(4)在规定的时间内,看哪组抓到的多为胜。
注意事项:
(1)可以安排在课的开始部分进行。
(2)也可以直接分成两组进行,不分对,互相抓握,看谁抓得多。
292.骑马打仗
目的:活动身体各关节,提局兴奋性。
器材场地准备:摔跤垫子。
方法:
(1)把游戏者分成相等的两个组,各组每两人组成一“战马”(一人骑在另一人的脖子上面,下面人两手紧抱住上面人的两小腿)。
(2)教师发令后,两组“战马”开始角斗,可以采用推、拉、夹、摔等动作把对方拉下“马”。
规则:
(1)骑“马”人战斗时,不许拳打脚踢。
(2)失败的“战马”不许再参加战斗。
(3)最后余下的“马”是哪一方的,即为哪一方取胜。
(4)败者一方,罚做一游戏或一个练习等。
注意事项:
(1)做游戏前,活动身体各关节。
(2)从“马”上摔下来后,注意倒地方法。
293.抱腿比赛
目的:练习抱腿的能力,提高身体的灵活性及反应能力。
器材场地准备:摔跤垫。
方法:
(1)把游戏者分成人数相等的两个组、两人一对,面对面站好。
(2)教师发令后,一组人想办法抱住对方腿.而另一组人,千方百计不让对方抱住。两组交替进行。
规则:
(1)不许跑出垫子外。
(2)抱腿时,可以站着抱,蹲着抱,趴着抱,但不许撞。
(3)必须抱住才算,摸腿不算:
(4)在规定的时间内,以抱住多少来评定胜负.多者为胜。
注意事项:如果安排在课前,要先活动一下身体各关节,特别是膝关节。
294.集体相扑
目的:活动身体,提筒兴奋性C器材场地准备:摔跤垫。
方法:
(1)把游戏者分成人数和实力基本相等的两个组,站在摔跤垫子上。
(2)教师发令后、两组对抗相扑,可以用拉、推、摔,把对方推拉出圈或摔倒出圈或被摔倒者即判失败。
规则:
(1)不许打人击。圈内摔倒,任何一点着地就算输(同中国式摔跤规则)。
(2)推、拉、摔对方时,不许抓衣裤。
(3)手或脚一出圈即为输。
(4)最后余下的一组即为胜方:
注意事项:
(1)游戏前做好准备活动。
(2)可采用三赛两胜或五赛三胜制。
(3)赛前双方可以研究战略战术。
三、武术游戏
295.试比劲
目的:发展臂力:
器材场地准备:棍子若干。
方法:
(1)把游戏者分为人数相等的两队,相距两米成纵队相对站好,两队同排的两人握住棍子的两端。
(2)教师发出口令后,两人都向肘关节弯曲方向用力,互相拧、压,看谁握力大,拧动对方者胜。
规则:
(1)握棍端。
(2)只许拧、压,不许戳和拉:
(3)可以采取三拧二胜,五拧三胜;也可以在各人比赛的基础上,哪组胜的人数多为胜。
注意事项:棍有大小头之分.可以交替握棍头。可以左右手交换进行,
但必须两人同时是左手或同时是右手:
296.看谁划得圆
目的:发展腿部力M提高扫螳腿动作质量。
器材场地准备:平地或地毯(以扫腿时能显出痕迹为宜)。
方法:
(1)把游戏者分成人绞相等的两组,成两列横队站好,左右两臂侧平举,前后相距两米左右。
(2)教师发出口令后,每人立即做一次扫螳腿,即左腿下蹲,右腿伸直平铺,全脚掌着地内扣、内收前扫一圈。
规则:
(1)以扫螳腿划圆合口为准。
(2)必须下蹲做扫螳腿,圈的腿必须全脚掌着地。
(3)每人扫一次,哪组划圆的次数多为胜。
注意事项:游戏前先活动膝关节试扫1—2次,然后比赛,以防拉伤。
297.赛飞腿
目的:发展弹跳力,提高腾空飞脚动作质量。
器材场地准备:地毯或空地一块。
方法:把游戏者分成人数相等的两组,每组从第一人开始,在规定的距离内,做一只脚的“腾空飞脚“动作(击拍两响),能连续完成几次,第一个人结束后,第二人接着做,直至全组做完。
