叶晨孤身一人来到了山上，按照《炼丹之道》里的记录准备练一种最简单也是他目前唯一能练的丹药，这种丹药跟聚气丹有点像但有一字之差，那就是——练气丹，这是韩奎推荐他练得，这种丹药能辅助他修炼韩奎传授给他的《转气为滴》，如果两者一起使用能起到事半功倍的作用。
叶晨按照练气丹的丹方找齐了所有的药材，叶晨发现这些药材十分多还有许多更珍贵的药材。
叶晨所不知道的是丹方上的药材在以前是值得许多人挣破头皮去抢的，而后来时代没落，这些药材的信息也就变得残破不全，所有叶晨找起来特别的容易。
叶晨想到有可能第一次练不会成功就一次性准备了五份以备不时之需，叶晨来到了一处静谧的地方，确定四周没人后才准备开始炼丹，不时叶晨害怕而是不想引人注目引起不必要的麻烦。
叶晨在地上盘腿坐下按照《炼丹之道》里所说：“天下万物皆可为鼎。”
就把自己的灵气化作了鼎又引出了一团灵气作为丹火，叶晨催动灵气化为丹火按照丹方上所说的练药材的次序依次将药材炼化，叶晨把第一株聚气草以灵气慢烧，叶晨烧了十分钟后觉得速度太慢了就加大了灵气，结果第一株练完叶晨的灵气就所剩无几了，让他不得不停下炼丹，这时玉佩里传出了韩奎的声音：“叶晨，既然一株一株地不能练完，怎么不尝试全部一起练呢？”
叶晨听了恍然大悟这样时间不仅缩短了而且效率也高了，但他还是向韩奎发出了疑问：“我的灵气练药材速度太慢了，该怎么办？”
韩奎说：“没办法，你的灵气杂质太多了，炼化药材当然也就慢了，算了当做为师给你的见面礼，叶晨放空心神，等下你感到热的时候千万不要抵挡，你要自己去忍受。”
叶晨还没来得及说什么只见一团红蓝交错的火焰没入了他的胸口紧接着他感觉到一阵阵超乎想象的炽热从胸口里散发了出来，当天想要抵挡的时候忽然想起了韩奎的话就放弃了想要用灵气阻挡的打算，所以他想：“现在我该怎么办？对了，我是不是可以用《引星炼体决》来利用这股力量来增强我的肉身力量，反正《引星炼体决》就是用来炼体的。”
叶晨说干就干，立马运行起了《引星炼体决》，果然，那一股炽热带来的疼痛消失了很多，叶晨能感觉到，一股炽热正在练化他的身体，在身体里不断游走着，消除着他体内的杂质，叶晨感觉身体好舒服，不知过了多久，叶晨结束了炼体，叶晨感觉到自己的力量从一牛之力达到了五牛之力，可想而知那次炼体给了叶晨多大的好处，不止如此叶晨还发现在自己丹田处有一团火焰那团火焰红蓝色不断地交错，释放出极致之水的气息有散发出极致之火的气息那种感觉就像是******韩奎突然冒出来惊叹地说：“叶晨你挺聪明的吗，居然想到了用那股力量来炼体，不错，不错。”
叶晨谦虚地说：“没有啊。”
那个样子和之前对萧逸那君临天下的态度截然不同，随后叶晨对韩奎问道：“老师，你给我的那团火焰到底是什么？能散发出那么恐怖的气息。”
韩奎自豪地说:“那是你师父我当年游历天下偶然所得的一团火焰，这团火焰名叫——水火之焰，它在异火三千榜中可以排上前十名。”
叶晨说：“啊，才第十名，那么垃圾……”
叶晨话还没说完就被韩奎爆了个板栗，韩奎说：“你也不想想在三千中能到达前十有多么不容易。”
叶晨也明白过来，能在三千中排上前十的能不是好东西，叶晨恭敬地说：“谢谢你，老师。”
韩奎点了点头对叶晨说：“我先回去休息了把那团火焰交给你消耗了我不少力量，你要赶紧炼丹争取吧《转气为滴》练到熟练，这样你才有自保的能力。”
练功法分别分为六个境界他们分别是：初入、小成、熟练、大成、圆满、超神。
叶晨听了也不在马虎，立马开始炼丹，水火之焰一出，药材以肉眼可见的速度被炼化不一会儿就成了一团团液体，叶晨操控着他们融合到一体，可惜最后成丹的时候太激动导致没有合起来所以废了，叶晨没有灰心，接着继续练，接下来的四次叶晨都成功了一次的炼丹品质比一次高，五次练完，叶晨一共练出来六层的三颗，七层的七颗，八层的九颗，九层的有一颗，一共二十颗如果有炼丹人在这肯定震惊的连下巴都掉下来，要知道九层的丹药是多么的不容易，每一颗都很珍贵，这种丹药却被刚踏入炼丹一道不到十时辰的人练出来了，肯定会去自杀的。
叶晨看了看满意的点了点头，随即服下了一颗六层的丹药，丹药一入口，就即化，叶晨感觉有一股无比浓厚的灵气冒了出来，他马上运转了《转气为滴》练气丹也帮助叶晨炼化灵气，在修炼的过程中叶晨发现没一大片灵气只能换成几滴灵水，这么多灵气炼化完也只才让叶晨勉强到了练气一层，但叶晨感觉这些灵水都是浓缩了的灵气，现在只论灵气总量的话，叶晨已经达到了练气五层的水准，叶晨还发现这些灵水消耗的速度比灵气消耗的速度慢了几倍不止，这样的话就算对方是练气六层叶晨也能生生把他耗死，这样一来叶晨的总体实力上升了几倍不止，叶晨收起剩下的丹药打算去找萧逸，把这些丹药也分给他一些。
