散宜生对他的回答不置可否，缓缓道：“私心而论，你是我徒弟，我应该好好教你。但是我的手头有一件我一直没能搞定的事情，就是研究那三千道藏，如果我能成功，这将是造福万世，从根本上改变修炼方法的事情。所以我有时就顾不上亲自教你，只能让你自己去藏书阁找书，找你大师兄求教，让国子监中其他人教你，你嘴上不说，心中其实还是怨我的吧？”
“被你这么一说，还真有点怨你。”
“两个月后，你就要去西北历练，届时你的身边不再是同学，而是大夏朝的士兵和胡人的战士，你可能会经历厮杀，经历暗箭，这些危险随时会让你丧命。眼下你的本事还不足以自保。我是你的师父，你在西北如果丢了性命，我难辞其咎，哪怕你在外人面前丢了我国子监的面子，我也推脱不了责任，所以，这两个月，我要亲自教你，对你进行特训。”
王阳明听得这话，猛地跳了起来，兴奋叫道：“你说的是真的？两个月的特训？”需知苏沐得到散宜生一番点评，都兴奋得跟捡了一百万似的，王阳明可是马上就要接受散宜生整整两个月的特训，这是别人梦寐以求的机会啊！
散宜生笑道：“你这样子，倒有几分像你那十一师兄秀吉，猴子一般的。我这特训，可是魔鬼地狱式的，你到时不要哭爹喊娘。”
王阳明心想老子每天背着一百六十斤的负重跑三十公里做一千个俯卧撑，什么样的磨难我还没经历过，怕你那劳什子魔鬼特训，尽管来吧！
“老头子，你这两个月的特训，究竟能达到什么效果？”
散宜生笑呵呵地看着他，看得他心里发毛，散宜生说道：“两个月的时间，如果不能让你学会乾坤大挪移，我这特训就可以说失败了。”
“两个月？”王阳明心中大喜，要知道，苏沐可是跟他说，以他现在的条件，想要学会乾坤大挪移那得是十年之后的事情，散宜生果然有如此神通，能让他在两个月内学会乾坤大挪移？
“不多不少，就是两个月。但是你如果坚持不下来，最后没成功，不是我特训不行，而是你不行。”
王阳明一跃而起，道：“就这么定了！男人，不能说不行！”
第二日，王阳明一早起来就赶到演武场，昨日他与散宜生约定在此相见，开始为期两个月的特训。他到时，演武场上尚未有多少人，散宜生也不在，王阳明心想自己或许来的早了。闲来无事，便先绑上了铁砂袋，背上重剑开始进行自己日常的体能训练。三十里跑过，一千个俯卧撑做完，太阳已升的老高，散宜生却还没有出现。王阳明心想这老头不会睡过了吧，又或者是诓自己？
正在休息打坐，远远看到散宜生背着手缓缓走来，身后还跟着毕恭毕敬的朝闻道。王阳明一下跳起来，跑上前去，道：“老头子，你放我鸽子，让我好等！”
散宜生仰天打个哈哈，道：“为师昨晚与你大师兄研究三千道藏到很晚，今早就那个……没能按时起来。睡过了，睡过了。”
王阳明没好气道：“那大师兄怎么今早就起来了，还去给学生教课了呢。你就是懒，就是懒！”
朝闻道在散宜生身后偷偷笑，散宜生道：“莫闹，莫闹。你大师兄是年轻人，精力充沛，我老头子年老体衰，多睡一会儿觉又怎么了，你看你大呼小叫，一点不懂尊师重道。”
王阳明懒得与他争执，向朝闻道道：“大师兄怎么也一起来了？你不忙吗？”
朝闻道笑道：“散院长今早来我教课的教室，告诉我要帮你进行特训，已经停了我的课，我就随院长一起过来了。”
王阳明纳闷道：“你也要帮我特训？”
