登陆注册
32518300000070

第70章 :吃黑玉米

亚哥哥好。

咋天停了一天的电,这新修的房子为了安全,电源修剪线路。到了晚上七点多才来电。

我和儿子从我的大姐姐那里回来,已经是8点20了。身体注意休息。于是也就没有打开电脑了。

咋天晚上儿子回来看电视,很晚才睡觉,今天上午十点多才起来。我也就让儿子睡着,没有打扰儿子的睡觉。

到了快十一点钟了。儿子的小姨妈挡亲戚们吃年饭。快十一点钟,我就喊儿子了。起来之后,就坐车吃年饭去了。

到了吃饭的时候,儿子说道:那隔壁单位的灯是照得好亮的,不拉窗帘呢,是睡不着。拉了窗帘呢,白天了,也好像是晚上一样,睡着不得起来。

儿子的舅妈也连忙说道:是这样的。你的哥哥也是和你有同感。邻居家里的灯照过来,也是影响哥哥的睡眠。

咋天,儿子到大姨妈家里说道:姨妈是营养师,是不是满桌子的蔬菜哟!

大姨妈说道:不会。是荤素搭配,色香味俱全,营养也全面的。

今天看到的菜,确实如此。是荤素搭配,色香味俱全,营养也全面的。让人看着很舒服。

很多亲戚都说姨妈的菜点得好。

姨妈说道:她如今到单位上和同事领导一起吃饭,都喜欢让她点菜。都知道她是一个营养师,又是一个细心的人。

接着小姨妈说道:这菜是她配合她的老公一起来点的。

她的老公听完这些话,是笑得嘴都合不拢。

讲个笑话。

我刚刚读高一的时候,有个小女孩住到一个单元的楼上。这个小女孩读小学。她是经常和我一起玩。有一段时间演射雕英雄传。她就天天和我一起看射雕英雄传。有一天,演的郭静和黄蓉恋爱的一段,她就马上用双手紧紧地捂住双眼,边捂边说道:我不看,我不看,好丑。

我于是就连忙朝她望去,只见她的手指慢慢地张开,手指缝里的眼眼是睁得很大很大,一眨也不眨地看着电视。最后两只手是张得像两把扇子了,手也慢慢地离开了她的圆圆的脸儿。然后看见她的嘴也是张得大大的。

亚哥哥笑一下。

隔壁单位是交通局,是新修的,进宿舍的那个大门内的两侧路上是重重密密的不同颜色的小灯一闪一闪的,大门内路上的上面也是重重密密的不同颜色的小灯一闪一闪的,行人往里一看,就好像是进了水星宫一样,晶亮闪烁透明。那树上也是按了很多的小灯灯,

树丛中还按了几个宝塔式的大灯。

很有过年的喜气。

这本2010年1(上)《家庭医学》里面写的闭目养神健身益寿.

饭后闭目养神护肝消食。饭后闭目养神20分钟,能保护肝脏,促进消化。

闭目降火。如果有火气的时候,就离开是非之地,闭止思量。同时用双手的食指轻轻地压到眼睑上,轻轻微摩,至眼珠发热发胀,觉得胸膛闷塞顿开,肝火下降。

闭目养气。闭目静养以培补元气,十分必要。

闭目强记。闭目静养分几分钟,会让头及更加清醒。

闭目养分无时间的限制,但是坐车时民尽量不做。因为坐车行驶过程中启动,刹车,加速是十分地频繁。万一出现意外就不好了。

2010年1月份的《食品与生活》里面还介绍了黑玉米。

健康新庞——黑玉米。

黑玉米是玉米的一种特殊类型,其外观乌黑发亮,香黏微甜,营养丰富。据检测,其蛋白质的含量比普通的黄玉米高1.3倍,粗纤维含量高16.5 %,铜,锰,锌含量高2——8倍,钾,钙含量高3倍,抗癌营养剂硒的含量高8.5倍;17种氨基酸有13种高于黄玉米。其丰富的水溶性黑色素90 %为多酚类化合物,有很强的抗氧化作用。能有效地清除体内的自由基,延缓衰老。