规则:
(1)动作要腾空(即声响后落地),不腾空不算数。
方法:
(1)把游戏者分成人数相等的两组,每组成一路纵队站在起点线后,在各组前方设距离相等的标志点。每组第一个人拿一根棍。
(2)教师发令后,各组第一个人,左右舞花棍前进,到前方标志点返回,脚踏起点线后传棍给下一个人,依次做完。先完者为胜。
规则:
(1)“舞花棍”时,只许走步,不许跑步,如中间掉棍,拣起来继续做。
(2)回来时,脚踏线后才能把棍传给下一个人。
注意事项:各组间保持一定的距离,防止棍伤人。棍不得短于自己身体高度。
299.跑得快,跳得高
目的:训练弹跳力和速度。
(2)要击拍两响,不击响不算数。
(3)哪组完成的总次数多为胜。
注意事项:
(1)每组设一个裁判员,兼记各组完成动作的次数。
(2)队员年龄较小时不一定动作都要腾空。可以左右脚轮换进行。
(3)安排在课结束前进行为宜。
298.舞花棍
目的:提高“舞花棍”动作质量。
器材场地准备:棍2—4根。
器材场地准备:在垫子或空地上均可。
方法:
(1)把游戏者分成人数相等的两个组,组成纵队站在起点线后,在前方设两个距离相同的标志点。
(2)教师发令后,第一个人迅速跑向前方标志点,要求在这段距离中,做五次“二起脚”。绕过标志点返回跑时,做五次“旋风脚”,拍第二人的手后,第三人接着做同样的动作,依次做完。先做完的组为胜。
规则:
(1)必须保质保量完成规定动作,不合要求的重做。
(2)必须绕过标志点才能返回。
(3)不许提前起动和踏线。
注意事项:游戏前必须活动好身体,特别是髋关节要活动开,以防拉伤。
300.试比棍
目的:练习对棍时的适应能力,提局兴奋性。
器材场地准备:棍子若干。
方法:
(1)把游戏者分成人数相等的两队,每组两人一对,每对一人拿棍,相距1.5米左右。
(2)教师发令后,拿棍的一方.用棍向对方的背后劈头,另一方低头躲闪;紧接着用棍从前面擦地向后扫腿,另一方立即跳起闪躲,完成前劈后扫一次,照此循环。以10秒钟计算,看哪一对、哪一组做得次数多。
规则:
(1)劈头和扫腿要协调配合,低头时不露肘。
(2)每对之间比赛时,哪对完成次数多为胜;组之间比赛时9哪组完成的总数多的组胜。
注意事项:注意配合,防止受伤。两人调换进行。
301.斗智
目的:培养机智,发展腿部力量。
器材场地准备:空地和垫上均可。
方法:
(1)把游戏者分成人数相等的两个组,面对面站好,每对之间相隔一米。
(2)教师发出“预备”的口令后,双方蹲成马步,以直臂向前推掌、掌心相触为双方的距离。
(3)教师发出“开始”的口令后,双方根据自己的战术(以双脚不移动为原则),可用推、拉、拨、拧、闪、展等动作,迫使或诱使对方推动重心。
规则:
(1)对抗时,只许用掌、勾,不许用拳打。
(2)任何一只脚移动,就算失败。
(3)先移动重心者为失败。对抗中,双方同吋移动,判双方失败。最后胜的次数多的为胜。
四、课堂游戏
302.对应连线
目的:训练学生的记忆、思维能力。
方法:教室内每列为一组,教师分别给每组出题,然后依次把对应的部分连起来。
规则:
(1)每个学生只能连一条线。
(2)本组之间不能相互提示。
303.成语连接
目的:煅练学生的记忆能力。
方法:教室内每路纵队为一组。开始后,排头在黑板上写一四字成语。写完后把粉笔交给第一名学生接着写,但所写成语的第一个字必须与上一个学生写成语的最后一个字相同,如“岁月如歌”“歌舞升平”“平分秋色”……第三名接着第二名往下写,依次类推。
