弟子们惊慌失措，尤其是一些女弟子，天生对这些东西充满了恐惧感。面对周围爬向自己的青蛇，平常见都没见多这么多蛇，何况是和这些蛇战斗了，手忙脚乱的挥舞着手中的宝剑，却是没有太大的效果。
这些弟子们根本没法组织起有效的杀蛇手段，许多弟子身上爬满了蛇，没几下就无力挣扎，倒在了蛇堆里，再也爬不起来了，只能看到一只只手挣扎着伸向空中，仿佛要抓住什么似的。
“啊！这蛇有毒！”一个弟子侥幸逃生，刚跳到蛟龙身上，还来不及高兴，眼一翻，又掉了下去。只见他一只手背高高肿起，不一会顺着手臂，整个脸都变成了青色，口吐着白沫，在地上滚了几滚，就趴在地上不动了，眼看是不行了。
甚至有几个弟子被几条蛇钻到衣服里面，吓得只知道高声尖叫，却被狡猾的小青蛇趁着他们张口之际，非常滑溜的钻进嘴里，进入腹内，痛的他们倒在地上来回打滚。过了一会全身都蜷缩在了一起。一只手捂着肚子，一只手伸向众人待着的地方，像是要抓着什么，青黑的脸，用恨不得瞪出来的眼睛看着大家。
只是短短的几分钟，带来的五六十人就少了一半。剩余的人围着四大高手，惊魂未定的站在蛟龙身上，十分惊恐地看着围绕而来的青蛇大军。
“大家不要惊慌，这些蛇不敢上来。”
众人一听，连忙望去，果然如此、这些青蛇只是围绕着蛟龙三丈以外，摆着蛇阵，蛇头冲着大家，却是不敢再靠近分毫。
惊慌的众人终于把一颗颗即将要爆炸的心慢慢平复下来，许多弟子禁不住哭了起来。
“哭什么哭，哭能解决问题吗？都给我站起来，想要活下去，就要继续战斗。”
弟子们相继站起身，互相望了望，依然能够看到对方眼中的恐惧。看着地面上二十多个前一刻还在身边欢声笑语的伙伴，此刻正无声地躺在蛇阵里面。从他们惊恐的表情，不甘的眼神，僵硬的手指和扭曲难以平复的身体，大家能够清晰的感受到他们死时是多么痛苦和对生的渴望。
这一战，最后只逃出来两个人，一个是天凉城副门主，一个是武林盟驻天凉城指挥使。
也正是因为这两人这场大战，本来让和睦的两人成为仇人。让天门和武林盟两大巨头之间关系一度紧张。而这场大战的结果，也引来了天门和武林盟的天级高手，动用惊天手段把已经成为蛇窝的青木山彻底翻个遍，杀得青木山再也见不到一只青蛇为止。而蛟龙尸体则由天门和武林盟平分。两处商议，此事到此为止，禁止任何人再接近这个地方。
神州大地地脉广大，自然气息浓厚，四季自然交替，风调雨顺，整个世界显现出一种欣欣向荣的景象。天极高地极阔，生存在神州大地的人自然就显得精神和健壮。
英雄静静的感受心脏和各处脉搏的跳动，泵出气血运送到全身各处。经过一段时间的训练和适应，已经能够适应现阶段，气血运行全身的速度。首先能够感觉到身体上下有种针刺的感觉，这种感觉刚开始还不明显，后来慢慢练习之后，感觉越来越强。尤其是刺激到神经分布旺盛，各处脉搏跳动的地方，这种感觉尤其强烈，甚至有一种刺激过度，反射到身体就会有想吐和头晕目眩的感觉。
这种修练方式正是英雄自己创立人拳的一种修炼方法。
在气血不停增强的情况下，按照这种方式修炼，可以慢慢刺激身体各处，从里到外，从肌肤到骨髓都能一点一点的修炼到了。而且这种方式随着气血的增强，修炼的好处会越来越大，就像滚雪球一般，到最后对于武术的修炼更是相辅相成。
所以虽然这幅身体刚刚开始修炼武术，也就半个月左右，但是一方面靠着这副身体的底子，再加上前世一步一个脚印的修炼和对武学的认知，已然把功夫练到了一定程度。
前世所说练功夫有三层，明劲、暗劲、化劲对应炼精化气、炼气化神、炼神返虚。这三步都是一步一步走，不可急躁贪心。然而在英雄多年的修炼体会中，三者实乃相辅相成，不可偏颇。正如炼精化气，炼气化神，炼神返虚来说，其实这并不是客观的分为三个阶段，而是互相之间承上启下，互相关联，可以一同进步。因为精气神是一体的，是不可分割的。只要明了还虚之理，合着规矩练习，那每练一日，都是在炼精化气，炼气化神，练神还虚。它是同时进行的，也就是说，每天修炼，都是把后天意识去掉一分，先天功能就显露一分。后天意识去得越干净，先天的功能就越强，不仅武功越高，而且人体潜能会更好的发挥出来，产生不可思议的功能。
