“太极拳法意相连。”满成刚左手缠住了庞愉的右臂。
“招招式式细经研。”手腕旋转，一手捏住庞愉的肩头，庞愉刚想一拳打往满成刚大开的中门，谁却想满成刚手臂一震，庞愉就感觉胸口中了一掌，“挒！”
庞愉一下子被弹开。
“守定中宫无极势。”庞愉再一次冲上去，双手向前探出，双脚前后站定，扎稳马步，控制下盘。
“无形无象养真元。”满成刚顺势向前，“靠！”
庞愉虽然及时回防而没有被击中胸口，但是右臂上面传来的一股巨力还是让庞愉一阵难受，整个人一股子气闷。
“太虚太极吴有象。”满成刚双手抱圆，庞愉就感觉自己像是一个皮球一样被圈在其中，不得其门而出。
“阴阳动静操做拳。”最后一震，庞愉被彻底弹开。
庞愉躺在练功房的地上，两眼盯着天花板，然后就看见自己的太极师傅满成刚走了过来，然后把自己拉了起来：“其实你现在已经有一定的火候了，只是身子还没有彻底长成，功夫也远没到顶峰，要知道太极拳可是养生功，只要勤练不缀，功夫只会越来越深，你现在只要勤加练习，多一些经验，一两个混混还不是你的对手。”
“满师傅，你别安慰我了，我知道自己这是几斤几两。”庞愉苦笑道。
不想却被满成刚直接拍在了后脑勺上：“你小子小说看多了吧，什么武学天才一两年就是天下无敌，哪来那么些人，估计也是百万人中才有那么一个，而且人体各不相同，所谓的习武天赋，就是在正常条件下要找对自己的路，只是这也是最难，多少人一辈子也找不对，所以大多数人练武功也就是这样，你如今的可以算是中规中矩，而太极拳也是要中规中矩的，当年祖师爷就是为了天下人都能习武才有了太极的。”
“而且太极拳讲究‘以柔克刚，以静待动，以圆化直，以小胜大，以弱胜强’，你现在还没我强，自然是刚才那样子，自然看不见太极拳的特点。习武这件事情，最忌讳的就是焦躁，要知道一不小心就是损伤身体，所以千万不能大意！”
满成刚的一席话开解了庞愉心中郁闷，而且一想到自己已经成为了所谓的“武林人士”，即使可能在小说里面只是一个连台词都没有的三流炮灰，但是心中就是有些莫名的兴奋，到时候和人比武，自报家门：“武当，庞愉！”那气势、架势，绝对就是中二的终极梦想！
满成刚看着庞愉一脸憧憬的样子，也大概知道庞愉在想些什么，因为这也是自己跟着老师傅习武的时候也有过的经历，于是满成刚直接像自己的师傅对自己那样，同样给庞愉泼了冷水：“不要乱想太多，现在已经没有这种比武了，要不要我们警察军队干嘛用的，现在大多是找一个机会大家吃顿饭然后交流一下，还是各个武馆之间的交流，没有电影里面那种到处是落叶的山岗子了。”
庞愉一听这话，虽然有些失望，但还是表示理解，毕竟时代如此，国家也不会还允许习武的人这样自由，要不然街上到处都是某某某和某某某的对决了，甚至就是来一次“紫禁之巅”也不是没可能。
庞愉发现自己的日常生活已经逐步和古代读书人接近了，读书、写字、习武……反而是对于一些现代的活动不是很热衷，说起话来也是有些咬文嚼字、摇头晃脑的，除了自己的一些长辈，就连自己的老姐徐则卿也有些受不了了。
庞愉没想过要改，这本来也不是什么坏事，只是需要一些其他东西来中和一下，让自己的那种气息隐藏起来，至少不用对着每个人都是这么一副样子，因为很容易让人以为你在装13。所以庞愉现在发现了一件很有趣的事情，那就是演戏。
在经历了重生这么奇怪的事情之后，庞愉就在时时刻刻小心着，很多东西都需要掩饰，于是就需要带着一张面具，就像是兰陵王一样，从来不会以真面目示人。而对于旁人算是演戏的事情，对于庞愉来说就是放松自己的一个途径。别人在演戏，而他在演自己，或者说是曾经的自己。
燕京，PG区，飞龙影视基地。
这里是电视剧室内喜剧《武林外传》的拍摄基地，说起这部电视剧，那可以说是许多80后、90后的回忆，甚至不少还是合家欢的记忆。只是这部剧一开始就是低成本的剧集，而且阵容就是当时一群的新生代演员，中间还因为剧本原因停拍了一个月左右，可以说是在资金、剧本、道具上面都存在着困难，几乎都是靠着演员们的发挥才有了这么一部历经十余年还时常有人回味的喜剧。
庞愉刚开始给了两千万投资这部剧的时候，其实是有很多人反对的，即使有着原班人马的成名喜剧《炊事班的故事》，并且大家都没有明确提出，但是都在旁敲侧击表示不看好，毕竟这种喜剧在大家看来更像是小品，和传统的的大制作影视剧还是有着许多区别的。只是最后迫于大老板的权威，这才通过，为此还收到不少人的诟病，甚至小马总还特意过来和庞愉谈了谈，确认了庞愉并不是意气用事之后才离开的。
除了庞愉在经历众人的不信任之外，还有一个人大概也在，不过更多的还是来自于自己的压力，那就是颖宝。
说来也有些特别，本来颖宝过来的时候只是想跑个龙套，而且也正好是一个丫鬟的角色，不过这丫鬟叫小翠，到后面还有一段小反转的戏份，倒是有些看点。不过她来的时候正好赶上了改剧本完成的时候，导演尚景正好觉得她适合一个新角色祝无双，于是就让她试镜，没想到这个角色对于她来说几乎是本色出演，于是颖宝就成了祝无双。
小马总和庞愉谈的时候就一直在旁敲侧击的有关颖宝的一些资料，虽然说是干姐弟，但是想到小马总离开时候那意味深厚的眼神，庞愉只觉得是无F·U·C·K说。
突然间从小龙套变成了女……四号，而且后半段的剧情基本都有参加，这让颖宝惊喜的同时也顿时压力倍增，台词、机位、站位……许多东西都需要注意，这让只是经历过一个广告和一部戏的新人还是有些紧张的。幸好佟掌柜、老白和秀才都是些热心人，而且对于这个小姑娘也是格外照顾，而且这部戏全部都是室内拍摄，走位这些东西也没有多复杂，这倒是让她放松不少。其实也正好适合她来磨练演技。
其实相比这部戏，刚跑完龙套的一部戏《亮剑》还是更加复杂和专业一些，虽然只是一小段戏份，但相比这种轻松的喜剧，战争剧还是要求严格了许多。在《亮剑》里面，颖宝跑了一个大龙套——秀芹，主角李云龙的第一个老婆，颖宝把那种小姑娘看着战斗英雄的羞涩和面对生死最后释放自己感情的戏份演了个十足十，这才让导演破格同意这一次“走后门”的行为。
就在颖宝和大家趁着休息时间对台词的时候，就听见不远处传来一阵熟悉的声音：“丽影姐，我来探你班了。”
