八卦源于中国《周易》,距今已有2000多年的历史,根据战国时代人们对《易》象的整理与介绍,解释“八卦之象”,见“伏羲八卦方位。”
“八卦之象”是反映天地所代表的宇宙整体。分别为“天、地、雷、风、水、火、山、泽”。
天为阳性,表现形态为刚;地为阴性,表现形态为柔,这种相反相成,对立统一推动了事物的发展,从而产生万物。
太极拳含蓄内敛、连绵不断、以柔克刚、急缓相间、行云流水的拳术风格使习练者的意、气、形、神逐渐二十四式简化太极拳。
趋于圆融一体的至高境界,而其对于武德修养的要求也使得习练者在增强体质的同时提高自身素养,提升人与自然、人与社会的融洽与和谐。同时,太极拳也不排斥对身体素质的训练,讲究刚柔并济,而非只柔无刚的表演、健身操。
太极拳基本内容包括太极阴阳养生理论、太极拳拳术套路、太极拳器械套路、太极推手以及太极拳辅助训练法。
其拳术套路有大架一路、二路、小架一路、二路。器械套路有单刀、双刀、单剑、双剑、单锏、双锏、枪、大杆和青龙偃月刀等。
“明白了没?”梁梦婷说完,看自家妹子。
“嗯,明白了”梁珍沉思一会儿,认真回道。
梁梦婷看她,嗯,一声,那么好,我们开始学习八卦太极拳。
八卦太极拳,出手进攻,当然是越快越好,但若出手的距离长,动作相应就慢……
等梁梦婷教完已经是七点多钟了,再看自家妹子,还在沉默深深陶醉在八卦太极拳当中,有一种让人感觉无法自拔的模样。
“……”
不就是一套拳法,至于这个样子吗,梁梦婷很是不解。
等梁珍打完一套拳,脸上全然是一副意犹未尽。
梁梦婷再次无语:“……”
至于吗。
“好了,天色也不晚了,我们在这里过夜吧,今晚就不回家了,你叫老弟送点吃的上来吧。”梁梦婷看天色已晚。
“好,姐”梁珍擦着汗水应道,她也不想回去了,刚才和姐打一场,脸上都挂彩,也没有力气跑上跑下的了,回去不回去也一样。
“姐,我跟你商量一下,你下次出手能不能别往我脸上打啊”梁珍可怜看着自家姐姐。
“可以啊”梁珍顿时感觉幸福来得太突然了,不过,还没等到她反应,下一句话,让她泪流满面。
“前提是,你要防着你的脸不被我打到,你的脸就没有事”梁梦婷微笑。
梁珍无力吐槽,要是能防得住也不至于,被你打成这样啊。
梁珍瞬间满满活血,就像打不死的小强一样,在心里暗暗下决心,下一次一定要保护脸蛋,我也是靠脸吃饭,我也是要走在颜值时代的前面的人。
要是被梁梦婷知道,自家妹子的想法,只能深深的无力吐槽。
一路无语走到她们的小木屋,小木屋很大,有三个房间并排过,小木屋全部用树木建筑,除了房顶之完,这里有厨房,厕所,沐浴间等一样俱全。
爸爸也是知道的,当年因为超生,为了不被捉到,老爸老妈经常躲在这里,后来我提议,在这里修建一间房子作休息,老爸答应,立马就干了起来,一直至今都在用着。