规则:
(1)后面的学生必须接到上一个学生的粉笔后,方可离座。
(2)写的必须是四个字的成语。
(3)其他学生不准提示。
304.加减乘除
目的:培养学生逻辑运算能力。
方法:教室内每路纵队为一组,教师分别给各组出题,看哪一组写得对,计算又快又正确,例如:篮球场:(边长+端线长一中线长)+线宽X每队场上人数+篮圈高度一中圈直径+篮板的长和宽规则:
(1)每个学生只能计算一步;
(2)每组之间不能相互提示。
305.察言观色
目的:培养学生注意力和判断及推测能力。
方法:教室内每路纵队为一组,游戏开始后,第二名学生用手捂住排头的双眼,本组内其他任何一名学生上前用手轻拍排头的头部,回到原位后,第二名学生放开手,排头开始察言观色找出拍自己的同组学生,把他“押”到最前面坐好,自己坐在他的位置上,若找对“目标”则他坐在前面不动,继续进行;若找错“目标”,则他再把排头“押”回到原位,继续进行。规则:
(1)捂眼的学生一定捂紧,等拍的学生回到位后,再放开手;
(2)排头不准回头偷看;
(3)排头有权把任何一个学生“押”到前面,但只有一次机会。
306.巧改“藏板擦”游戏
目的:培养学生的好奇心,提高学生的兴趣。
方法:在实际教学中对游戏进行如下改编,增加学生的趣味性。仅供大家参考。先把游戏的名称改为“打猎”来增加学生的好奇心,提高游戏兴趣。然后老师引导学生把教室假设为一座山林,课桌之间的过道假设为上下山的小路。找3—4名学生当“猎人”,每一个“猎人”发一把道具的小枪,里面只有一粒子弹,如果一个“猎人”打完一粒子弹,那么他就只能给其他“猎人”当参谋了。其他学生扮演山林中的“小树”、“小草”,在游戏中“小树”、“小草”们随着季节和天气的变化做出升高,随风摇曳,下雨等动作来保护“猎物”。选出1—2名学生当“猎物”。游戏的时间是一年四季,如果“猎人”在最后的冬季还没打倒“猎物”,那么“猎人”的狩猎活动就失败,反之就成功。无论“猎人”或拉“猎物”哪一方失败就要给大家表演节目。
游戏开始后,教师可以利用生动、形象的语言把学生带入一个狩猎的情景。例如:在游戏的开始阶段教师可以说“春天来了,万物复苏了,小树和小草从冬眠中苏醒过来了”。这时学生们可以做出伸懒腰等动作。教师接着说:“小树和小草们在暧暧的春风中轻轻地摇摆”o学生们接着做轻轻摇摆的动作。以上只是教师引导学生的两个小例子,在实际教学中可以根据情况进行自由发挥。
注意事项:
(1)教师一定要把游戏规则、方法向学生介绍清楚。
(2)在游戏中教师鼓励几个“小猎人”开动脑筋,进行合作,争取完成狩猎任务。
(3)要求其他学生积极和教师配合保护好猎物,从而提高学生保护动物的意识。
307.低身曲行
目的:锻炼学生动作迅速、灵活能力,并培养其注意力。
准备:在教室里,按行分组,各组学生在本组左(右)侧向走道上,手握手站成横队(侧对讲)。
方法:教师发令后,各组第一人和第二人松开手,第一人从前到后依次从握的手臂穿过,行到排尾立即报“1”,前一人迅速按报“2”,再前一人按报“3”,依次向前报数,直到排头,排头报完后,先做完的组取胜。
规则:
(1)游戏时,必须在握紧的手臂下依次穿过。
(2)游戏者穿完手臂后才能报数。
(3)排头报数后才能穿手臂。
(4)报数时必须依次按报,不得越人报数。
(5)游戏时不准松手。
308.跳绳算题
目的:提高命题和心算能力。
