张舍，一位富豪大子弟，在地球生活了十八岁，享受着无穷的生活实感。
张舍坐在房车里面，看着一本天空之蓝，内容本书讲述了里面这个青年迷茫、绝望、耽溺酒色的黑色流浪生活。
张舍喜欢健身，早晚两次，不吃任何对身体妨碍的食物。
他看着天空之蓝，时间在他的身上流出了慢延，看不到所谓的时间流逝，只有那停留，和翻过去的书页声。
过去一个多小时，他意识一下子来到了脑海里，外界的状态，由一个光球保持着张舍的身躯，导致身体不会坏死，或者错位。
张舍的脑海里，这里漆黑一片，唯一能看到的就是一本厚重坚硬的铜金光书。
上面已经被打开，显示着斗仙体修。
第一层：呼吸，内息，微息，内耗，存息。
上面反映出修炼规章，并且从身体到记忆的刻印。
他记住过后，直接掌控身体，并且醒了过来，姿势依旧不变，时间却过去一分钟。
他脑海里浮现一个个如同现实的画面的修炼方式，他开始尝试起来。
呼吸，简单的呼吸，随时随地的为了生存的呼吸。
这个时候就会发觉嗅觉敏捷，他直接叫司机开往树林多的地方，汉新森林。
是一个小的树林，却有一百公里大，里面的树，最高有三百多年的大树。
他和二十个保镖在这里散步，鼻孔里的呼吸越来越清新。
逐渐得，他感觉到了肺部，还有大脑有了一丝明醒。
内息绝气，在肺腑行走一圈，以微息检查身体内部，再以身体存息。
一天如此循环，身体有了一口力气。
回到家过后张舍锻炼身体，发现气流脚下而不是身体，直接让他把以前的量，增加了全身一组十个。
张舍睡觉，脑海里触摸到了第二层体修的方式。
站位，踏位，直拳。以一层辅助二层。
第二天，张舍锻炼了早上的运动，立马带着保镖朴了汉新森林。
来到这里，开始按照站位，随后踏位(踏步)。
双手都是在一定时间上，左右一次直拳。
踏步会互换，站位就不会。
一动不动，以心神感应气息纳入体内。
到了晚上，整个人都已经躺在床上，晚上和白天的运动已经做不了。
尤其是自己的大腿，粗了一圈，手臂也粗了一圈，简直就是人形怪物。
这躺在床上，接着获得三层功法。
纳能，吸收一切可以吸收的异能量。
由身体全身位天穴，以头通天，以脚罩地。
第三天，全身只穿着背心衣服，全身肌肉已经冒出一点点青筋。
身体热，分化为全身，全身却变得冰凉，中午太阳，以全身纳入，感受暖暖的温和。
身体的汗水只留出一点点，随后就停止下来。
他晚上订好的电击床，他做好措施，直接躺下去，电流开始滚动，他身体微微的发痒，加大电流，直到有一点疼痛。
他的体修在记忆肌肉里面自行运转，形成潜意识修炼。
一直开着电床，直到早上醒过，他的身体的青筋都已经冒出来，一股处于发力状态一样，实际上他还没有用力，不过是身体已经让肉体结实了。
他的饮食一个月就要三十万元，吃得都是无细菌生肉片，已经越来越不正常。
随着一个月不断修炼，他体内的青筋开始内敛，露出光泽的身体，并且身体和脸都是白玉色。
有一个测力器，可以测量三万公斤的力。
他一拳过去，整个测杆直接断了，幸好他这个测量器还有拳力圈，是以防万一的。
一圈过去，拳击圈碎了，他的拳头却没有感觉，好像触觉都消失了一样。
尤其是普通人手臂被后弯就会痛，可他的手臂，好像关节已经消失了一样，已经把关节疏通了一般。
张舍来到汉新森林，一天的修炼也就结束了。
唯一不同的是张舍对自己身体感到了好奇，不断试探省体的极限，能把树揍摇动的程度。
