“练武，练功，不如炼骨，肉骨百响，力如巨象。“说的是肉骨百响，体内产生内劲，就可力比巨象。
边荒环境险恶，山中有恶兽，水中有怪鱼，人类生存艰辛，唯有不断提高自己，才能生存下去，因此人人修行，而炼骨就是修行之道，肉骨八十一响不断激荡，就有可能在体内产生内劲，内劲乃后天之力，从人体来，靠的是肉骨鸣响互相碰撞而来的一丝生生不息的力量，这丝力量就是内劲。
而肉骨八十一响就是最低限度，这是常识，人人都清楚的，也是评价一个人的标准，李净尘如今肉骨七十二响，浑身一震，噼里啪啦脆鸣不断，可他体内不同于常人，一丝如发丝坚韧温和的气劲却在体内游荡。
李净尘苦读各类书籍，慧心巧思，总结家族中各种修行方法，最终得出一个大逆不道的结论，那就是肉骨三响就能产生内劲，起初当他说出这个结论却迎来了众多的嘲讽，众人铄金，他改变不了族人的想法只好听之任之，但他对修行的研究却没有终止。
族人只知他喜看书，是一个书痴，却不知书能令人明智，书能开人眼界，书就是人类智慧的结晶，能让人念头通达，能让人思考万物，能让人见鬼神而不惊，见泰山崩于眼前而不动。
也许正是不成魔不成佛，在他肉骨三十六响时，他体内就产生了一丝内劲，如烟如丝，如梦如幻，摸不着，看不见，却能真实的感受到，随后一发不可收，内劲迸发却能影响缩短肉骨的修炼，齐头并进可谓相得益彰事半功倍，这就是内劲的造化之力，在短短半年的时间就让他突破到肉骨七十二响，而肉骨齐鸣又能壮大内劲。
是夜，凉风习习，万里无云，皓月皎洁，突然西厢传来一声长啸，啸声志得意满，夜晚的清净突然被打破。
隐隐的传来：“老九突破了，肉骨八十一响，果然不同凡响……“
“可不是吗？咱们李家又多了一位小高手，这次老九怕是吾辈第一人了，三哥恐怕有的受了，大伯对三哥的忍耐早就到极限了……“
“也是，也不知道三哥究竟是怎么了，魔怔了般天天看书，也不知修行，大伯能不气吗？毕竟大伯就剩他一个儿子了，不像二叔有八个儿子还都是一年生的。“
说起这个这两个小辈相识一笑低声道：“二叔真厉害，同一年就让八个婶婶怀上孩子……”
李净尘在黑暗中目送两人西去，看了一眼西厢，神色平淡毫不在意的继续感悟自身：“如今肉骨七十二响已经两个月有余，也是突破的时候了……”
李净尘在肉骨七十二响早已停留了两个月了，这两个月他并没有着急修行，而是整日读书，感悟内劲，内劲生生不息，带来的是肉身逐步强劲，而内劲的提升则和人的肉骨精神有关。
他看到一本书记载了一两句关于内劲的传说，说的是精气神，根据李净尘自己的了解，精气神，说的可能就是，肉骨，内劲和精神。
他闭目感受内劲，内劲如一丝发丝游荡在身体之中，居无定所，不断强化肉身，而读书则能曾智，相当于强化人的精神。
“肉骨，内劲，精神，三者有密不可分的联系，齐头并进才能让人，勇猛精进，难道前人都错了吗？”李净尘总觉得哪里不对，却得不到答案，赤霞城太小了，虽然他还不算是赤霞城的顶尖高手，但他理论水平恐怕早已冠绝赤霞城。
狭小的区域局限了人类的眼界，李净尘自然找不到答案，正因为赤霞城有了众人都认可的答案，也许这个答案是错的，却也没有人能指出来，而李静尘的苦恼就是来于此。