散宜生道：“我身为一院之长，自然是很忙的，哪里有时间天天盯着你。我让你大师兄过来代行监管之责，你大师兄就如同我亲至一般，他说的话就是我说的话，你务必不能违背，听明白了吗？”
大师兄是王阳明崇拜之极的人物，他的话王阳明本来就心甘情愿听，倒也不用散宜生交代。当下散宜生命王阳明脱了外衣，活动了筋骨，说道：“咱们这就开始。”
王阳明收敛了神色，认真听他交代。
散宜生仰头看天，慢慢说道：“昨日已与你说明白，这两个月的特训目的，是让你学会乾坤大挪移。说起来，世间并无速成的法门，我这次想出几个特训的办法，也是强行逆天而为，其中辛苦必是常人不可忍耐。途中你若真的经受不住，就不要勉强，免得伤了你的根本，那就得不偿失。”
王阳明点头，回道：“倘若真是熬不住，我自然会说。但只要我有一口气在，我就不会放弃。”
散宜生不置可否，继续说道：“这次特训，训练的是你三个方面的能力——体力、内力、精神力。盖武道一途，不外乎这三种力量的练习，体力是筋骨之力，内力是丹田经脉之力，这两样你都有所修习，想必也有些心得。这精神力，是常人难以锻炼的力量，却对前两种力的发挥有至关重要的影响，玄之又玄，不可明说。我只简单跟你说之，精神力，就是你灵魂的力量，或表现为意志，或表现为专注，或表现为气场，总之无所不在，又难以具体形容。”
王阳明自修行至今，还是第一次听说精神力这种东西，听散宜生的讲解，模模糊糊也能有些感受，但却不知道这精神力该如何训练。
散宜生继续说道：“虽是特训，时间紧张，但也不能操之过急。这样，我先教你特训体力和内力的法门。”说完命朝闻道取出一个香炉，一副线香，一个瓷酒壶，一一摆开。王阳明不知道这几样物件是什么用处，静待着散宜生吩咐。
散宜生命王阳明解下铁砂袋来，绑在双手之上，又命他将双手平举，将双腿与肩同宽，目视前方，扎下马步。王阳明依言照做，但觉平平无奇的一个马步，因为手上绑了两个沉重之极的铁砂袋，变得十分辛苦，但他几日训练有成，还坚持得住。朝闻道点了线香，插入香炉放在他屁股底下，香头正离他的屁股不足三公分远。散宜生又命他轻轻抬起左脚，向前平伸，将瓷酒壶放在了他的脚背上，道：“就这个姿势，你先坚持一炷香时间。如果屁股挨到了香头，或者酒壶坠地，又或者沙袋触到地上，都算你失败。开始吧。”
王阳明只有单脚着地，全身重量都在这一只脚上，再加上还要保证沙袋平举，还要兼顾另一只脚上酒壶的平衡，不过一会就已经满头大汗，难以支持。便在苦苦熬着的时候，又听得散宜生说道：“现在开始，你平心静气，运起九阳神功，吸收炼化天地元气。”
王阳明心想自己光要维持这个姿势就已经难如登天，如何还能分神去凝结天地元气？但是既然知道这是特训，当然已经料想道肯定是不会这么简单，于是勉为其难，运起九阳神功的法门，缓缓吸收天地元气。
散宜生道：“速度慢了些，再加快。”
王阳明无法，只得拼起全身力气调动九阳神功，拼命吸收天地元气，同时还要炼化这些驳杂的元气，立时汗流如注，全身颤抖。他咬紧牙关，拼命压榨着自己身体内的一点点潜力，堪堪熬了一炷香时间，散宜生道：“且住稍息。”朝闻道撤了线香酒壶沙袋，王阳明一屁股坐倒在地，气喘如牛，再也爬不起来。
散宜生道：“给你一刻钟的时间休息，之后再如刚才一般坚持一炷香。”
