夜幕降临，整个村子笼罩在月光下，静寂无声，偶尔传来一声声狗吠和虫鸣。妹妹在他身边已经睡着了。双手抱着白易的胳膊，好像生怕一放手，哥哥又离他而去了一样。一缕月光顺着窗子射了进来，照在妹妹白灵清秀的小脸上，微微皱着小眉头。白易看着略感心疼。轻轻的剥开了妹妹的双手。白易摄手摄脚的下了床。顺着村里的小路来到理村不远的树林，再往前面走几里就是落星森林了。白易在树林一个空旷的地方停了下来。从怀中拿出白天村长交给他的那本锻体决。借着月光，他缓缓的翻开了第一页。除了前言后面就是锻体需配合的姿势。
人体就像一个容器，灵气就是水，要想在这个容器里填上更多的水。那么容器就要够大，够硬。那么容器才不会被注入进来的水撑爆。炼体决。故而思意，炼自己的身体，强化自己的身体。为凝气前做准备。这炼体决就像和前世的五禽戏一样，强化自己的皮，骨，气血，脾胃....根据他所知道的，炼体有九个境界，第一和第二境界炼皮做到皮如牛鼓。第三第四个境界炼血，做到气血如洪。第五和第六个境界炼骨，第七和第八个境界炼五脏。第九境界就是锻体巅峰了，这个时候基本上可以做到皮如牛鼓、气血如洪、筋骨强健、形动势随、力随意到、百节争鸣了。
看完之后，白易心里有个思量了。下午的时候村里人送给他们兄妹的大米和蔬菜，节省点够他们吃一个星期了，所以他有一个星期的时间修炼。“虽然时间比较紧，但是连到几个境界应该没问题”。白易微皱眉头思量着。因为第一二境界最好练了，说白了炼皮就是抗，抗打。“好，就从现在开始吧”说完把上衣脱了，露出了一副严重营养不良的瘦小身体。白易走到一颗常松树下。他之所以选择这里是有原因的，一是怕声音太大影响到村里人，二是这里范围够大，足够他施展。三是，这棵树够大。白易深吸一口气，用一个怪异的姿势朝树上撞去。像青云城里有条件在修炼之初都会用沙袋帮助炼皮。完了还有专门的草药帮助恢复。哪像白易这样，就这么胡干蛮干的就开始了修炼。不知不觉他就这样撞了几个时辰。全身汗流浃背。皮肤红肿红肿的，但是他丝毫不在意，因为他知道世界没有白吃的午餐，想要有收获那就要比更多人的付出。看了下时间已经丑时过了。他收拾了一下就一拐一拐的回村去了。
回到家后看着妹妹安静的睡着，轻轻的吻了下她抱着她就缓缓的睡了过去。月光依旧从窗子缓缓的照射在兄妹两的身上。宛如一幅动人的画卷。白易睡着之后并没有发现，偶尔有一丝丝月光顺着他的身体进入了他的皮层里。慢慢的修复着。
第二天，起来之后，白易发现自己身上的红肿的消失了。而且精神很充沛，完全不像昨天自虐了几个时辰一样。他弄不明白为什么。他就懒得去管了。反正不是什么坏事。早上陪妹妹吃完饭，他就继续去树林修炼，现在时间很紧迫，他不想浪费一丝一毫的时间。白灵看着哥哥这么拼命。有点担心他吃不消。感受到妹妹担心的目光，白易蹲下身揉了揉她的小脑袋，“放心吧，哥哥有分寸。”然后就出门了。就这样，除了吃饭的时间，白易每天都这样修炼，白天再累，受伤在重。晚上睡一觉全都好了。就这样过了五天。
小树林，喝~喝~哈~，一个人影不断的朝树木撞去，仔细看的话，会发现这颗合几人抱的大树上面都有一个人形的轮廓了。喝~砰~转身。喝~砰~。白易就这么枯燥的撞击着。看来自己已经到达炼皮巅峰了。看着自己身上的皮肤，经过一上午的撞击，也只是微红而已。“接下来就是炼血了。”白易瞅了瞅自己的身体叹了口气到：“看来要去打猎了”因为炼血，需要人的血气，营养不足哪来的血气，血气从日常生活肉类生物获取，他们一个月都吃不到几次肉，所以只能去打猎了。白易擦了擦身上的汗水，便决定了下一步的目标。
回到家后，妹妹还在做饭，都说穷人家的孩子早当家，这个世界的孩子基本上九、十岁都会做家务了。正好，小灵端着一碗五花肉出来“咦，小灵，今天伙食怎么这么好啊，”“嘻嘻，哥哥你回来了啊，快坐吧，饭马上就好了，这是村长爷爷送过来的。”“哦哦，让他费心了。快来吃饭吧”桌上一碗五花肉，一叠酸菜，和一盘野菜。这对于他们兄妹来说算是很丰盛了。两人围着一个小桌开始了午饭，白易发现妹妹光吃野菜和那叠酸菜，五花肉一片都没动。“来，多吃点，现在长身体，要多吃点。”白易夹了一块肉放在妹妹的碗里。他知道妹妹舍不得吃，想给他吃。“哥哥，我吃了，你快吃，我听村长爷爷说了，你现在正在修炼，要多吃肉”妹妹小脸微红的夹了一块肉给哥哥。白易对他这个妹妹实在是没办法，简直都像个小妈妈一样。这更兴起了他要努力修炼的念头，他要让妹妹过上好日子的念头。两个人就在这温馨的氛围下结束了午餐。
吃完饭，他就准备了要去打猎的工具。他家里没有，所以只能找村长了。
