤害里，也不愿意坦然面对那种恐慌害怕的感觉。和承受不幸比起来我们更加害怕，失去自我立场和自我身份的认同。
很多时候，我们的选择不是基于自身的需求和渴望，而是想要躲避、脱离那些带给我们不安和恐慌的情绪的追捕与纠缠。我们就像一只为了逃离狼窝，而千方百计投入虎穴的山羊。以为自己远离了伤害和不幸的举措，却将自己推向更加不幸的深渊。
这样的行为或许一开始就是一个错误，但是由于我们被自身的恐惧和狭隘所束缚着，我们看不到正确的出路在何处。我们只能通过自己的方式去探索和求证，所以这样的错误又是我们无法避免的。
我们已经被那份恐惧，蒙蔽住了视线和思想，我们被围困在自己的生存模式和自我局限里。我们看不到、也理解不了自己思想意识空间之外其他存在的。我们把头上的那片天认定为是整个世界，把暂时出现在生命里的不幸和苦难，想象成了生活的全部。生活的真相已经被我们的恐惧和不安所扭曲、掩盖。
直到有一天，我们发现自己得到的和自己想要的根本不是一回事。直到有一天，我们发现的世界是那么的宽广、辽阔。在我们自己的生活空间之外，还有一个更加宽广、更加辽阔的存在。
我们才明白，自己并不是这世界的中心，这里的一切也不会随着自己而旋转。我们只是着千万亿个生命中的一个，我们只是滔滔江水中的一滴。我们开始踏上一条挣扎、反思、觉醒的旅途，开始从自己的想象和幻想中觉醒出来，开始真正的去认识、去了解我们生存的这个世界以及这个世界上存在的一切。
我们活着的真正价值和意义，其实是从觉醒的这一刻才开始的。之前在我们生命里出现的、发生的一切只是一个序幕。序幕的价值就在于，在他之后将会上演无数丰富多彩的节目，要不然再好的开始没有了后续的演出，也是一场枉然。
每日的生命告白；我坚信自己不会受到故意的刁难和惩罚，所有的挫折都是隐藏着礼物和祝福的，我坚信自己的生命被至高无上的神关爱着，我经历和体验的都是通向爱的历练。我是安全的，我值得拥有所有美好和疼爱。感谢生命赋予我们一切，我愿意无条件的接纳和爱护它们，就像爱我自己一样。
