《仁经》脱凡篇亦是称为炼体篇，别处功法，开篇便是吸收灵力扩充丹田，在到达筑神期前，大多数功法都是在丹田上做文章，毕竟丹田乃是道之根本，丹田若毁，与凡人无异。
对于《仁经》这反其道而行的修炼方法，无异于是在自毁前程，断己道路。
却因曹云涉世未深，对于功法也未曾有所了解，又见此法乃是圣人所传，故此便修炼起来。
一开始修炼，曹云只感觉到痛，好似将整个身体都放进沸腾的油锅里，让人只感觉十万个吃人的蚂蚁在身上乱爬乱咬，令人生不如死，疼的几乎昏厥。
灼热之痛过后，曹云便感觉已经麻木的身体竟传来一股舒适。
这股舒适令曹云感到全身汗毛如同张开了一般，在大力的吸收周遭灵力，一遍遍滋润身体。
就连之前疼痛也忘了几分，如此周而复始了几次，曹云从一开始的昏厥，到现在勉强能够承受得住。
曹云面前是一片黑暗，他不知道自己什么时候会醒过来，他只知道修炼炼体篇，一遍一遍，直到将自己体内的灵力耗尽为止。
终于，燃烧的火焰与那酣畅淋漓的大雨一同消失了，而曹云也从黑暗中醒了过来。
“这身上是？”
曹云刚刚恢复意识，便闻到了一股臭味，只见脖颈之下，被覆盖了一层厚厚的污垢，曹云双臂用力一挣，那已经形成泥块的污垢便四分五裂，散落在曹云身旁。
曹云站起身，便听得全身骨头响起噼啪清脆之音，却见曹云身体与原先相比却是肉紧骨硬，经历了这次淬体，已然是脱胎换骨！
感觉到身体肌肉与骨骼中所蕴含的能量，曹云攥紧拳头朝着灵缘洞地面重重的砸去，只见曹云拳头上沾满了血迹，但地面亦是被砸出了一道细微的痕迹，且只是片刻，便已然消失不见，恢复本来面貌。
“我用尽全力一拳竟能在此留下痕迹，却是不知修炼了几日，竟然达到了如此效果！”曹云望着流血的手掌，又望着地面，赞叹道：“这洞亦是蹊跷，竟能自己还原原貌！”
“咕噜！”
曹云一愣，四处张望起来，不明白是何处发出的声音，又是“咕噜”声响起，曹云抚摸独自，才恍然大悟起来，不禁奇道：“往年在大漠中，一星期滴水不沾，肚子都未曾叫饥，如今却不知修炼到几时，竟能引起肚子饥饿，看来得先出去洗漱、吃饭，之后再去拜见师傅才是！”
曹云做好打算，正欲出了洞口，却停下了脚步，打量着自己赤裸裸的身体，思道：“却是不能以此德行出去，得找一个遮蔽之物方可！”
可这偌大灵缘洞，除却石壁与石头却是再也无法寻得一草一木。
曹云寻找不得，无奈之下，只得拿了石英剑，出了洞门，见洞口处有几株芭蕉树，便摘了两片芭蕉叶遮住丑物。
还未走多远，却见耳离已经拿着衣物站在灵缘洞不远处。
“小师弟，你终于悟道出来了！看你的样子定是有所收获吧！”耳离一脸欣慰的望着曹云，笑着道：“我已经准备好了衣服，快点儿换上！”
曹云急忙换上衣服，然后道：“多谢师兄！”
“你且跟我前去洗漱，待会会有农舍的农童过来送饭，你吃了饭便到静思殿，你师傅正在那儿等候！”
曹云点头，耳离便带着他走了约有五分钟，来到一处竹屋前。
只见这竹屋周遭花草繁盛，一片春意盎然之景象，且竹屋之后，一里之远，便有一处瀑布，那瀑布精致娇小，流水潺潺，流落在一汪池塘内。
耳离将竹屋打开，道：“师弟，这竹屋名叫弟子舍，是每代仁峰弟子睡觉休息之地，你今日来了，便在此处落脚吧！”
耳离说着，又指着屋后那处瀑布道：“你就在那儿洗漱吧，洗漱完之后，便朝着东边一直走，便能到静思殿了！我还有些事情，先告辞了！”
“是！多谢师兄了！”
曹云送走耳离之后，便小跑至瀑布前，先是大口喝了个饱，然后看着瀑布景色赞叹道：“这些水若是在大漠之中，可养活几代族人了！”
说罢，便又叹道：“只是如今上山已有二十几天光阴，却依旧未曾见到一位族人，不知他们在蜀山哪儿？”
曹云望着眼前池塘，摇了摇头，“罢了，我现今成了仁峰弟子，得了天璇道人传承，其他峰日后也可去得！先洗澡罢！”
说着便将衣服脱了，纵身一跃，跳入湖中，随后犹如蛟龙入水，在水中掀起阵阵涟漪。
就在曹云玩水之时，却只听得有人呼唤，心中纳闷，穿好衣服便来至竹屋前，却见一位二十来岁的年轻人拎着食盒。
那年轻人佝偻着腰，身穿麻衣，瘦骨嶙峋，头发却是半白半黑，且双目无神，脸色蜡黄，虽无皱纹，但却亦是与风烛残年的老者无异。
“你是？”
“小的名叫曹猿，乃是农舍农童，专门是送饭而来！”那年轻人弯着腰，小声小气问道：“敢问阁下可是曹云师兄？”
“哦！我是曹云，你原是送饭的！可真是麻烦你了！”曹云面露恍然之色，接过了食盒，正欲打开，陡然脑海中想起此名字的印象，心中惊讶，暗道：这曹猿我却是知晓，莫非……
曹云心中有了计较，随后便打开食盒，见盒内皆都是一些饱饥的饭菜，便拿出来大口吃着，而那曹猿便在一旁低着头，动也不动。
待到吃完，曹猿便收拾东西，曹云坐在一旁看着，道：“曹猿师弟，与我同来……”
哪知曹云话还没说完，曹猿便吓的扔下了食盒，道：“曹云师兄，你切勿称呼我师弟，我只是一名农童，恐败了你的名声！”
曹云听后，只是皱眉，道：“好！好！好！我不与你师兄弟相称，我只想问你一件事情，此番来蜀山求道，与我同来的道童有两位亦是分发到了农舍，不知你可知道他二人现居何处？”
曹猿听了摇了摇头，将碗筷装进食盒，道：“小的虽然见过那几个人，却是不知被分派到了哪座峰门，不过小的斗胆说一句，既是到了农舍，便无什么好坏，自然都是些伺候人的活儿，送饭跑腿，都是家常便饭的。”
曹云听罢，叹了口气，又问道：“那不知你是如何到这蜀山来的？”
“哎！”曹猿沉吟良久，才道：“小的本不愿提及此事，不过既然曹云师兄问及，那我便说了，我乃是鲜卑族人，被青山长老从迷之沙漠带到蜀山的！”
“什么？！”曹云瞳孔一缩，愣愣的望着曹猿，喃喃自语，道：“终究是遇到了一位至亲之人了！”