望着皎月，李净尘越发的想要走出赤霞城，去看一看天下，赤霞城让他感到窒息，这里的百年不变，顽固的思想，像是捆束着他，让他困顿万分。
“练武，练功，不如炼骨，其实应该是反过来，练武，炼骨，不如练功，炼骨不练功，到头一场空。”炼骨能让人体产生内劲，而练功则是能让人随心所欲的掌控自己的力量，在李净尘看来，练功无比重要，练功是基础。
家族成员肉骨七八十响的族人，好多都无法在体内产生内劲，其实在他看来就是基础不够，根本无法掌控肉骨鸣响带来的力量，如此这般，何以能突破在体内产生内劲。
夜空下西厢一片热闹，灯火通明，恭贺声连成一片，家族出个小高手，可是不得了的喜事，今晚注定无眠。
家主威严的声音传来像是在提醒李净尘，或者在呼喊李净尘前去到道贺：“老三整日看书，都看傻了，老九突破这么大的喜事，也不知道来祝贺他九弟，整天就是看书……”语气中难言失望。
紧接着老九志得意满的声音传来：“大伯，三哥说不定这会儿正修炼的，还不知道他九弟突破呢……”
李净尘纵身来到房顶屋檐边上，独立而孤独，把西厢的热闹尽收眼底，他无动于衷，无喜无悲，体内却传来如炒豆般清脆的声响，那是肉骨碰撞的声音，皮肤下内劲如仓鼠般鼓起一个拳头大小的肉包，游荡全身，肉骨每响一下，那内劲仓鼠就增大一分。
七十三响，七十四，七十五………………
最终练成一片，噼里啪啦，那仓鼠也越来越大，最终仓鼠停留在他眉心之上，如同又多了一个脑袋……
“嘶……”倒吸一口冷气，李净尘散去全身内劲，如今内劲再次变成一根如发丝般，只是变得更坚韧，更粗大，但却没有如同他设想那样，打通天地桥。
在他看来既然肉骨三响就能在体内产生内劲，那是否能提前打通天地桥呢？他早已实验过了，没有成功，当时在他看来也许是因为内劲强度不够，如今看来还是一样。
他从房顶一跃而下，在月光下，突然泛起一抹剑光，剑光宽两寸长三尺，是他的随身佩剑，剑光出不见凌厉，只有说不出的温柔，带起一抹虹光，正中一只飞虫。
无声无息，飞虫炸成碎片，李净尘站定思索道：“却是用力过猛，果然突破后，就无法很好的掌控体内的力量。”如今他肉骨八十一响，算是达到了常识的最低限度，哪怕他有内劲的消息传出去，也无碍了。
喧闹过后，也逐渐恢复寂静，西厢那边喧嚣热闹一番也渐渐归于寂静，看来众人都离去了。
不大一会西厢那边的灯光也消失，天地间重新进入黑暗，只是无人知道，李家老九，李静谷则是有点无精打采，原本还想要在三哥跟前炫耀一番，但三哥并没有来，他望向三哥的小院楠楠自语道：“我只是想让你夸夸我而已，你却不来……”
他终究只是一个刚成年的少年而已，想让儿时心目中的偶像夸赞而已，他努力修行，目标也只是超越自己三哥而已，却不知他三哥所求的并不是和一个人比，而是走出这方天地，走出这个牢笼般的赤霞城。
李净尘的小院内，一个身影，如鬼魅般闪现，是李净尘在掌控自己体内的力量，剑光如水，不时闪现出道道虹光，不见丝毫力量，只有无声的萧杀之气。
小院木桩之上布满了密密麻麻的针眼般大小的小点，那是剑光留下的痕迹，小点成规则，不大不小，不深不浅，这是对自身的力量掌控到了极点，这就是练武，炼骨，练功。
李净尘，不是不努力而是不愿让自己的努力成为别人口中的谈资而已，努力不需要别人的赞赏，不需要向别人证明自己努力。如此才是知行合一，做自己而已。
