二十
身上的压力成倍增加着，周围的氧气仿佛也在缓缓的被抽取的一干二净。身体和大脑开始负荷，短短几秒就已经使我感觉那种生不如死的感觉了，然后压力就开始缓缓的减小，氧气也一点点的重新冲入，劫后重生感觉再现，突然发现周围的一切是如此的美好。最美好的就是你拥有的，对这句名言有了深刻理解。
“感受到什么了？”小外一副无奈的表情，如同看着朽木一样地看着我。
“缺氧，晕疼累。”
“不是重点，重新在来次吧……”
就这样，路过的行人不时向我投来看神经病的眼神。转头一看小外在旁边慢悠悠地走着，而我无论怎样努力地去跑仍是没有她走得快。而且期间也没有看到老叔和老弟他俩，我想他们绝对去吃饭了。
好不容易跑完了两圈，一屁股便坐在了地上。现在用汗如雨下和挥汗如雨可能都已经不能形容我的状态了。
“起来，还一圈。绅穆哥我也算是尽力了，你两圈除了累晕疼酸干还能感受点有用的吗？”
“你为什么不自己试试？”不顾形象的用袖子擦了擦脸上的汗水后，袖子真的被我拧出了水来。
“我给自己加压减氧也没用啊，该提高的是你又不是我。”
心想也是，为我好…
也许真的是历经磨难才能见彩虹，数不清是n次还是n方次后，终于有了些进展。
“外外，我貌似感觉在那种情况大脑思考速度变的快了些。”一脸认真的对她说。
“今天就这样吧，我都被你消耗饿了，真累啊。”两个多小时终于结束了这次地狱的晨练，“休息休息。”说着身上的压力荡然无存。霹雳啪啦一阵骨头的响，轻松多了。
“回家，明天继续！”
“啊？不好吧，明天我想好好睡一觉了。”
“追上我，就让你休息。”刚说完一个瞬移她就重新出现在距我十米开外的前方，“来追我啊！”
没作声，行动代表了一切。
拖着饱受煎熬的身体已经那受尽摧残的精神大步向前跑去，没跑几步不仅发现这比抻筋作用更加显著。每次快要抓住她衣襟时都被她躲开或者闪走，虽然明知道是不可能的事情，但我仍尽力的去追她。就这样，一路上她跑跑停停闪闪躲躲，而我则坚持的扔在追着她，身体的体能消耗变的缓慢起来，训练有了成效。
不知道被她躲过了多少次……
“来啊，绅穆哥。”仍疲惫的向她奔去，只差一步就能用手拽住她的手了，可我真的蛮害怕她又闪走。可这次，我不仅牵住了，同时也抱住了她，她并没有闪走躲避。心中莫名的成就感油然而生，不知怎的连泪水都想与汗水交个朋友，在眼眸中打转。
“真舒服啊。”搂着小外，身体自然便放松了下来。汗水像小河般成股流下使得还没抱热乎就被她推开。“回家在抱去，走吧绅穆哥边走边给你说下无氧训练。”
“这就十点半了，跑了一上午啊。”看了看装在运动裤里那被汗水浸湿快短裤的手机，“那你还没有充分感受呢！”……
回家路上，柳树在路的两旁扭动着她那多姿的枝条，小草小花对着当头的大太阳微笑，除了一位本该年轻有活力的小伙，身上蓝色的运动衫被汗水浸成了紫色，一位美丽的姑娘在其旁搀扶着他……
“无氧训练的原理是在压强和含氧量与平时不一样时，大脑会根据变化而稍作调整。就是这一稍作调整，才能使得脑进行开发。而且当你在无氧，不同压强环境下运动时你的每个方面都在缓缓的提升，当你练一周你就能看到效果可是显巨的，保证你体育测试全校第二。”
“为什么不是第一？”
“作为体育部会长，第一我承包了！”