黑色入肾,可养肾强身健体。

这冬天可以用一些汤煮黑玉米吃。

也可以吃些黑米粥。

亚哥哥,我们今天就聊到这里。

我们明天继续聊天。

同类推荐
  • 梦回前世的你

    梦回前世的你

    秦泰是新生的白领一族。在一次下班回家的路上等地铁的时候,他遇见了一个在游戏中的战友真人版———小倩,之后一见钟情。可惜还没查明联络方式的时候,小倩就在游戏中消失了。秦泰只能在之前相遇的地铁站苦苦等待,希望能守株待兔。谁知一场意外,把他带到了远古的秦国。秦泰再次在五百名童男童女之中和小倩相遇。一次又一次的虐心爱情延续到现代。。。
  • 请不要跑:我的执事殿下

    请不要跑:我的执事殿下

    超高天赋少女,却是厄运之体?修炼慢,天赋好有什么用,受人耻笑,天才少女低能儿。天将降大任于斯人也,必先苦其心智,练其筋骨,低能儿,你确定?苏可瑶:“你为什么能找到我?”夜南城挑挑眉:“我记得你的气味,还有你那双眼睛,我说过,不管怎样我都不会放弃寻找你。”苏可瑶:“我知道,你找到我来耍流氓。”夜南城邪邪地勾出一个笑:“是么,我可以让你看看更流氓的。”即使转换了,时空,身份,和姓名,我还是能找到你你,因为你始终如一的眼睛
  • 喵影

    喵影

    她,本是一只小小仓鼠。在最末次雷劫时因贪吃杏仁果子,差点惨遭闪电击中!幸好遇黑猫相救……7百年后她偷得神之水成功化人,竟为报那百年前那只黑猫的恩!当她寻到他时,长长相处下来,她竟动了爱慕之意。可谁都知道,猫鼠怎能相爱?那日,她被送上十字断崖时,只有一愿:我想再见他一面……
  • 绝色嫡女凰傲苍穹

    绝色嫡女凰傲苍穹

    前世的我是杀手界令人闻风丧胆的存在,却丧命在唯一的朋友手中。重生异世,尽管被称是废材,但灵珠在手,加上前世的经验,绝对能傲视苍狼大陆。可是已经决定今生绝不再相信任何人的时候,这个不断的出现在我的眼前的腹黑傲娇男,却一直宠我溺爱我,又怎么都甩不掉,而我竟然慢慢的开始相信他,为他心动,真的是够了。
  • 惹上妖魔:绝世鬼师难自救

    惹上妖魔:绝世鬼师难自救

    在某个月黑风高夜,一个职业收鬼的鬼师收下了别人的赏金,接下了收鬼的任务,带着几张鬼符雄赳赳气昂昂的捉鬼去了。只是……为毛线这个女鬼这么难缠,好不容易把她弄进轮回去了,她特么还不领情,临死前还拉了个悲催的垫背。没错,那个悲催的垫背就是本鬼师。死就死吧,十八年后照样是条好汉,结果还给她玩了个穿越!穿越后堂堂鬼师居然成一个未满月的小屁孩,还给她配送了一只死傲娇狐做保姆,老天还真是“待我不薄”!若干年后,某鬼师踏上巅峰,成为万人之上的王者,然而……某天晚上,某夏钻进被窝正准备美美的睡上一觉,却发现床上多了个不知名的生物。“死!狐!狸!”后者嫣然一笑,慵懒地侧卧在床上:“帮助主人暖床也是我应尽之责。”
热门推荐
  • 相思谋:妃常难娶

    相思谋:妃常难娶

    某日某王府张灯结彩,婚礼进行时,突然不知从哪冒出来一个小孩,对着新郎道:“爹爹,今天您的大婚之喜,娘亲让我来还一样东西。”说完提着手中的玉佩在新郎面前晃悠。此话一出,一府宾客哗然,然当大家看清这小孩与新郎如一个模子刻出来的面容时,顿时石化。此时某屋顶,一个绝色女子不耐烦的声音响起:“儿子,事情办完了我们走,别在那磨矶,耽误时间。”新郎一看屋顶上的女子,当下怒火攻心,扔下新娘就往女子所在的方向扑去,吼道:“女人,你给本王站住。”一场爱与被爱的追逐正式开始、、、、、、、
  • 玊人小记

