陆游看完了地图还有介绍，陆游感觉景魂峰在宗门还真是弱势的一塌糊涂，不过这些和他都没有关系，陆游不在乎这些，只要有功法能继续修炼下去，只要蛮可还有林巧巧她们一切都好，其他的一切都无所谓，但是现在看样子，自己一时半会还离不开景魂峰，不得不和蛮可分开一段时间了，看来还是要抓紧时间修炼。
了解一下宗门的现状，陆游很快进入到入定状态，不管在那个世界，什么地方，一切都要靠实力说话。第二天还没亮，陆游便跑到修炼场开始修炼，不过没有直接进入主题，而是和以前一样，开始用器械修炼一起肉身，等太阳升起的时候才来到修炼《追风逐影步》的木桩前面，准备修行这个武修的步法。
《追风逐影步》分为三个部分或者说是三个层次：第一阶段：太极十四步，主要修炼身体的灵活性，修炼成功之后，就能在一狭小的空降灵活的辗转腾挪，用于与近战的武修周旋。
第二阶段：追风步，将人体的速度尽可能的提高到极限速度，用于追击逃跑的敌人或者对手。
第三阶段：瞬步，大范围的瞬间转移，用来逃跑，宗门的宗主长老一下消失就是用的这种步伐；
后面的两个阶段不用说，现在的陆游还没有能力修炼，第一阶段的太极十四部，修炼的时候在木桩上进行，修炼太极十四步的木桩，是由十个木桩按照圆形均匀的排列在周围，中间放着四个木桩，其实就是两个太极图结合在一起。
陆游修炼了一会儿，就是适应一下在这些木桩上修炼，还没有进入到太极十四步的修炼，这时赵常天就来了，看到陆游在木桩上跳来蹦去，乐呵呵的也不说话，陆游看到赵常天于是便主动问道：“师兄早，我练习的怎么样？”
“你按照太极十四步的步伐在上面走走试试”赵常天笑呵呵的说道。
“看我的”陆游自信的说道，然后按照太极十四步的步伐开始运动起来，看起来很容易的步伐一旦运用起来就发现，在木桩用步伐很难站稳，时不时会被自己的腿绊倒，然后从木桩上摔下来弄的陆游灰头土脸，这时陆游就有些脸红了。
“你别运用步伐，再按照《追风逐影步》所画的太极路线走走试试”赵长天再次说道。
陆游再次来到木桩上，按照赵常天所说的作，这下别说蹦来蹦去了，从一个木床到另一个木桩都有些困难，陆游这时感觉这违背惯性原理，别说步伐了，就正常的从一个木桩到另一个木桩按照所画的路线走都很困难，这时陆游才发现宗门的镇宗武学果然不是看起来那么简单的，自己小看了天下人。
看到陆游刚上去就掉下来，刚上去就掉下来，被摔的鼻青脸肿的狼狈样子，赵常天被逗得哈哈大笑，陆游一看也不再逞强，来到赵常天身边虚心说道：“还请师兄指点”
“《追风逐影步》和其他功法最大的不同就是入门难，后面就越来越容易，当然容易也是相对其他步伐而言的，《追风逐影步》的秘诀你已经知晓了，但是练起来就不是那么回事，就是因为这太极十四步的关系，这些步法一个拿出来展示还不是太难，联贯起来就不容易了，这些姿势两个两个一连贯就是人体的极限姿势，当然也只有这样，才能在狭小的空间内找到武修攻击的破绽，然后躲避，一般的武修用一般的步伐可以对付，但是你要知道自己的出身是风雷宗，真正的对手可是真武宗和开天宗这种顶级的武修门派，一般的步伐，面对他们，那是纯属找虐”
“如果你真的用一般步伐和他们对战，你就知道什么是砍瓜切菜了，风雷宗的弟子，不把追风逐影步练到一定火候是不允许和这两个宗门的同阶弟子对战的”笑完的赵常天也认真的教起陆游。
“《追风逐影步》的修炼我帮不上太多忙，全靠自己的领悟，其他的功法也是一样，不过我可以叫你一些诀窍，我看到你早上起来练体，这样你也不要用那些器械了，我给你套衣服，你明天早上穿上这套衣服，在平地先练步伐，练连贯，练的差不多了，再上木桩先不用步法按照太极图的曲线走，单纯的修炼步法，然后在单纯的修炼路线，等练的差不多的时候，再结合到一起练习，《追风逐影步》的后两式追风步和瞬步，等你修为高了，太极十四步练熟了，自然懂得怎么修炼，现在就先把太极十四步先修炼好”。
“还有就是追风步和瞬步不是用来战斗的，追星赶月更多的是用来追敌和赶路，瞬步是打不过的时候用来跑路的，瞬步用魂力来施展消耗是很大的，平时不战斗用倒是没有什么问题，但是战斗的时候，面对同级对手千万不能用，那样和找死没有什么区别”
