北堂静德这样说道。
“哦，还有一件事！过两天学校会举行1314秋级的校修会，就是跑一跑，蹦一蹦，扔一扔什么的，到时候可都要积极报名啊！这可是给班级挣荣誉值的好时候。”
翻了几页，这位年级主任又想起什么来，赶紧补上……
“对了！看我这脑子！还有一件事！明天开始检查宿舍卫生，这可是为班级守分的关键，别到时候累死累活拿个校修会第一，然后宿舍卫生被集体差评咯！哦！对了！还有一件事！最近天气预报不准，多穿点儿衣服！还有一件事……哦！没了！那我们开始上课吧！”
北堂静德合上了那本册子，随手一挥，它就消散了。
“今天，我们开始教气息吐纳。在灵境之前，空气里的氧气是修行者离不开的东西，它是修行者最好的帮手，但是有人吐纳量大，有人小，这在剧烈运动中会显得很突出，所以好的气息吐纳法就成为一种低阶修行者不得不学不得不会的东西，试想同样是逃命，有人跑几步就大汗淋漓，有人却是狂奔几个山头都面不红气不喘，谁更容易活下来？这其中固然有别的原因，但是气息吐纳必然是一个原因，身为修者，连气息吐纳都不会，掌控灵气就不必想了。由于今天是第一节课，就先练习深呼吸吧，这节课剩下时间，每人5000组深呼吸，偷懒的，发现一次加500组！我先去买点水，你帮忙看着点，对就是你。”
说完，北堂静德就离开了，然后二百多人就开始深呼吸……
时间在深呼吸中过得飞快，第二小节课就这么过去，然后北堂婉儿带着那个熊孩子以及几箱山泉水，练完深呼吸的拿起拧开就往嘴里灌呐，那么多组深呼吸，一些女生都快撑不住了，好在看到山泉水了，把心一横，硬撑下来了。
“同学们练完的快过来喝水，虽然是深呼吸，但做多了依然有脱水的可能，把水喝了，接下来好上课。”
北堂婉儿说道，二百多个少年没形象地大口喝着水。
后两节课一节负重扎马步，一节直接放他们玩儿去了，毕竟都是少年人。
晚饭时，康东二人遇上了叶彤和林奇，这两人合住一套二人间，但是和康东二人不在一栋楼，所以除了舞寒端口交流外，这两天没怎么见面，哪怕灵感屋里也没见着，四人正好包圆了一张四人餐桌，开始聊起天来，恩，反正点的饭菜一时半会儿出不来。
“雅馨！你们俩居然在一个班，正是难得，我和林奇就不在一个班，他在414班，我在484班，张一城那家伙在250班，还是你吗俩好，520多好的数字啊！”
叶彤一听康东二人在一个班时，那个羡慕啊。
“谁！？杜墨刚！？那货绝对是老牌导师！别被那家伙忽悠了，什么实习，实习导师应该是1304级校花北堂婉儿！”
林奇则对杜墨刚自称实习导师表达不齿。
“你们选好班干部了竟然！我们那坑货班主任居然没提这茬！”
雅馨一听叶彤当了学习委员，林奇当了班长，这才想起自己班里居然还没选这些。
“杜墨刚的确是个坑货，而且坑到家了，据说他选班委就跟随机数似得，而且还内定，所以没被通知大概是因为他已经有想法了，不需要走‘听大多数人意见，和少数人商量’的过程了，于是他现在一个人说了算！恩！没准他已经找了几个人到办公室竞选你们班班干部了，据说这家伙任人唯闲，他觉得谁会闲的蛋疼就强加给他一个职位，所以宽心吧雅馨，遇上这货认命吧！”
林奇说了好大一通密辛，在办公室和少数人商量的杜墨刚忽然打了个喷嚏，把正在演说的学生吓了一跳。
“没事！你接着说！”
杜墨刚示意叫他说下去……
