南宫舞将口中的解语草细细的咀嚼而后咽下，汁液随着食道往下流。一开始南宫舞觉得整个人十分的舒服，就像在泡温泉，整个人的飘飘然的。可是几分钟过后，南宫舞就被打脸了，全身的十分的痛，就像是身上的骨头被人在自己还清醒是活生生的敲碎，之后把骨头接上又重复这之前的行为，之后又再把骨头接上，进行这样的无限循环。不一会南宫舞的衣裳就被冷汗给打湿了。
在一旁的木木看见南宫舞这么难受十分的担心，不过木木知道自己不能上前去帮南宫舞减轻负担，如果自己上前去去帮助南宫舞不会对南宫舞有任何的帮助，反而会给南宫舞增加负担，所以木木只能在一旁默默的看着南宫舞。
一个小时后，南宫舞才感觉到身上的疼痛感渐渐的的消失了。不一会南宫舞就睁开了自己的双眼。
在一旁的木木看见南宫舞已经解完毒醒来了，马上就朝着南宫舞跑去，南宫舞看见木木朝着自己跑来连忙说：“木木，你别过来。”
“主人，怎么了，你是不是不喜欢木木了。”木木听见南宫舞的话两眼泪汪汪的看着南宫舞说。
“怎么会，木木这么可爱，只不过我的衣服的把汗打湿了，很脏。”南宫舞听见木木的话后解释到。
“那主人，你现在可以去房子里面洗澡，主人你现在可以修炼了，那些白雾自然会消失。”木木听完南宫舞的话后对南宫舞说。
南宫舞听完木木的话后向周围看了看，发现周围的白雾已经消失了许多。：估计不用多久这些白雾就会全都消失了吧。南宫舞看完以后心想。
果然，不到一分钟的时间，白雾就已经完全消失了。木木看见周围的白雾消失了，就带着南宫舞朝着房子走去。
这座房子名为汀雨轩，是原来赤凰老祖的住所不过现在南宫舞是这个空间的主人所以理所当然这座房子就成了南宫舞的。
一边走木木一边告诉南宫舞：“主人，汀雨轩里面有一个温泉。汀雨轩里面也有赤凰老祖生前收集的一些衣服，都是全新的赤凰老祖没有穿过的，主人的身形和赤凰老祖的身形相似，主人如果不嫌弃，那些衣服就都是主人的。”
“没事，我不嫌弃。”南宫舞听完后说。
“那好，那主人我带你去拿衣服，之后我就带你去温泉。“木木听完后兴高采烈的说。
”好。“南宫舞回答木木。
之后木木就带南宫舞去拿了衣服，再之后拿过去就去温泉那洗了澡。
南宫舞洗完澡之后在汀雨轩外的空地席地而坐，开始了自己的修炼之行。
木木在一旁告诉南宫舞修炼方法：“主人，你要先静下心来，之后用你的心去感应周围的灵气，在尝试把周围的灵气慢慢引入自己的身体里，再把灵气汇聚在自己的丹田里。”
南宫舞在旁一边听木木说，一边尝试感应周围的灵气。渐渐的南宫舞感觉到在自己周围有着许多像白雾一样的东西。南宫舞在书上看到过关于灵气的描述，这就是灵气。于是南宫舞就开始尝试引气入体，不过南宫舞前两次引气入体的没有成功，终于在第三次引气入体时成功了。成功之后南宫舞就把灵气汇聚到丹田，不过在每次即将到达丹田时灵气却又全都消散了，南宫舞又尝试了许多次才成功。
成功之后南宫舞就重复这这些操作。
几个小时后，南宫舞感觉到丹田里面已经充满了灵气就停止了修炼。以为自己现在不能进阶，打算先去和南宫渊他们报平安，晚点再来接着修炼时。
突然南宫舞听见自己的身体里面传来了“噼啪“的声音。南宫舞感受了一下自己的实力是灵士三阶。
旁边的木木看见南宫舞一进阶就成为了灵士三阶，在心里默默的说了一声”妖孽。“之后又忍不住在想：就算是当初赤凰老祖刚开始修炼时也没有到达南宫舞这样的高度，如果以后不出意外的话，那主人应该又要掀起一场腥风血雨了。