    玊人小记

    这本书不算是小说,只能算是我的文章合集。对于标签上的现代言情和都市生活,我深感抱歉,因为这是创建作品必填内容,而我又找不到更合适的形容。
  • LOL之软萌妹纸是坑神

    LOL之软萌妹纸是坑神

    罗萱萱是个妹纸,表里如一的软,内外一致的萌。她的周围有一群技术宅,她在其中鹤立鸡群,除了声娇体软易推倒以外样样都low到底。说来她进入游戏的理由实在狗血,又是妈妈和女盆友同时掉进水里先救谁,又是小学僧队友和女盆友谁重要?
  • 妖梦魂宠

    妖梦魂宠

    少年夏夜惨遭外族刺杀,流落天斗城,与夜之雷蒙兽达成契约,收复不死比蒙,魔树战士走向御兽巅峰
  • 当第9个字母爱上第21个字母

    当第9个字母爱上第21个字母

    她是个固执的人,我也是。所以,我会用我想法和念头来改变她。她是讨厌爱情的人,她告诉我。我对她说,这世界最棒的事莫过于你试着去‘去爱’,而且也可以得到‘被爱’的回报。她说,爱里更多的是伤害吧。我说,人如果不懂得去爱,就成了一具没有知觉没有感情的僵尸。然后,我告诉她,你不是一具僵尸,我也不要你变成僵尸。她回了我一个笑脸加上两个呵呵,这是她第一次在网上对我露出的笑脸,虽然我看不到,可是我可以感觉到。这一刻,我发现了一个事实,这么久以来,跟她聊天,已经成了我的习惯。从认识她开始,我就很少在跟其他的网友聊天,每次上网,都是一直等到她来,然后在下线。可是在她面前,我却表现得很平淡,我不想让她知道,我对她有所特别,因为,我怕会吓到她,因为,她是惧怕爱情的人。
  • 只愿,时间倒流我还爱你

    只愿,时间倒流我还爱你

    一场轰动人心的暗恋,明明互相喜欢却又暗暗隐瞒,最虐心的暗恋,只是从未想过我会爱上你,只愿,时间倒流我还爱你。
  • 毒士难过美人关

    毒士难过美人关

    “诩兄,今生赖定你了。”“呵?赖定我?”“你嫌我吃得多?”“我贾诩的封邑够你吃半年!”
  • 朴大叔的浪漫分子收集簿

    朴大叔的浪漫分子收集簿

    有浪漫爱情的地方,就有他,他就是爱情浪漫分子的收集者,朴大叔……
  • 江山之主

    江山之主

    李豫度真一天劫失败,不料天劫击破界壁,将他带入异界之中。魔法世界中,他纵横无敌,以创记录的时间进入神位面。神位面中,他进入之前不曾达到的境界,找到了回到洪荒世界的方法。但他的脚步并没有停止,他知道天外有天,宇宙中,还有更广阔的世界存在。不朽皇朝中,他见识铁血无情的无上君王。荒芜地境里,他明白了什么是人定胜天。远古七君王,上古三仙人,白幢天子,七夜魔君。无尽高手出现,在他的修炼之路上留下自己的印记。两世为人,李豫开启着自己传奇的修仙之旅····
  • 禹王印

    禹王印

    自禹王印被盗伊始:古法不灵,封印自解;天地不仁,妖魔纵横;人心不古,草木杀人。三生石现世,造成时间错乱,神仙谱出山,猪狗都想成仙,封锁魔界的无端井被打开,魔子魔孙降临人世。道门难以证道,佛门难以见佛,儒门早已蒙尘。宗门分裂,弱肉强食,妖魔仙人,强者为王。试问谁能收拾烂摊子!