登陆注册
33947200000004

第4章 实训

张家村,青丘山脉下的一个普通村庄。

朝阳初升,小村依然笼罩在初晨的清冷之中。村民却已下地开始一天的劳作了。

村东头一片空地,温热的太阳透过周围大树,洒下一片斑驳,随着清风慢慢摇动。

一群孩子整齐的站在空地中央,目测过去大约有20多个,只见个个身体笔直,精神抖擞。

孩子的前方,则站着一个壮硕中年,身着背心和粗布裤。他便是张家村的护卫队长,张云。

“要想出人头地,就必须从小刻苦锻炼。”张云背负着双手,昂着头颅冷然说道,那冷厉的目光更是朝面前的少年一个个扫去。见张云扫过来,少年们立马挺拔了身体,丝毫不敢出声。

“我问你们,想不想要金钱与实力?”

“想!”

“想不想要尊严和地位?”

“想”

“想不想要风光和美女”

“哈哈”张云引来少年一阵哈哈大笑。

“回答我,想不想”似乎预料到会有如此结果,张云并不恼,依然强有力的问道。

“想!”少年们响亮地吼道。

“那就好,但是你们如今没实力没地位没背景,要想获得这些,靠什么?”

“锻炼,刻苦的锻炼”少年们异口同声的答道。

“很好。一天之计在于晨,此时万物生机勃勃,正是你们锻炼的好时刻。马步扎起,两脚张开与肩同宽,两腿弯曲与膝平行,双手抬平与肩同高,双目垂帘,舌顶上腭,鼻息自然,注意坚持。”

顿时20多个孩子均统一步调按照按要求站好,显然不是第一次做这些动作!

“是男人,就应该挺起胸膛,坚持下去,当然我不会硬性要求你们,只是将来不如人,也只能怪你们自己。”张云踱步在少年中间来回巡回着,看谁偷懒便补上一脚。

倒是个有趣的老师,跟着他,似乎也不错哦!张帝俊站在广场外围,看着这训练的一幕,心底暗暗一笑,接着便是朝场内走去。

“张叔叔,我想参加你们的实训。”

“恩?”听闻此话的张云先是一愣,继而看见了面前的张帝俊,一脸笑容道:“原来是小帝俊啊,为什么想参加训练啊?”

“因为我觉得这个场地是全村最好的舞台,而且有这么好的导师,何况我一直都喜欢练武……”对于此类的问话,前世的熏染早已使得张帝俊滔滔不绝,只是还未到其讲到最动情处,张云便是一把将其抱了起来,笑道:“哈哈,虽然我不知道你说的什么,但是我得告诉你,帝俊,你年龄太小,这钟强度太大你会受不了,最后反倒会伤了你的积极性,过犹不及,对以后训练反倒不好!”

突然的抱起让得张帝俊一身别扭,但挣扎片刻也未能使紧箍自己的双臂有丝毫动弹,无奈,张帝俊只得再次仰起那张稚嫩的小脸,充满童真的说道;“没事,张叔叔,我的志向不在这里,所以肉体上的磨练对我算不上什么。”

“哦?!那你的志向是什么?”似是很少听见如此大的孩子能说出如此成熟的话,张云反倒来了兴趣。

沉吟片刻,张帝俊竟一时不知如何开口,从来到这里,从未有过人问过自己的志向,而自己一直想着努力,却也从未想过什么目标,刻画过什么未来!

“张叔,你相信不相信这片天地外存在这另一片天空?”

“嗯?”张云眉毛挑了挑,显然没想到张帝俊会突然有此一问,“呃,这个我还真不清楚,也许有吧……”模棱的回答连张云自己都不好意思起来,不由得尴尬裂了咧嘴,干笑问道:“你怎么想到这个?”

似回答却又似自言自语,张帝俊缓缓说道:“其实我的志向也不大,不过是随心所想,随心所向,随心所愿。当我想去哪,我能就在那;当我想见某一个人,我就能立刻出现在她的面前;当我想做某事,这世界俱为我让路。我要这天,再决定不了我的命运,要这地,再决定不了我的陨落,要这众生,都明白我意。”

阳光下,少年仰起的小脸是如此的坚毅。饶是张云,此刻也震惊于这番话,尤其是出自于面前这个不足八岁的少年之口。他想不通为何如此惊心动魄的话从这少年嘴里说出来却让人深信不疑。这话语是那么的风轻云淡,是那么的自然,不像述说一个梦想,放佛就想在阐述一个事实,一个即将发生的事实。

多年以后,当张云只能在脚下仰望张帝俊的时候回忆起如今的画面不禁叹息一句:上天也有决定不了的人!

