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带着轩王玩儿瑜伽【二】

在这样头脑发热的情况之下,便跟好友一同办了**身年卡,隔三差五地便会去瑜伽一会,只可惜,这种情况仅仅持续了三个月。不要以为三个月很短,这可是我的最长记录了!以往锻炼从未坚持超过一个月的。

后来的故事,大家应该也可以想象了,每日又回复了下班儿就宅在家中,上网看电视睡觉吃饭,继续做一个不折不扣的宅女。

这一次,也许是老天爷特意给我个机会,让我将瑜伽事业进行到底!为了让轩王一起坚持下去,也为了让我的古代生活更加的充实,我决定了!带轩王一起练瑜伽!

啥?男人练瑜伽很变态?这你就错了,其实,瑜伽练的好,练地登峰造极到达国际大师级的人物,大多是雄性,英文叫做male。而且,男人练瑜伽多获得的好处,极有可能比女人还多。

So,男人,不要对瑜伽sayNo,否则,将会是你的一大损失。

“好!就这么决定!”雷宛儿啊雷宛儿,你果然是个世间少有的天才,哇哈哈!

“清翎姐,你笑什么啊,还有,你刚才怎么了,小蛮叫了你半天都没反应。”小蛮疑惑的表情仿佛在说,清翎姐,你不会也有病吧?

“哈哈!小蛮你放心,我正常的很。我方才大笑,主要是想到了轩王应该锻炼什么项目。”

“什么?”小蛮兴奋地问,就连轩王,也满怀期待地望着我。

“瑜~~伽~~”我拖长了音说道。

“瑜伽?这是什么运动?小蛮可从未听说过。王爷,您听说过么?”我还没来得及阻止,可小蛮心直口快,还是问出来了,却不知这个不经意的问句可能会触痛她的王爷,从小就一直被软禁在一处,与世隔绝,如何对世界了解那么多?

“瑜伽?”轩王并未受伤或是不快,而只是轻轻地重复了一遍这个词。

“嗯,也叫做YOGA,是一种既可以锻炼身子,又可以磨练心理的一种很好的运动,练习瑜伽,可以达到身体、心灵与精神的和谐统一呢!”

“身体……心灵……不懂。”小蛮听得一头雾水,不知所以。

“其实,就是坐一些比较舒缓的动作,然后让整个人的身心都放松的意思啦。这可是有人在森林里静坐冥想的悟出来的一种运动。”

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