第二天破界珠就已经把太极逍遥诀推演出来了，云中飞按照真经要求，然后一点一点把逍遥诀的真气转化为太极逍遥诀的真气，一运转太极逍遥诀，之间颤中穴缓缓的形成一个太极漩涡，而外界也的灵气也有太极逍遥局的运功路线而在云中飞地下形成一个太极图，周围的灵气聚集的越来越快，把方圆的灵气都牵引过来。而且越来越快，一会过后，周围就形成了灵气漩涡，好像龙卷风一样。
云中飞运转太极逍遥诀，然后一一把那些涉及到的暗穴一一打通，云中飞周围的温度一下子寒冷如冰，一下子热如骄阳，然后又变成一个太极图。云中飞想到，生死是一太极，动静也是一太极，阴阳一太极，生死一太极，快慢一太极，冷热一太极，刚柔一太极...太极既对立又统一，随着云中飞对于太极的领悟，而地下的太极图越转颜色越深，黑白分明，阴阳鱼相互嬉戏。而且云中飞盘坐的身体，慢慢的有地上升到空中，在外看起来就好像一个得到真仙一样。
等云中飞停下来的时候，周围的花草落叶已经把成一个太极形状的图，一片花草也被云中飞吸收精气枯死了。云中飞看着一地狼藉，虚伪第说道“，阿弥陀佛，无量个天尊，罪过，罪过”。
云中飞没有管其他，又继续修炼九阴中的螺旋九影，只见空中出现一个影子，一会儿变成2个，之后是3个，慢慢增加的越来越多，直到变成9个。练完之后，继续修炼九阴神爪，移魂大法，移穴点穴，鬼狱阴风，横空挪移，疗伤蛇狸翻身，大伏魔拳法。
云中飞发现有两个人在观看他练武，不过他倒没有直接上前去打招呼，二期直接沉浸武学当中，他就是一个武痴。练完九阴上面的武学，他又大气太极拳，按照网上的太极心法，一边打，一边感受太极真意。等着太极拳，练完，云中飞又练起易筋锻骨篇，练完之后血魔锻体。
中午吃完饭，云中飞就去拜访邻居去了，这次到时礼貌带着礼物去的，中间详谈盛欢，聊完道学之后又事医学，大家都冲对方之中收获不少。
之后有拜访小龙女，结果人家连门都不让进，但是没有让玉峰赶出来。没有就算了，到时杨过那小子对云中飞两人有谈有说有笑的。“云中飞，我姑姑就是这样子，你不要介意”“我知道，他这个样子是由于练功练得”“练功练得？”......
“云大哥，你的武功好像很高，练得是什么功夫”“我练的有些是逍遥派的功夫，有些事其他的门派的功夫？，对了你拜师了没有啊”“我以及经拜我姑姑为师了”“哦，太可惜，不然你到是适合做我们门派的弟子，不过你想学功夫我到时可以教你，拳脚，兵器以及马战上面的功夫都可以教你。”“嗯，好的，多谢大哥了”“不用客气，来我们去抓动物区，今晚我来搞烧烤。”“好呢，那我们现在抓兔子去”
就这样云中飞白天变着花样练武，闲来没事就去祸害动物，然后和杨过喝酒吃肉。杨过不但和小龙女学武也和云中飞练武，有时候云中飞也会指导小龙女修炼。晚上就去全真教的藏经阁去看书，全真教的书籍到时很丰富佛经道经儒家典籍都有，不过云中飞最喜欢的还是道经，每次看了之后都有不同的收获。高兴了还会用葫芦丝吹几首曲子，其中月光下的芦苇竹是云中飞的最爱，在听了小龙女谈的曲子，云中飞也会用玉箫来个琴箫合奏。杨过这小子，也迷上玉箫只吵着让云中飞教他。之后云中飞又把沧海一声笑交给他，两人时而不时的来个琴箫合奏，三人小日子过的到时非常悠闲。
“龙姑娘你能否把养蜜蜂的方法告诉我，我以后没事了也养个蜜蜂来消磨一下时间，而且还有蜂蜜喝。”“嗯，你用这个蜂王浆，然后....”“好的，谢谢。这两内功给你，你喜欢哪种就修炼哪种，《小无相功》只要知道招式就可以模拟使用，而且驻颜长寿；《九阴真经》胜在一个博字，其实你们古墓也有九阴真经只是不全而已。”“我们古墓也有，你怎么知道？”“你们古墓后面还有一个通道，九阴真经就可在石壁上面，有个棺材里面有按钮就可以下去”“我怎么不知道”
“我不要你的武功，我们古墓的武功我都还没有学完”“没事你学习内功代替你们古墓的内功，招式你依然用你们古墓的就可以了。”云中飞说完小龙女拿着秘籍就走了。