半晌过后,张云才从张帝俊的话语中惊醒过来。也不知是什么原因,那一刹那竟有一种莫名的情绪促使他去答应,“好,暂且让你加入队伍,但是你得做好心里准备。我的训练方法就是极限训练法,一年之内,我会从身体的各个方面训练你,力量、速度,柔韧性、爆发性、抗击打能力等等,我会让你重新脱胎换骨。当然,你可以选择放弃,只是我的队伍从不会再接受失败之军。你能接受吗?”

“能,必须的。”张帝俊大声的回答道。

“好,入队,扎好马步。这就是你的第一次考验。”

“看,有人加入我们的队伍了”

“咦,那不是村头的哪个傻子吗?”

“听说张宁最近正寻事要找他麻烦呢,他怎么还敢来这里啊”

“傻子吗,不然谁会来受这个罪啊!”

自动屏蔽这些喧闹的争哗,张帝俊径自走向队伍的末尾,照着他们的姿势扎起了马步。

“谁让你们说话的,凡是未经我允许再私自讨论者,加罚一个时辰。”

见队伍借此机会,都放松了身体,双腿松松垮垮,甚至几个人都直起了腰,张云不由得火大。如今这些少年对许多事都是懵懵懂懂,还不明白如今的训练对未来的重要性。

被张云一吼,大家又立忙站直了身体。

“帝俊,你这样站不对。表面上看,你同其他人无异样,但是你却失了精髓。腰部,胯部,这是一块三角形区域”张云边说边用手在帝俊的腹部比划着,“这处区域是整个人身体的中枢,无论是速度,亦或是力量都从这里源起。现在你的重心都在脚上,呼吸之气都在下沉,这样除了会导致你腿部肌肉酸疼外一点作用没有。你要把注意力放在丹田的位置。眼观鼻,鼻观心,一呼一吸之间气沉丹田。腰部最开始训练会酸疼,但以后慢慢就会发热。”

“谢谢张叔叔”,张帝俊明白一个好的导师对自己的发展是多么的重要,张云无疑是这样的导师。

许多前辈走了许多弯路积累的经验,张云在一次次的教导中,如春风化雨一样,悄然地将那些重要经验深深地刻在了这群少年的脑海中。

不一会,这些少年便都摇摇晃晃了,一个个头晕眼花,双腿麻木的似乎都不再是自己的双腿,一颗颗汗珠顺着额头都连成了线,只是他们咬牙依然坚持着,但毕竟身体还过弱小,很快一个个少年便都倒地瘫坐在地上了。

清晰感到自己腰部已经酸痛到了极限,近乎没有了知觉,张帝俊抿着嘴依然咬牙坚持着,虽然大部分人都已倒下去了,但张帝俊明白自己不是在跟他们比,他要比的是自己,他要证明给张云看,给自己看,给这天地看!

同类推荐
  • 周存道的奇妙历险记

    周存道的奇妙历险记

    讲述一个普通上班族,突然在某一天醒来发现自己穿越到异世界变成了一个恶魔,虽然变成了恶魔,但是还是要工作。为什么?老子可是恶魔啊,不干恶魔行不行?
  • 展翼游天

    展翼游天

    少年英雄展游天偶然得到了一块与自己身上胎记相符的金牌。当了解到自己的奇特身世后,和他的朋友们踏上了慢慢征途,一路上历经磨难,有铁血挚友们的舍命相助,还有两个倾心的可人儿温柔相伴,凭借智慧和勇敢,前往灵山去寻找那镇魔之宝,救国于水火之中,多年后回到故国,结果却令他大吃一惊。。。。。这是一个令你耳目一新的奇幻故事,有着完整自洽的逻辑和跌宕起伏的情节,令人脑洞打开。。。
  • 亚当大陆

    亚当大陆

    在神秘的宇宙有一个大陆叫亚当大陆,这类的住着许多小亚当同时居住着另一个生命体那就是魂魄兽,可是大陆中也存在着邪恶力量他们不断捕捉魂魄兽谁也不知道他们的阴谋,当然光明的力量必不可少,他们就是信仰战队,让我们随着信仰的力量来驱逐邪恶吧我们要相信,信仰永不灭!!!
  • 境界之继承之戒

    境界之继承之戒

    豪恩,一个平凡的孩子,却出生于一个不平凡的家庭,他的母亲工作如此神秘?他的父亲又是为何在那一个雨夜离去?然而,自从收到一封中级校的录取通知书,他的命运就发生改变,神奇的生物形态,奇特的团体联盟,深刻的人生羁绊。一个隐藏的往生世界正在等待显现。父辈的灵戒,集合了超越人类的不同能力,又将为他开启怎样的未来?
  • 游世传说

    游世传说

    他从未踏出过家乡,短短数日内遭受了一系列匪夷所思的变故……他怀着复杂的心情踏上寻找记忆碎片的征程,试图重新审判历史……他结识各类伙伴,却敌我难分……王国覆灭与复兴的轮回,世界权力与主宰的更迭。一切尽从他开始……命运遥召着他,号角已经吹响,神秘力量牵引着。他不得不踏上这游世之旅,去解开那未知之谜。
热门推荐
  • 末世神凰

