慕容诺曦的等级那是越来越高，当然，跑步跑到她满意，只不过是热身而已。他们连续跑了三个小时，一点儿都不多，当然，这在慕容诺曦的脑子中，只不过是吃饭一样，一点儿都不反常。
“小瑶啊，”宫离雨吞了口水，再也不想说话了，“见识到你的厉害了。”也见识到你的悲哀童年。
“没事儿，只不过跑个步而已嘛，至于吗？”慕容歆瑶无所谓啊，她要立住她的人设。
“你上次跑50米的时候怎么没见着你这么卖力呢？是不是针对？”宫离雨一个鲤鱼打挺就起来了，“跟曦姐说一下嘛，要是她大发慈悲，说不定真放过我们了。”宫离雨那期待的眼神，论谁也不能拒绝啊。可是，得看慕容歆瑶是何方人士。
“早晚的事儿，今天你们表现好，适应了。明天就不感觉累了。还有啊，要是老姐不高兴，你们明天指定累垮。起来吧，做俯卧撑了。500个哦，加油。”慕容歆瑶高高兴兴跑去，只剩下傻眼的一群人。
玉辰翊突然说了一句话，得到的大家的高度认同∶“现在在我的印象中，可怕的不是曦姐，而是小瑶。”玉辰翊说完就累趴下了，还有多久啊？还要多久啊？他要吃东西！吃饭啊。
“一个暑假过来，我根本就不用减肥了。我还要把自己吃胖！”宫离雨简直遇到了人生之绝望，“不过我从第一次见着小瑶的那天开始，我就有点怀疑她。她身上感觉有种东西。”
宫离皓点点头∶“这么一说好像也是，不过我查过小瑶的资料。一切正常，没有什么不一样的地方啊。”宫离皓从小防范心还是很重的。
“动用了家族之力？”
“当然。”
调查慕容歆瑶这种人，肯定不能马虎。他还特地派人去核实，都没错。
“训练去！还在这边唠嗑？”慕容诺曦不知何时走来，要是被她听见了，肯定遭殃。
众人连忙起身，开始了新的训练。慕容歆瑶早已跑到小卖部去买冰水，她才不注重养生呢。虽说平时会注意点儿，但现在不是说养生的时候。
“接下来呢，嗯……也没什么好布置的，要不然，继续跑步吧？好，开始。”慕容诺曦有许多的训练方法，但，他们好像有点吃不消。那就继续跑步吧。众人只是点头，毕竟，等下说不定还有更狠的怎么办？
“慕容歆瑶，去去去。踢板子去，加厚嗯……十倍吧。”慕容诺曦开口就是个天书，众人根本不知道慕容诺曦在说什么，不过，感觉好厉害的样子。
慕容歆瑶提着袋子回来，透明的水，透明的塑料袋当中，很明显，里面有一瓶牛奶∶“给，补充一下吧。老姐，纯纯的牛奶噢，趁新鲜的时候，赶紧的。”牛奶是慕容诺曦最喜欢的水类之一。
也是出于慕容歆瑶的话语。
“thank you。看在你诚心诚意的面子上，再加五倍吧。那样说不定踢起来更有力些。”慕容诺曦笑笑，众人汗颜，这也算是奖励？不过看起来，慕容歆瑶倒是挺开心。
“拜拜咯，你们慢慢跑。去踢板子了。”慕容歆瑶带着自己的水就上去了，好久都没有踢过板子了。
众人开始了无尽的……跑。
“羡慕呀，小瑶可以吹吹空调。”萧熠锌扶着玉辰翊，玉辰翊居然也让萧熠锌扶着。不会累吗？
宫离雨还有口气呢，才跑两圈萧熠锌就不行了∶“说不定没有空调呢。而且，曦姐也不让吧。才跑两圈，累成这样。体育课根本没上吧。”
玉辰翊在旁边补了一句∶“他还跑两圈？一圈还没跑完呢。”
……
