青一惊与炀嫣征征出神看着胖翔。
胖子的世界，到底是怎样的？如此奢侈与挥霍，动不动就是十万！
“青哥！”炀嫣侧脸看向青一惊，她心里已经震撼莫名了，她辛辛苦苦上班干一年，估计都赚不到十万。
可是，对于一个胖子而言，吃饭打个赌，动辄就是十万。实在太打击人了，让她有种气不打一处来的感觉。
“放心，我们以后也会有钱的。”青一惊苦笑道，他也想不到胖翔家境如此富裕，认识的朋友也都是有钱的主。
早上晨练，不适合剧烈运动，加上胖翔长久不运动，身体素质差的弱爆，青一惊更加不敢让胖翔直接跑步了。
“走，按照我的示范，你跟我先做几个运动招式，活络筋骨。”
公园内并不是很多人，且又是早上，很是冷清，青一惊给胖翔示范了几个热身运动，以免晨跑过程中，他会忽然扭伤肌肉，筋骨。
“那我做什么？”炀嫣拿着一个记事本，有些迷茫不知所措！
她在健身房内工作时，从没有过在室外给客户指导运动的经验，所以这一刻她有些迷茫了。
“笔记本上，我列有很多项目，你就按照上面的项目，给胖翔数一下数目就可以了，还有在后面添加备注。”青一惊笑道。
热身运动有很多，不过他都列出来了，且要根据胖翔的身体，进行初步评估才可以。
随之，青一惊在超人系统的指导下，他开始了热身运动。
而胖翔，却跟着青一惊做热身运动，虽然两人身体不一样，超人系统只能为他量身定做锻炼计划，可是，青一惊感觉在热身运动的基础上，他所做的热身运动，应该适合胖翔。
半个小时后，青一惊做完了热身运动，一身运动服，浸湿了汗水，不过按照超人系统的运动方式下，他感觉全身充满了力量，非常精神。
不过，胖翔就不一样，他身体太胖了，运动一下，就淋漓大汗，不到二十分钟，就已经力气耗尽，躺在地上喘粗气，快要坚持不下去了。
“怎么样！开始晨跑吧！”青一惊站起身来，用汗巾把脸上的汗水擦干净，看着胖翔笑道：“想不想泡妹子，就看你够不够坚强了，胖子是没有资格谈恋爱的，特别是你这种超级肥胖的身材，如果不咬咬牙坚持减肥，你应该知道继续肥胖下去的后果，想想昨天医生说的话！”
胖翔本已经累的不行了，满身的大汗，可一听青一惊的话，想到昨日医生给他的意见，心里顿时拔凉拔凉的，滋生了寒冷，一瞬间清醒有力了。
胖翔双手撑膝站了起来，目光坚定看着青一惊，沉声道：“青哥，你可不要忽悠我，我要是减不下来，当心我把你活剥了。”
他不是不相信青一惊的为人，而是，对于他的减肥专业能力，有所质疑。
因为，青一惊自身就是一个瘦鬼，又如何让他相信他的专业能力。
“走，跟我晨跑十圈，不能做剧烈运动，只能慢跑，十圈下来，估计有五公里，可以先把你体内的水分，还有毒素排出来，下午的时候，就可以开始对你进行脂肪燃烧运动。”青一惊说道。
“什么？五公里！”
胖翔看着眼前这个大湖，绕着这个湖泊跑十圈，五公里还不得把他累垮掉。
炀嫣也有些惊讶的看着青一惊，“青哥，你身体行吗？”
青一惊比她还瘦，且看起来很弱，也不是一个经常锻炼的人，跑五公里这不是找死吗？
估计还不到一半，双腿就发软了，根本走不动。
就算是慢跑，也跑不了几公里，就垮了。
“不试试，怎么知道呢！”青一惊洒然一笑，之所以说是五公里，是因为超人系统给他定的条件。
超人系统说他能跑，那么，就一定能跑，虽然他没有试过，可是，他相信超人系统。
超人系统不会害他，只会根基他的身体素质，给他定制出最佳的运动方案。
至于胖翔，让他也跑五公里，不过是给他定一个大计划，让他有一个目标而已。
“炀嫣，你跟着胖翔，如果他支持不住，你就在身边鼓励他！”青一惊说道。
他不可能一直看着胖翔，他也要运动，把自己的身体先练出来。
而胖翔太肥了，根本跟不上他的速度，所以先让炀嫣照看，等他实在不行了，自己再去看看胖翔到底是什么情况。
湖泊碧波粼粼，在朝阳照耀下，显得很是迷人。
青一惊、胖翔、炀嫣三人绕着湖泊晨跑，速度很慢，一开始三人还可以并肩而行。
可渐渐的，胖翔落下了速度，身上的汗水，就跟下雨似得，啪啪的掉在地上。
炀嫣虽然是个女孩子，不过她的体力可不是吹的，比起青一惊还要好。
她慢跑在胖翔身边，看到他支撑不住时，不断鼓励他。有这样一个漂亮女孩在身边鼓励，胖翔也有了动力。
作为一个男人，怎么能够被一个女人瞧不起，就算是累得不行，他也要慢跑，把一身汗水洒落出来。
晨跑的速度很慢，两个小时后，青一惊才跑了五公里，虚脱的躺在一处草坪上，浑身大汗，险些虚脱了。
他休息了二十分钟左右，才恢复了一些体力，然后看到了只跑了三公里的胖翔。
这时候，胖翔已经快要不行了，身上的运动服，都快可以挤出一盘汗水来了，他满脸苍白，目光呆滞，呼吸急促，在炀嫣的鼓励下，不断朝着青一惊方向跑来。
“到极限了！”纵然是晨跑，很轻松的运动，可对于胖翔而言，却是非常辛苦的运动。
不过，辛苦而已，却不是剧烈，否则容易损伤他的身体。
“青哥，胖翔刚才吐了好多白沫，流的汗水，估计都有一斤多，身上的汗臭味很浓！”
看到青一惊走来，炀嫣停了下来，而胖翔却没有，而是撑着脚步，慢慢的扶着湖边栏杆走了十几步，然后才坐在一个长板凳上，喘着粗气。
对胖翔而言，这一刻他只有一个感觉。
累！
累的快死了。
就好像自己真要累死了一样，非常辛苦，全身都没有了一点力气，仿佛这幅肥肉横推的身体，已经不是他的，不受他控制。
青一惊看向胖翔，发现他面色苍白，双手双脚在颤抖，身上的汗水非常多，不过，汗臭味也非常呛人。
而真正让他皱眉头的是，他流出来的汗水，好像很是油腻。
