010 你怨世界，世界该怨谁
这个世界 是十分肮脏的，垃圾腐烂的臭味，工厂排放的废气，令人恶心的河流污水……生活是十分残酷的，从人的出生开始，疲劳就伴随着人的一生，坏心情就像打不死的小强一样如影随形。还有随时准备着忍受病痛的折磨……看，这个社会上的人，他们是多么地讨厌，有的丑的令人想吐，有的肤浅德几乎没有半点内涵，有的人看人的眼神似乎永远都充斥着不屑与轻贱……
如果你给我一个麦，我甚至可以有这样一种感觉，我可以这样一直抱怨个三天三夜，直到我的舌头已经肿的再也无法自如地在嘴里活动了为止。但是我不想这样做，因为我懂得，我的抱怨改变不了这个世界。但是如果我总是抱怨，这种行为却会在无形中改变我自己，把我改变成那种浮躁的、怨愤的、狭隘的人，我不想做这样的人，你也一定不想，对吗？
当这个世界出现了人以后，美与丑、善与恶、是与非、好与坏就产生了，我们的老祖宗将这个世界上所有的东西都划分成了两个对立的面。所以，这个世界本来就充斥着好与不好、快乐和眼泪，这就是世界本来的面目。如果你连这点都认识不到，那你还有什么资格去抱怨，凭什么去说教，去指责这个世界呢？
世界不是你一个人的，站在人文的角度讲，世界属于世界人。站在万物的角度讲，世界不属于任何人。你的儿子，女儿也许都不可能完全做到你所期望的样子，你又哪里来的勇气，去奢望世界变成你理想中的样子？也许，真正犯罪的，真正有错的并不是这个世界，而恰恰是你自己！
如果你觉得这个说法太虚伪，太不接地气，那么好，我们就换一种，换一种与你切身相关，利益相关的说法。
你是否意识到一个人的语言与其心灵之间有着莫大的联系。首先，语言是心灵的外在形式，有声形式。简单地讲，你说的就是你想的，其后，你的语言可以助你养成某种心理，某种心态。比如你也应该在某些书或者某些电影电视剧里看到某个人独自对着镜子里的自己说：你永远是最棒的。白雪公主的后母总喜欢说：“魔镜魔镜，你看我是这世界上最美的人吗？”这其实就是一种自言自语以寻求某种安慰的行为加入了奇幻的色彩演变而来。这种行为即是某些人常说的心理暗示。建立自己的座右铭，认识格言其实也属于心理暗示，这种暗示有什么作用？她能帮助你养成某种心态，形成某种性格。你如果每天起床后跟自己说一句：美好的一天又开始了，久而久之你会更容易获得快乐。这不是魔法，是，与合理地去解释的，不信吗？为什么和尚喜欢讲，“阿弥陀佛”，基督徒喜欢讲“阿门”，这其实都是通过语言来提醒自己某些美好的东西。和尚希望可以因此唤起心中的爱和包容。而你的“美好的一天又开始了”则可以提醒自己要以一种快乐的状态去迎接今天。
这些是语言对于养心表现在好的方面。然而道理相同，如果你口中说出的都是一些负面的，抱怨的语言，一次两次没什么所谓，次数多了，时间久了，就会在你的心里形成一股怨气，这个很抽象，人你觉得不能理解，你可以理解成是一种怨愤的心理。我们把心比成一张大饼，我说七情六欲人皆有之，就是说每个人的这张饼里都有芝麻，有花生，有核桃，有芥末，还有苍蝇等等。现在假使这样比喻，芝麻是喜悦，花生是快乐，核桃是惊讶，芥末是恐惧，苍蝇是怨愤，正常的人也许这张饼里只有一只苍蝇，甚至只是几只苍蝇的脚，而你，一个整天生活在抱怨中的人，你的苍蝇密密麻麻，多到已经数不清，你的那张大饼已经整个成了一张苍蝇饼，别人会因此而恶心你，对你的身体健康也会有一定程度的危害。关于心理健康与身体健康之间的关系，请期待后面的养生篇细说。你这张大饼里的苍蝇越多，里面的花生自然就少了，芝麻更少了。一个人心里如果放的是这么一张大饼，他的人生一定是很悲哀的，抱怨是一种语言毒药，于无意中蚕食人的快乐，偷走人的智商。
