第13章 鲈鱼炖姜丝

本书从人们健康的角度，根据春、夏、秋、冬四季气候的不同，向读者介绍适应气候，并可以治病、防病，提高生活质量的家常营养菜谱。全书共向读者推荐365道菜，一天一个菜，并将每道菜的原料、制作方法、风味特点、营养保健一一介绍给读者，这将是一部极好的家庭生活指南。

闽菜是中国八大菜系之一，经历了中原汉族文化和当地古越族文化的混合、交流而逐渐形成的。闽菜以烹制山珍海味而著称，在色香味形俱佳的基础上，尤以“香”、“味”见长，其清鲜、和醇、荤香、不腻的风格特色，以及汤路广泛的特点，在烹坛园地中独具一席。本书精选了扳指干贝、八块鸡、八宝鲟饭、炒面线、河鳗炖豆腐、醉排骨等好吃的闽菜。教人们利用闲暇之时，烹制出具有浓厚家乡风味及地方特色的菜肴，使人在舒适温馨的环境中，全身心地释放，消除疲劳，减轻压力，既增加了活力，又带来健康的享受。

我们根据中医的药膳理论，特别编辑了本套“美食与保健”丛书，包括《糖尿病食疗药膳》、《高血压食疗药膳》、《高血脂食疗药膳》、《冠心病食疗药膳》、《肥胖病食疗药膳》、《胃肠病食疗药膳》、《川菜美食菜谱》、《大众美食菜谱》、《家常美食菜谱》、《凉拌美食菜谱》、《素菜美食菜谱》、《汤煲美食菜谱》、《婴幼儿美食菜谱》、《孕产妇美食菜谱》、《中老年美食菜谱》、《美女靓汤菜谱》共16册。其中药膳食谱皆包括烹饪材料与调料、操作方法与步骤和保健功效等内容，非常全面、系统，具有很强的科学性和实用性，非常易懂、易学和易用，是广大读者用以指导健康膳食的良师益友。

本书综合介绍了台湾夜市的分布及特色，将小吃按蒸煮、煎炸、特色卷饼分类，荟萃了79种火爆台湾当地的美味小吃，既有贡丸、蚵仔煎、咸酥虾等传统风味，又有酸奶炸鸡、金薯甜葱饼等经台湾本土创新的品种，以图文并茂的形式全面展示了小吃的制作材料、工具和方法步骤。文中配有烹调取胜小贴士，读者可轻松掌握烹饪技巧，足不出户尽享台湾特色佳肴。

《女性营养菜》详细讲解了日常生活中常用、最适宜女性食用的食物及其营养成分、养生功效、烹调应用、搭配宜忌，及细的制作方法、食用方法及功效，让女性朋友既享受到美味，又增加了营养。助女性朋友全方位保护自己的健康。

现代，一个海贼大姐头死了，古代，一个生在宰相家，却因为未婚先孕而受尽欺凌的可怜女子复活了，斗恶奴，打贱婢，杀姨娘，统帅绿林三军踩皇城！这是一个只能用一个“帅”字贯穿一生的女人带着她的魂淡萌宝打家劫舍，亡命天涯的故事

一个农村出身的三流大学生，在遭受一系列现实的打击后，回到家乡散心疗伤，幸运的得到家乡小河的河神之位，随后借河神之位卖原生态水产，治理河道，祛除污染，从而以河神之职报天地、功社稷、应黎民，最后……让神州大地恢复了山清水秀。PS:每天两更，推荐期间争取三更，希望各位支持！

此书装B全名，承包鱼塘的霸道帮主，得到神品丹药泡极品美女，走向人生巅峰，成就最强男人的史诗传奇我，拥有出神入化的武功，能虐遍所有高手，什么圣忍，剑魔，都是我的手下败将。我，拥有神奇的医术，能治好何种疑难杂症，各种癌，各种艾滋，各种脑残都能治好。我，拥有各种各样美女环绕身边，整天被她们蹂躏，身体都吃不消了。哎，嚣张的人生不需要彩排，现场直播的热血人生才是我的追求。已有近三百万字的写作经历，大伙安心的看吧！

多年不再联系，曾经的疯狂已经落幕，友谊却不曾稀释。擦间而过的瞬间，猛然惊悟，原来近在咫尺。青涩的大学，熟悉的人儿。繁华落尽，伴青春渐行渐远；洗尽铅华，揣梦想愈战愈勇。

那是一段爱恨情仇与刀光剑影交错的江湖，是他传奇和神话的巅峰。也是——心痛和眼泪的凝聚。征服天下，笑傲武林又如何？你们仍是近在咫尺的距离，心却无法触到对方半分。长叹，何用？人去楼空，刀剑无主锋芒无从，浮华如梦一场空，寒风之巅与谁同？也不过是和那个人沉睡在那一片碧草之下…离恨问情，寂寞重生，彼岸花开，此岸凋零。一切，结束在开始之后，一切，又开始与结束之后。曾经有过多少激荡的风雨、指点江山的凌厉，然而，如今剩下的只有这一片碧草、一抷黄土、和黄土之下寂寞相伴的灵魂。只希望，在所有一切都平静以后，他们能静静地相守于这一片青青的碧草之下。幸福地重生。

天地变，六道乱。人兽鬼融，大荒纪元。末世？创世？可我只是一名二本大学会计学院的普通学生啊！

一场误会，结束一段爱情因为爱她，所以恨她，再回首，她已不是他的妃因为爱她，所以放她，再回首，却已不可挽回她如梨花般纯洁，又如梨花般期短花谢花飞花满天，红消香断有谁怜？

两位教育专家以亲身经验，告诉我们，为了培养有灵性、能成功的孩子，每个家长部必须关注的10个方面：关注孩子的心理健康；培养孩子健康的体魄；一定教会孩子学会做人；培养孩子良好的习惯；发现孩子身上的成功点；抓孩子综合素质的培养；既要给予孩子你应该给予的，更要给予孩子所真正需要的；掌握与孩子交往和沟通的技巧；做孩子的榜样；在家庭中构建一个推进孩子学习的“学术”环境！

无限好书尽在阅文。

一个从山林中走出的少年，一人一剑，脚踏天地，拳挥苍天，洒脱演绎一生……