三天后，陈羽风在宫林子的带领下开始了自己的修行生涯。
宫林子先是带着陈羽风去小昆仑的灵池那里泡了两天的澡。这是为了把陈羽风体内积累的杂质给排除体外。这十几年来陈羽风体内也是有不少杂质了，这些杂质对修行的影响那可是非常大的。
在此之后就教陈羽风开始感气。感气，顾名思义就是感受天地间的灵气，感受得越清晰就越容易得到灵气的亲和。这对接下来的纳灵是至关重要的。
陈羽风不愧是盘古真灵转世，尽管这十八年来没有和灵气进行互养，但是对于灵气的亲和力那还是很逆天的。想当初宫林子可是花了整整一天才完成了感气。这陈羽风才花了多久？一个时辰！
“没想到这就是盘古真灵，果真强大。”宫林子让陈羽风休息一会儿，虽然陈羽风天赋惊人，但是他的体质在凡间呆久了就会处于虚弱状态。现在还不能适应修真界这种高强度的身体改造。这小小的感气就让陈羽风出汗了。
“我去，没想到这天地间还有这种东西存在。这到底是什么物质，肉眼看不到，却能感应到。”陈羽风依旧处于唯物主义状态，他不相信神仙理论，只要关乎神仙他就不信。
“…”宫林子听到陈羽风的嘀咕声有些无语了，这家伙跟神仙有仇啊？
宫林子也不在想，他在教会陈羽风感气之后就教他如何去分辨不同的灵气。
这灵气在天地间是混合存在的修士在修炼的时候需要在驳杂的精辟当中获取自己所需要的灵气来进行修炼。所以这辨别灵气也是很重要的一步，因为灵气没有颜色只能通过感应来分辨它的属性。辨灵成了修行的必修课程之一。
当陈羽风每感应到一种灵气的时候，宫林子就会给陈羽风讲解关于这种灵气的知识。待得陈羽风把金木水火土五行灵气感应完毕之后就让陈羽风休息了。
这是陈羽风初次修行，能够有这样的程度已经让宫林子都佩服不已。果然天赋异禀的人一旦努力起来简直就是开外挂！
这天的修行不是很累，但是陈羽风已经慢慢地在思考这个奇幻的世界。
也许神仙是真的存在的，只是没有证实之前他是唯心主义而已。但是存在了之后也就成了唯物主义。
陈羽风在自己的房间内沉沉睡去，他做了一个梦，一个很奇幻的梦。
“宫林子，圣子的修行怎么样？”掌教端坐在大殿正首，对单膝跪地的宫林子问到。
“师尊，圣子修行速度太快了。我怕会走火入魔，所以不敢太急。”宫林子知道修行这事欲速则不达，只能一步一步走。所以今天才让陈羽风进行了两项训练。
“嗯，你做的不错。先让他把基础打好，这样他才能去三清密境里进行升华。”掌教那深邃的双眼仿佛能够看透一切。
三清密境？！这可是门派为那些渡劫前辈准备的修炼地。在这里修炼的人资质平庸的也可以增加十倍修行速度，资质更好的就更加夸张了。
宫林子一直能想着能够进去三清密境，但是现在他的修为只是元婴期。还没有资格进去。
其实，在古时候。三清密境对元婴修士就开放了。只是后来由于天地巨变，天地间的灵气急剧减少。这场浩劫最直接的就是导致修士数量直线下滑。更有不少大修士因为灵气供应不上而走火入魔，甚至身消道陨！
现在小昆仑已经好几百年没有收徒了，一来没有资质合格的人选，而来这天地间的灵气已经不适合修行了。所以小昆仑才开辟异空间藏住山门，保存灵气不散。
不过这素食间的修行倒是没有灭绝，那些武修得到了空前的发展。
不过武修最多能到先天，因为先天之后就需要大量灵气来供应五脏的生机，否则武修无法支撑肉体的能量消耗。
所以每个修真门派在俗世间都会有不少扶持的武修家族来替修真门派办事。
“等圣子筑基之后，你和他一起进去三清密境。”掌教知道宫林子对三清密境向往已久。按照以前的规定，宫林子早就可以进去修行。说不定现在已经是化神大修了。不过谁叫天命弄人，不过这也算是补偿宫林子了。再说，陈羽风出去时还是需要宫林子随身保护。不然一个弱鸡一样的盘古真灵还不够那些小妖吃上一口呢。
“谢师尊！”宫林子俯首拜谢。
第二日。
宫林子带着陈羽风在小昆仑的碧瑶峰上学习纳灵。
纳灵就是将天地间的灵气通过全身毛孔吸入体内。而后再将灵气汇聚在筋脉之中。此后就可以用心法引导灵气在筋脉当中以周天运行。在运行过程当中灵气会被慢慢炼化成灵力，灵力又会通过经脉输送到丹田。丹田就是灵力的储存器。
在修行初期，灵力的多少基本上就决定了战斗力的强弱。
陈羽风根据宫林子的指导进行了纳灵，陈羽风先是慢慢的纳灵，但是随着熟练度的增加陈羽风的纳灵速度就加快了起来。直到经脉有些刺痛的时候陈羽风才把纳灵速度稳固在一定程度。
宫林子看到这种情况不由由衷地赞赏。在没有人提醒的情况下依然可以自行谨慎的调整修行。这是一个修真者必备的素质，只有这样才能最大化的让自己成长。从而节约时间和资源。陈羽风体力不支的时候，宫林子赶紧给陈羽风喝了一瓶药水。陈羽风的体力立马回来了。
趁着陈羽风在调息的这段时间，宫林子给陈羽风讲了一下五行的相生相克原理。
五行相生便是金生水，水生木，木生火，火生土，土生金。
其相克便是金克木，木克土，土克水，水克火，火克金。
明白了这生克之理后，陈羽风便又自行开始尝试多种灵气同时吸收，效果不是很理想，但是还是找到了一些窍门。
宫林子终于明白为什么上古的那些修士可以在短时间内拥有强大的修为。他们的天资以及庞大的资源都让他们处于金字塔顶端。
“你不用着急着炼化灵气，你可以试着用灵气去强化你的五脏。每种灵气都有对应的位置。这样你不仅可以拥有强大的攻击，也可以拥有强大的防御。”宫林子对陈羽风建议到。
在古时候，修真者指的是灵修和体修。灵修就是现在所指的修真者，专修精气神，最终脱离肉体凡胎，羽化飞升。而体修则是追求肉身的极致，以肉身成圣，破开无尽虚空，进入仙界。
那时体修在战斗中优势很大，但是在渡劫飞升的时候却是很容易灭亡。因为他们的神魂不够强大。后来人们逐渐改为灵修，体修就慢慢淡出了人们的视野。
不过宫林子在了解修真史的时候发现了这点，于是他大胆的尝试了炼体，后来再一次和妖魔的战斗中宫林子发挥出了近乎两倍的战斗力。而这一方法也在昆仑派里边传开了。