王阳明仰天长叹，赶忙抓紧时间恢复体力。
如是练一会歇一会，点完三柱香后，王阳明再也没有体力继续，散宜生道：“这个环节先到这里，我们进行下一个环节。”
王阳明心想下一个环节不知道又是什么，想必又是艰难之极的训练，自己这身子骨不知道还经不经得起再一番折腾。
却听散宜生道：“这次来训练你的目力和听力。”却见朝闻道自身后取出一个食盒，打开来里面是热气腾腾的包子，正是食堂备受学子深爱的早饭——南翔小笼蒸包，却又拿出一枚铜钱，夹在手指间。散宜生道：“练了半晌，想必你也饿了，这包子呢就是你的午饭，但是，没那么容易让你吃。你大师兄手中拿了一枚铜钱，他将铜钱抛起之前，你须闭眼，待铜钱出手之时，你可睁眼，凭眼睛看到的轨迹和耳朵听到的风声将铜钱抓住，倘若抓得住，就赏你吃一个包子，倘若抓不住，你要与你大师兄对战一场，你是赤手空拳，你大师兄么，就拿我这根棍子去与你比划。倘若你大师兄的棍子打你不着，你也可以吃个包子，倘若棍子打着你了，那你还是得去抓铜钱。”说着自怀中掏出一截一尺长的木棍，黑黝黝的不甚起眼，递给了朝闻道，却见朝闻道毕恭毕敬地接过，道：“弟子用毕定然归还。”
散宜生摆摆手，道：“不必了，这棍子就此传了你吧。”
却见朝闻道喜形于色，似乎得了什么了不得的物事，王阳明看的奇怪，不知道大师兄怎么这般高兴，不就一根破棍子么。
散宜生吩咐已毕，便道：“老大、十三，你们在这里练吧，我要去吃午饭了。今后这几天，都这么练。走了。”
王阳明好不生气，心想你原本说的两个月的亲自特训怎么就一个上午就给我打发了，听这意思未来几天你都不会来了，这老东西，真是欺负人。但是朝闻道能够陪着自己训练，那也是求之不得的事情，当下也不便编排师父的不是，就跟朝闻道继续特训。
王阳明本以为抓铜钱这种事情应该甚是容易才对，不想朝闻道手劲甚疾，自己根本来不及反应铜钱就已经飞得无影无踪，什么目力听力的，都根本用不上，顶多也就是死命跳起来伸手一抓，除了抓一手空气，哪里有铜钱的影子。这第一抓不成，包子自然是没得吃的，还要领受大师兄的棍法。
朝闻道笑道：“小师弟，说不得，咱俩只好打一场了。”
王阳明苦笑道：“大师兄你可千万手下留情，你是九品的实力，我才不到二品，你这一棍子下来，约略重些，可不就把我砸成肉酱了。”
朝闻道哈哈大笑道：“你尽管宽心，我有分寸。”
然而真正交上手，王阳明才知道大师兄即便有分寸，他这棍子也是万万不好挨。只见大师兄随手一棍便如天外飞来，王阳明之前丝毫没有预判，想要闪躲，奈何自己的身体反应根本跟不上，结结实实脑袋上挨了一棍。这棍子黑黝黝看着毫不起眼，真打到身上却邪门地疼痛。王阳明被打得嗷嗷惨叫，赶忙跃开试图避开第二棍，大师兄的棍子却如影随形，又是天外一棍，两棍，三棍，啪啪啪啪，啪啪啪啪，王阳明被砸得晕菜，哭丧着脸道：“棍棒何用，满头大包啊……”
朝闻道边出棍边道：“小师弟不要气馁，赶紧打起精神接我下一棍！”啪啪啪啪啪啪……
后来终究是大师兄放了水，让王阳明偷吃了几个包子，这才让他不至于饿晕。王阳明继续抓铜钱，抓不到，挨棍子，躲不开，如此循环往复，眼见过了中午。
王阳明气喘吁吁，大师兄却混若无事，说道：“院长交代，下午还是要练那马步，你休息半个时辰，且取汇灵散来服，我在此吃几个包子权当午饭。”