四个月中，云中飞终于把全真教的经书看完了，云中飞结合现在找到的《张三丰太极炼丹秘诀》、《周易参同契》、陈转的《睡梦神功》、张博瑞《悟真篇》、白玉蟾的《无极图说》以及全真教的道经用自己的理论结合破界珠的推演终于完成了属于自己的《天地烘炉》以天地当炉鼎，精神为火，灵气为柴，身体做丹的外丹修炼术。
云中飞凝聚自己的精神力，不断地点燃自己的精神之火，失败一次之后，就继续，终于在第5次的时候点燃了精神之火。云中飞控制精神之火燃烧体内的太极逍遥真气，然后全力运转法诀，等着全身真气全部点着之后，云中飞又控制神火燃烧自己的血肉筋骨。全真教方圆百里的灵气像龙卷风汇聚过来，但是好像还不够，云中飞直接招出八宝葫芦，把灵酒当水直接往口里面灌。直到消耗几十斤才把五脏六腑全部淬炼一遍。
完成之后，云中飞身体表面出了一层厚厚的油腻，整个人都瘦的不成样子，要不是两眼深邃有神，不知道的还以为是碰到干尸了呢。云中飞赶紧找个地方去洗澡，用了一瓶沐浴露才洗干净。云中飞发现自己的骨骼洁白如玉，皮肤更加光滑细嫩，真气有160年变成120年，而真气当中的杂志已经去了不少。“云大哥你是怎么了，怎么变成这样子了啊”杨过对着云中飞说道，小龙女也是一脸疑惑。“我这是修炼武功练得，不碍事，只要休养一段时间就可以了。”“这是什么样的武功能让你瘦成这样”“这是道家的外丹术，以人做丹”
第二天杨过又过来找云中飞了，“今天我要走了，在这里营养跟不上，你把这些给龙姑娘把，这只玉箫送给你”说着云中飞拿出几样精美的首饰以及一套在现代仿造古代的衣服给杨过。“大哥为什么要走，这里不好吗？”“不是不好，而是在这里营养跟不上，我现在这个身体要大量补充营养。这间屋子，你就帮我看一下，等我养好了身体再回来”“好的，我会看住，云中飞不跟姑姑打招呼再走吗？”“不了，离别总是伤感，所以我不打算向她打招呼，你告诉她就可以了，好了，我走了。记的好好的练功”
说完云中飞就直接下山了，到半路的时候，听到一阵送别的琴声，云中飞会投望去，果然发现是小龙女，云中飞也拿出自己的琴来和小龙女合奏。“等我。”弹完之后，云中飞聚音成线直接送到小龙女耳边。
云中飞走到一处没人的地方就直接让破界珠送他回天龙，一到家中几女就问到“老公，发生什么事了啊？怎么成了这样子”他们都快哭出来了。“没事别担心，我这是练功练得，不碍事，你们把宫里面那些最补的东西给我就可以了，牛肉，虎肉，鹿肉都可以，人参灵芝都给我拿过来把。”
一会儿过后，桌子上面摆满了吃的，全是肉类补品，云中飞也不客气，当着他们的面大吃大喝起来。一顿下来，云中飞可是吃了好几十斤食物，还不包括人参灵芝，才感觉饱了。其他人全都用震惊的眼睛看着他，真是一个大胃王，这么多的东西，也不知道云中费时如何装下去的。云中飞到没有感觉不好意思，吃完之后还拿出葫芦，大口大口的喝酒。
“老婆你们最近过的怎么样啊？有没有想我啊？”云中飞对着几女说道，“想啊，怎么不想，阿朱姐姐，每次想你的时候都是一个人静静的发呆，傻笑”竹剑和菊剑说道“哦，真的啊，那你们有没有想我啊”“当然想啊，想你的时候可你不再身边，所以每天都是在使劲练武”...
云中飞发现梅兰竹菊四女的武功已经有了很大的进步，阿朱虽然还是顶级已经在突破的边缘了，只差一个契机。所以云中飞把他突破时的感悟讲给阿朱听，并运行发决打了一套一套太极拳给他们看。“老公这不就是你的那套慢吞吞的拳法，不过这次感觉和以前有点不一样，好像有一种意境”“嗯，这套拳法易学难精，动静结合，攻守具备，四两拨千斤，你们攻过来试试”菊剑他们马上攻过来，突然他们感觉像一团棉花一样，感觉越来越吃力，从背后攻击，云中飞背后好像长眼睛一样，一会儿之后，他们大汗淋漓，一个个都不攻了。