    末世神凰

    前世,他是冰神,后世,她为冰皇,神与皇本不兼容,而她却以一己之力强行融合两世修为,这,却导致了末世的轨迹脱离了方向!(回归老本行,我还是写末世文比较顺手……)
  • 美国期刊理论研究

    美国期刊理论研究

    本书共分五部分。“基础理论略述”讲述人们对于期刊的理解。“研究方法述评”综述了美国期刊研究的成果、趋势、存在的问题及未来研究努力的方向。“论文选萃”汇编并评注了十篇美国专家、学者发表的论文,内容涵盖读者群体的构建、期刊的影响、广告、女性杂志等。“名家演讲”编译了美国期刊业内部分权威人士的重要讲话,便于读者准确了解美国期刊业的发展动态及趋势。“名刊精粹”解读美国名刊的成功之道。中国与美国的社会制度不同,期刊的定位和性质存在较大差异,但这不妨碍我们在坚持社会主义办刊方向的前提下,尽可能地学习、借鉴和吸纳先进的理念和成功的做法,以促进我国期刊产业的发展。
  • 逆天魔后:拐个王爷来压寨

    逆天魔后:拐个王爷来压寨

    当上古时期人神魔三界大战,天地为之毁灭,魔帝之女剩一缕残魂穿过位面来到这片大陆——不管在什么地方,她依旧是魔,所以她依旧嚣张依旧狂妄依旧不可一世,“对对对,就是这种眼神,看不惯我就干不掉我!”她邪笑着讽刺着一群厌恶她的学子们,转身离去,开学前一天,她莫名其妙“拐”了某人之后,从此世界一片黑暗,“听说,你‘拐’我是为了压寨?”他勾起她的下巴,魅惑的在她耳边吐着热气低喃,她心里泪奔,谁特么把这个妖孽拐来的,给老娘自杀谢罪!魔后,是您拐的。——魔众们
  • 相思谋:妃常难娶

    相思谋:妃常难娶

    某日某王府张灯结彩,婚礼进行时,突然不知从哪冒出来一个小孩,对着新郎道:“爹爹,今天您的大婚之喜,娘亲让我来还一样东西。”说完提着手中的玉佩在新郎面前晃悠。此话一出,一府宾客哗然,然当大家看清这小孩与新郎如一个模子刻出来的面容时,顿时石化。此时某屋顶,一个绝色女子不耐烦的声音响起:“儿子,事情办完了我们走,别在那磨矶,耽误时间。”新郎一看屋顶上的女子,当下怒火攻心,扔下新娘就往女子所在的方向扑去,吼道:“女人,你给本王站住。”一场爱与被爱的追逐正式开始、、、、、、、
  • 异破乾坤

    异破乾坤

    天才少年陆天羽,在创造了家族空前绝后的修炼纪录后突然成了废人,种种打击接踵而至。就在他即将绝望的时候,一缕灵魂从他手上的戒指里浮现而出,一扇全新的大门在面前开启,经过艰苦修炼最终成就辉煌。
  • 葬剑陵

    葬剑陵

    大唐为何突然战火四起?三朝太傅为何突然隐世?一国太师为何多年不见天日?天下间最强的怪物为何纷纷失踪?那一纸誓约究竟是否天机伏笔?那一场惊世大战,到底隐藏着何种不可告人的秘密?计伏百年,葬黄骨万里。凤鹊南飞,寻半分机缘。他被深藏幽谷十四载,他识辨天下经纶,身怀滔天谋略。却与天道无缘…他那道遮天之下到底藏着什么?
  • 从此不将就

    从此不将就

    爱情三‘不’曲之第一部高中的羁绊,大学的恋爱,婚后的生活。一切的无关紧要,慢慢的变得格外在乎。到底是谁淡然,是谁冷漠,重要吗?如果心里的那个人是彼此,那这个问题,便不再是问题。舒馨,以为一切都可以顺其自然,但终究还是敌不过自己心。肖书言,以为一切都不那么重要,但终究还是敌不过她的诱惑。
  • 无论如何不停步的生活

    无论如何不停步的生活

    一段爱情故事,牵扯到几个人,也许有道理,也许没道理,希望给你启发,凡事放下,凡事快乐,夜色常美,生活继续。
  • 萤窗异草

    萤窗异草

    本书为公版书,为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品,供广大读者阅读交流。
  • 时光,它真残忍

    时光,它真残忍

    时光啊,它真残忍看着我们从美好走到过往时光啊,它真残忍看着我们做彼此熟悉的陌生人时光啊,它真残忍它告诉我,我们再也回不去了.