王阳明挨回宿舍，简单洗了一洗，取了汇灵散服过，照旧腹痛排便，说也奇怪，这满身疲劳似乎也跟着那腹中浊气一起排出一般，反倒觉得精神爽利。他知道朝闻道还在演武场等他，不敢耽搁，换上一身训练装复又回到演武场。师兄弟二人一下午又是一番苦训，直练的王阳明四肢百骸里再也使不出力气，全身虚脱如同废人，这才作罢。朝闻道一把抗起王阳明，到食堂去吃晚饭。王阳明虚弱道：“劳烦大师兄给我打二十份饭菜……”
朝闻道结结实实地给他打了二十份，可惜王阳明连筷子也拿不动了，朝闻道看他辛苦，正要喂饭给他，王阳明赶忙拒绝道：“咱俩都是汉子，断背山那一套是万万不行的。”
朝闻道不解其意，王阳明无奈道：“你还是让碧落来吧。”
朝闻道差人去找了碧落，不一会儿见碧落一路小跑过来，看到王阳明这般光景，心疼得掉下泪来，哭道：“阳明哥哥，何必如此折磨自己……”
王阳明勉强笑道：“这是我的缘法，旁人想要得到师父和大师兄的训练，那是磕几百个响头都求不来的，我这么幸运，你该代我欢喜才是。”
碧落赶忙喂他吃饭，王阳明来者不拒，将这二十份饭菜尽数吃了，还觉得未满足，道：“你再给我打几份来吧。”
碧落正要去，却被朝闻道拦下来，道：“你今天吃了这么多，已经是人的肚量极限，再吃你要撑破肚皮了，不成不成。”
王阳明苦笑道：“可我还是觉得气力未复。不吃饱明天怎么有力气训练？”
朝闻道沉思不语，半晌说道：“看来还是得求助小师妹。你稍等，我去找小师妹过来。”
朝闻道找到苏沐的时候，她正在院中闲逛，在后山憋屈了半月，好容易得脱牢笼，自然要好好走一走逛一逛，平时看腻了的风景今天都觉得别有一番滋味。眼见朝闻道突然出现在自己身边，苏沐好奇道：“大师兄怎么这么着急？可是出了什么事情？”
朝闻道摇头苦笑，说道：“你随我去看看十三你就明白了。”
苏沐来到食堂，问清楚了前因后果，皱眉道：“这么说，普通食物已经满足不了你的能量需要了？”
朝闻道代王阳明答道：“正是。所以我想着，得向小师妹借兵粮丸一用。”
苏沐摇头道：“兵粮丸确实对症，只是这东西吃多了有百害而无一利，我觉得不到万不得已，不要吃这东西。”
碧落比王阳明更关心他的身体，赶忙问道：“苏姐姐，你们在说什么，兵粮丸是什么东西？”
苏沐解释道：“我苏家子弟众多，其中有些人参军报效国家，战场上情况瞬息万变，偶尔会遇到弹尽粮绝的绝境，为了能让苏家子弟更多地活下来，我们研究出一种可以临时替代普通食物的药物，起名叫做兵粮丸，意思就是兴兵打仗的时候作为干粮吃的药丸子，里面用的是种种富含高热量的食物精华压缩而成，士兵吃一粒兵粮丸可以供应三日三夜的能量消耗。但是这东西毕竟是强行制作出来的，其中有一些作为辅料的药物具有毒性，对人的肌体有轻微伤害，如果服用的多了就会造成不可逆转的伤害，从长远来看对人的生命有威胁。正因为如此，不到万不得已的时候苏家的子弟并不会服用兵粮丸，也正是因为这个弊端，我们也没将兵粮丸的配方献给朝廷以为行军之用。”
王阳明说道：“无妨，我愿意试试。”
苏沐横眉道：“就为了特训，连命都不管了？我不同意！”
碧落也劝道：“我们再想别的办法，即便不能完成特训，我们也不能不管身体。”
朝闻道却道：“无妨。兵粮丸于别人有害，于小师弟却无害。”