“别看师傅他们一下就没消失了，看起来很神秘，很潇洒，一是因为他们修为深厚，这些消耗对于他们算不了是没，二也是因为那不是在战斗，三是在新弟子面前展示一下实力，也就是装一下大尾巴狼，记住追人的时候千万别用瞬步，到时候没有魂力，人追到了，就有被反杀就闹笑话了，风雷宗统治大陆这么大的面积，这么多年，什么功法步法有什么缺点早就被研究透，如果碰到对手这么用了，后果你知道的，我就不多说了”对于赵常天的话，陆游很用心再听的，不过对于赵常天对宗门长老和宗族的吐槽还是无法直视。
“《紫雷耀天诀》，没什么可说的，修炼不难，循序渐进就好，主要的还是《风雷决》，修炼《风雷诀》使你拥有的风雷之力才是《紫雷耀天诀》威力强大的基础，《风雷诀》你还要再等等，你现在提高修为主要还是要靠修炼《出尘决》，修炼的时候最好还是到峰顶去，熟悉下环境，感受一下风雷之力，等有自然的云雨天气风雷之力丰富的时候，再试着修炼，等到了合体期再改主修《风雷决》”赵常天又介绍了剩下的功法。
介绍完功法赵常天从空间戒指里拿出一堆东西说给陆游然后给陆游介绍说：“这个是练体用的衣服，记住这个很重，这三套衣服是风雷宗制式道袍，修炼的时候穿这个还是有点用的，这把法剑够你修为提高到神行期使用的，还有这些丹药也足够你合体期修炼，一次都给你，丹药也不用节省，不浪费就好，没有再想办法，听明白了吗？”
“知道了师兄”陆游回答说。
“好了今天就到这里，有什么不懂的地方到我的住处找我，我先走了”赵常天说完也不等陆游说话风风火火的就消失不见了。
“还说师傅他们装大尾巴狼，你不也是”对于一下消失赵常天，陆游吐槽道。
赵常天走了，陆游没有走，而是继续修炼，既然练体结束了，陆游就按照赵常天说的上来木桩按照赵常天交的开始修炼，刚开始还是不顺利，不过陆游也不气馁，坚持就好。
陆游这一练就是一下午，然后开始修炼《阴阳剑法》把剩下的真力消耗完，陆游来到峰顶，然后运起《出尘决》修炼起来，魂力恢复好之后，打坐修炼真武决，同时感受周围的稀薄的风雷之力。
因为《阴阳剑法》的前几式已经非常熟练，下面的招式修为不够，所以现在动用《阴阳剑法》主要为了消耗真力，这样好提高武修修为，对于武修陆游并没有打算放弃，所以只要修炼完《追风逐影步》，剩下的真力才用《阴阳剑法》消耗掉，术法方面也就《风尘术》《云雾术》《烈焰术》能修炼的都已经到一定程度了，并且经过妖兽山脉的实战检验，没什么好修炼的，就暂时停下来，现在陆游主要修炼的就是《追风逐影步》还有真力魂力，提高修为，所以在《追风逐影步》的修炼上用的时间比较多。
然后陆游就按照这个计划按部就班的开始修炼，练体因为赵师兄给的沉重的衣服所以不用专门用器械修炼，只是每十天陆游会回到自己的小屋用自己还有蛮家准备的练体草药浸泡一下自己的身体，这也是陆游唯一回住处的时候，其他时间不管白天或者黑夜陆游都在修炼场和景魂峰峰顶泡着。
等有雷雨天气陆游也试着开始修炼《风雷决》，《风雷决》第一部分，用外界的风雷之力改变自身魂力，使自身魂力具有风雷之力，配合术法攻击，使术法更具威力。
第二部分，用自身的风雷之力使周围魂元产生风雷之力，然后吸收用于自身，这个时候就可以不借助外界风雷之力进行修行，达到自身可以修炼的目的。
第三部分，再次回到第一式的修炼方式，不过这个借助是直接用外界自然雷声闪电轰击自身达到对自身风雷之力的品质的提高，没有星魂期修为是不可以修炼的，如果强行修炼，结果就是凡人被雷劈中什么样修炼者就什么样。
陆游每天按照自己的修炼计划没日没夜的修炼着，而赵常天开始的时候，每天都会到这里看一下陆游的修炼情况，有什么感觉不对的地方，对陆游提一下建议，后来看到陆游每十天只回去使用练体药剂之外没离开过修炼场，对此非常满意，等陆游没有什么需要他指点的地方了，也就放心的不再过来。
就这样一晃就是三年，陆游都不知道自己怎么撑过来的，可能是已经麻木了，最后别说巧巧和蛮可，就连自己都差点忘记自己是谁了，陆游眼中只有自己不断增长的修为，还有身体每天修炼的奇怪的步伐，还有就是陪伴着陆游这三年的太极木桩了。