也许，你的生活中的确有许多的不如意，不顺心。但请不要那么随随便便地讲出来，你当然可以哭，可以骂，可以恨，但是，有什么用呢？生活不会因此而可怜你，人生不会因此而变得一帆风顺。相反，恶运也许会一直紧跟着你，因为你永远觉得自己是地球上最倒霉的那个，恶运跟狗一样，他不找倒霉蛋找谁去？的你更可以笑，可以唱，可以跳，“他说风雨中这点痛算什么，擦干泪不要问为什么。”当你因为没有鞋穿而哭泣的时候，有人去没有脚，你惨，这个世界上比你惨的人大有人在。你累，有的人连活着的机会都没有，他们会不会抱怨我不知道，但是，你不可以，为了你的身心健康，你的未来、
客观地看，其实很多时候我们需要去抱怨，我们觉得我们有足够的理由去抱怨，仅仅是我们看事物的眼光角度不对而已。有一个著名的半瓶水理论，说一个乐观的人，懂得感恩和满足的人，他在看到半瓶水的时候会微笑说还有半瓶水。而一个悲观、贪婪的人在看到半瓶水后，会邹眉头说，只有半瓶水。水还是那半瓶水，但是在不同的人的眼里，它代表着的却是两种完全不同的意义。这亦即是“相由心生”，世界只有一个世界，但是为什么有的人能活的开心，感到幸福。而有的人却是终身痛苦，活动如坐针毡一般历尽煎熬。不是说别人的苦难少，别人不顺心的时候少，而是因为别人的心态更好。他们总是懂得积极地，健康地去面对各种不适应。而终身痛苦的人，他们意识不到自身的缺点和错误，他们总觉得别人运气都很好，自己是最倒霉的。他们总是觉得世界应该是怎么怎么的，他们自私和狭隘，他们的内心只装着自己的想法，而不懂得去尊重社会，换个角度去看待这个事情。
我就认识这么一个人，他年纪和我差不多，二十六七，但是混得可以说差到了极点。我总是觉得一个人如果连父母，兄弟姐妹都不愿意和她接触的时候，那就是混的差到了极点，而他就是这样的一个人。我刚开始和他接触的时候，我发现其实他还是很好相处的，并不是那种全无底线的烂人，所以我很好奇他为什么会落到这一步，随着相处的时间久了，我发现了问题的所在，其一，他沾染毒品，屡教不改，这个可能是最主要的原因。其二，他的心态非常地差，很多人可能不明白，为什么心态差的人会影响他的交际表现。很简单，你喜欢一个在工作中但凡遇到点问题就会将这种资料，工具丢的到处都是的人吗？而他就是这样的人。在表达不满的情况中，我们每个人都会有一定的极限。而他几乎没有极限。在他哪里任何在我们看来鸡毛蒜皮的事情可能都会引起他发一大堆牢骚，他会一边做着那些不满的动作，一边还不忘在嘴里骂些脏话。我记得有一次我们十来个人在看电视，我当时就坐在他旁边，遥控在别人手里，刚开始，我们看的是新闻，他抱怨说：“看什么新闻，看这些国家大事关我们什么事，都是一群平头百姓，还搞的跟大官，做大老板似的。”好吧，过了一会儿，新闻看完了，换成了电影，我以为他该消停了，才没有！看了几分钟，他又抱怨说这个电影怎么演的这么假，爱得死去活来，一点都不现实。他真不懂，为什么同样一个电视，只有他一个人在那喋喋不休地在抱怨。别人看 的入神，不一定就表示别人都喜欢看，只是人家懂得去顺从而已，因为抱怨解决不了任何问题。
抱怨其实也是一种习惯，遇到不顺心的事情就抱怨，时间久了，也许有时候一丁点的不如意，你也非得表达出来不可，同样的道理，不抱怨也是一种习惯，在你每一次准备抱怨之前，请先跟自己这样说：这虽然很糟糕，但还不是最糟糕的，如果我连这点麻烦都承受不了，将来怎么承受更大的风浪呢！我不可以抱怨，绝对不可以！如此一次一次，时间久了，你就能养成这种好习惯，收获快乐，收获成功。
还是那个永恒不变的话题，你需要哪种习惯。——世纪公贼QQ3350394839