剩下的就是怎么练的问题了。从武术的角度来说，不论是练站桩，还是行拳架，都必须合着规矩，使自己逐渐从后天状态恢复到未生之时的先天功能。在这当中，首先第一步是要先能明理。明理的目的是能够彻底的改变思维，也就是让你明白，现已形成的在头脑中的都属后天的意识。要想恢复先天功能，就要把后天意识清扫干净。佛家称为转识成智或叫明心见性。倘若真的能转，习练者在身体方面跟着就会发生变化。所以王芗斋先生说：心理作用于生理。在生理上真的起变化之后，再把身体方面的体认信息反馈于心理。这样，在心理与生理上产生良性循环，也就是说，此时此刻先天功能已经在你身心两个方面发生作用了。
作为前世是武学巅峰存在，作为超越古今所有武学修炼者的英雄来说，明劲、暗劲、化劲在修炼的体系当中都只是在打基础。而经历长时间的体会，慢慢夯实根基，沉淀精神气血，最终内外合一，成就混元。这才是武学，或者说是人类真正发掘潜在能量的开始。
从沉睡中醒来到现在仅仅只用了半个月，功夫就已经达到了一定成果。这里面不仅因为英雄有超绝的意识，还有今世强壮的身体基础，也因为有青木山脉各处都生长着各种植物。
这些植物有些是英雄认识的，有些却是从没见过的。见过的大多和前世同名植物相同，只是普遍要比前世所见大得多。尤其是其中的药材，药力就更加大了。还有许多没见过的，这些植物在见识多广的英雄眼里，从其花朵、果实、叶片、根茎，或者气味等大概都能分析出这种植物的特性，起到什么效果等等。所以这遍布乱石、沟壑的青木山脉在英雄眼中反而是一片宝地。
既有适合自己而又独特的练功方式，又有丰富的药物辅助，更重要的是有着丰富的修炼经验，三者合一，随着时间的推移，英雄的武学修行只会越来越强。
而英雄所在的这个山谷内，不仅有蛟龙潭，围绕着蛟龙潭所在的位置，大大小小遍布着二三十个或大或小的水池。其中最神奇的当属蛟龙潭这一口碧潭是面积最大的一个了，也是水温最冷的一个。而其它的池子里，离蛟龙潭越远水温却是越高，最远的几个池子都能看到热气往上冒着。
每次从周围几座山上采到的药草放到几个温度刚好的池子里，在修炼完毕后，先是在这几个池子里泡一泡，一边放松身心，运化气血，通过热水把药草的功效蒸到身体里面。对于刚刚经过武学修炼的英雄来说，这是最好的休息，而且还能促进体内损伤部位的更快恢复，增强气血，温养精神，这也是另外一种修炼方式了。也幸亏青木山脉别的不多，这些药草之类的遍地都是，才能供得起英雄如此奢侈的使用。
在温水中修炼完毕，每次英雄都会坚持到寒潭里泡上一会，直到坚持不住。这个寒潭潭水极为冷冽，刚一进去，就能感觉到刺骨的寒意，皮肤都有一种发麻的感觉。英雄在适应了寒气之后，就想在潭底搜寻一下，都未曾发现其中有什么不一样的地方。心中也着实奇怪，直到在潭中能够坚持半个时辰之后，每次起身修炼都能感觉到身体体能逐渐能强，不仅中和了使用药草药性，在搬运气血、调和精神更加顺畅，而且对药草的需求量也慢慢加大，更能明显感觉到功夫一天一个样，每天都在飞快进步。
英雄一步步往前走，这个走法平常看起来跟别人没什么两样，但是细心观察就能够看出其中不一样的东西。
脚下虚含，小腿放松，大腿内敛，实腹提臀，含胸拔背。每吸一口气，运转全身，留三分之一，呼出三分之二，渐渐一口真气胸中藏，上有顶天之意，下有立地之心，天地无限接近，精气神无限扩张，最终达到天地人合一。只觉全身上下热流滚滚，血液流动如大江流水轰隆轰隆滔滔不绝，心脏脉搏跳动无比清晰，如洪钟大吕振奋人心。精气神如同万物生长，越发契合天地自然，心灵唯一，不占外事，身体纯净，不拘外物。