准备:每组准备长跳绳一根。游戏开始前,每组成一列横队站立,报数后记住自己的号数,每组报1、2数的人先摇绳。
方法:游戏开始即摇绳,同时1号说:“我出算题2x3,请你答出等于几?”得数为6,则报6数的人在回答得数的同时跳进绳内,然后该人边跳边命题说:“我出算题20+2,还要减去4个人,请你算出等于几?”出好题后跳出,依此类推,算题错误或跳绳失误者,改作摇绳者。
规则:
(1)如命题为除法,得数必须为整数,否则为失误,出题答数无对应号数的人或出不出题目为失误。
(2)答题跳进绳内有时间限制,如喊“1、2、3、3、2、1”跳不进绳内者为失误。失误者受罚。
注意事项:命题答数时,均须声音宏亮、清晰。
309.看谁拼得快目的:
(1)提高少儿的模仿能力。
(2)加强少儿对动物的直观印象,教育少儿热爱动物、保护动物。
准备:画4个起终点相距10米的场地,将画好的4个同一类型动物任意剪成10块,分别放在每队的起跑线后,每个动物图形要翻放着,在终点线后各放一块小黑板(固定);准备一瓶胶水,一个小刷;选一名裁判员。
方法:学生分成4队,每队10人,成一路纵队站立在各自起跑线后。比赛开始,每队第一名学生任拿一张本队起跑线后的图形刁在嘴上,学动物行走直到终点黑板前,在图形上刷上胶水,并贴在黑板上,迅速跑回拍打第二名学生的手后,跑至本队队尾。第三学生的做法同第一名学生。依此类推,直到10名学生做完为止。
规则:
(1)任何人不得挪动他人所贴图的位置,画掉地不得重贴。
(2)接做动作的学生在起跑线后拍手出发。
(3)画贴得完整、准备、迅速为胜队。
注意事项:模仿动作要形象生动;任何人不得代替他人挑选图形,不得影响他队队员的比赛。
310.巧识密码
目的:训练快速反应能力和提高灵活性。
准备:将参加者分成人数相等的两组,面对面相距1米远,成二列横队双手置于背后站立,组织者将事先准备好号码布(纸)别在每个参加者的背部,不让对方知道。
方法:游戏开始,双方成员要想办法知道对方成员背后的密码,识清对方一个密码者得1分。识清对方密码多(累计分多)的组为胜。
规则:
(1)不得向本方成员提示对方的密码,不得用手遮住自己人号码。
(2)不得离开站立,不得接触对方的身体,违者受罚。
本游戏大、中、小学生及成人均可参加。
311.碰运气
目的:提局判断能力和分析能力。
准备:参加者人手两块分别写“不吃”和“我吃”的牌子,成一列横队站立,报数完后,在参加者前方3—5米放一块带架的黑板5该黑板上重叠放着写有“能吃”和“不能吃”的食品和物品名称的纸若干张,本名称需向参加者保密。
方法:游戏开始后,参加者举起“不吃”或“我吃”的牌子(只能举一牌子)当参加者全部举牌后,组织者打开写有名称的纸,猜对者得1分,并向前进一步,猜错者不得分,原地不动,连续进行几轮后,以累计得分多者为优胜。
规则:
(1)每人每次只能举手中的一个牌子,举起后不能换牌。
(2)允许互相提示,但不能喧哗。
(3)挂在黑板上写有名称的纸要按顺序翻开,不得间隔。
注意事项:
(1)写有食品和物品名称的纸和字要醒目、清楚。
(2)本游戏大、中、小学生及成人均可采用。
312.迎奥运接力赛
目的:提高学生兴趣,弘扬奥运精神。
准备:在场地上画2.5米X2.5米并列的两个长方形,假设为奥运会会旗,在距长方形约20米处画一起跑线,起跑线后,画两条弧形集合线。硬纸板几块,6块为一组,每组硬纸板正反面分别写上一个字,共组成两句话“重要的是参与”、“更快、更高、更强”。