苍浪昨天睡得很不安稳，一夜乱七八糟的做了无数个梦。
一开始梦见沈美女对自己投怀送抱，两人正在沙发上亲热，突然小魔女闯了进来，梦里的小魔女是自己的原配夫人，抓到自己和沈美女的现行直接拿剪刀要把自己的小弟弟咔嚓了。
乱哄哄闹了一阵之后又梦见宋知秋那个女妖精躺在自己枕边不断用她的纤纤玉手抚摸他的脸调戏他，苍浪气不过直接把她抱进怀里，翻云覆雨之间女妖精突然掏出一把手枪把他给毙了！
紧接着又梦到近六年未见的父母亲人，他们一个个白发苍苍，坐在老屋前面的桃树下怀念着一生都在外面流浪的苍浪······
就这样乱七八糟的过了一夜，第二天一早，苍浪从床上坐起来，甩了甩有些昏沉的头，有些奇怪从来都不做梦的自己为何昨晚会连续做那么多乱七八糟的梦。
从床上起来，看看时间依旧是6点，苍浪从衣柜里拿出一套篮球服穿上准备一如既往的晨练。
因为长期习惯苍浪每天早上都是六点左右醒，这已经成了他的生物钟，而晨练更是从小坚持到大的生活习惯。
从电梯里出来，苍浪依旧和往常一样顺着公路往离此约有一公里远的钱塘江边公园跑去。
江边公园沿江搭建了护栏，护栏外有一片宽阔而平坦的大理石地面，与大理石地面相接的是一片更加宽阔的树林公园，里面种了很多桂花树，把马路的喧嚣隔绝在外。
因为毗邻大江，此地凉风习习，边上又有桂树飘香，还有健身设施供人锻炼，甚至还有茶亭，晚上还有壮观的喷泉表演，因此此处是早上跑步锻炼晚上散步的绝佳之地！
和平常一样，苍浪来到这里后能够看到形形色色的人在这里锻炼，跑步无疑是最多的，还有耍太极和太极剑的、玩健身设施的、溜冰玩滑板的等等男女老少不一而足。
但和平常不一样的是，今天自从苍浪从小区里出来之后，一路上看到他的人都会不忍自主地盯着他的脸蛋发笑，这让苍浪表示很莫名其妙！
在来这里的路上还好，毕竟人不多，但是在这里，一路上晨练的人络绎不绝，并且无一例外看到他都会笑出来，苍浪就算用脚指头也能猜出来自己脸上有问题。
于是，在路过一个公共厕所的时候去照了照镜子，看到自己脸上盖住了半张脸的乌龟半成品，苍浪瞬间火大！
小魔女！
苍浪咬牙念出这三个字后连忙打开水龙头给自己洗了把脸，洗干净之后带着一腔怒火继续跑步！
大约又跑了一个小时左右，苍浪停了下来，然后钻进了树林，在一片比较隐密之处打起了太极！
这太极渊源极深，它并不是寻常人所打的太极，而是太极鼻祖张三丰成就金丹大道之时融合自己一生对武道和太极的理解最终创出来的三丰太极！
这是五年前的春天，苍浪在钱塘江跑步时遇到的一个耍太极的老人教他的，当时那老人说他骨骼清奇悟性超绝是一个练武的好材料，于是把他祖传的三丰太极传授给了他！
那时候的苍浪纯属是抱着玩的态度学会了这个，因为那老人说话的口气和周星星功夫电影里的那个卖小人书的老头是一样一样的。
所以当时的他完全没有把这三丰太极放在心上，只是见那穿唐装的老人耍起来姿势非常优美这才学会了这个。
用了七天的晨练时间把三丰太极学会之后那老人就消失了，走之前还表扬了一番苍浪悟性比他想象中的还要好很多！
最后老人留下一句用心体悟勤加练习之后便拍拍屁股走了，从此再没有出现过，也不曾留下关于他的只言片语，至始至终苍浪连他的名字都不知道。
因为本来就是抱着玩的心态，苍浪也没有在意，直到随着三丰太极每日不辍的修习后苍浪发现自己的体质越来越好，反应越来越灵敏，六识越来越清明敏锐，就连记忆力都变得超乎寻常之后这才开始重视了起来！
可惜，等他明白这三丰太极不是寻常武术之后想要找那老头却是无从找起了，只能在心中暗暗记下那老头的样子和他的恩情！
张三丰不愧是太极宗师，他用自己一生所悟最终创出的太极拳自然远非寻常流传于大街小巷里的太极所能比拟！
随着苍浪的起手式打开，整个人的精气神瞬间发生变化，身体自然放松，气息仿佛与天地融为了一体，一呼一吸沉稳平静、轻缓悠长！
他的动作并非寻常太极那般缓慢，而是时快时慢、时刚时柔，疾时如狂风暴雨，缓时似落叶翻飞；刚时如猛兽扑食、柔时似细水漂流。
一招一式莫不是蕴含着天地自然之道，一举一动似隐藏着阴阳至理，快慢转换之间如行云般泻意，刚柔相继之时似流水般自然！
三丰太极体术全程108招，一套施展下来苍浪的身体始终在原地，以身体核心为中心，手脚分阴阳，一人一体演化阴阳大道！
而随着苍浪的演绎，在苍浪看不见的身体内部，一股阴阳螺旋劲气随着他的动作在奇经八脉内自然流转不休，这股劲气已然出现三年了，从最初细如发丝到如今已经成长成一条充满生机的溪流·······
“呼······”
当最后一招收势打完，苍浪长长地吐出一口浊气，眼里精光一放即收，感受着体内充沛的劲气，苍浪忍不住走到边上一棵合抱粗的大树前，吐气开声，对着前方一拳砸了过去。
只听沉闷的“砰”然之声响起，苍浪的拳头把树皮砸的四分五裂，拳头直接没入树干两寸多深，拿出来之后一个深深的拳印子触目惊心地留在了那里！
可以想象，如果这样的一拳砸在人身上会造成什么样的后果，怕是电影《力王》中的主角的破坏力也不过如此吧，而这还是苍浪没有施加体内劲气的情况下造成的！
看着沾染上树皮残渣却完好无损的手，苍浪笑了笑，心中感激了一番当初教自己体术的老头，可以说这体术才是他离家六年来最大的奇遇和收获！
没有三丰太极，苍浪就没有超乎寻常的敏锐六识和恐怖的记忆力，他的游戏也不可能玩得越来越好，游戏生涯也不会越来越顺利！
打完了三丰太极，经过这么强的运动量浑身被汗水打湿的苍浪便顺着原路跑回了家······
