最快乐的人，就是那个随时随地都能够挖掘出生活乐趣，并且懂得享受生活微妙之处的人。拥有快乐的心态，就会让你的每一天都精彩。
（第一节）愉快工作，开发职业中的快乐
能够愉快地工作是我们的幸福之源、快乐之本。若是我们每个人都拥有一种快乐的工作心情，那可谓是极为难得的财富。
转化心态，别让心情影响工作
人随时都会遇到烦心事，如失恋、家人生病、朋友欠钱不还等，这些都会影响到你的心态，从而影响你工作时的质量。当你遭到危机的困扰时，很难不把沮丧、烦躁、郁闷带到工作中去。因此工作完不成、质量达不到要求，让你在上司和同事面前丢了面子。你很希望别人谅解你，能够倾听你，可是，你发现大多数人对于你的遭遇无动于衷，并没有很多的人愿意花时间聆听你的不幸。
即使是朝夕相处、关系不错的同事，也不会知道究竟怎样关心你才恰到好处，他只知道尊重别人的隐私，他会觉得过度关心可能有时会让你反感。因为，一个人在承受痛苦时，通常需要疗伤的时间和空间，而在这个时候，别人在一边唠唠叨叨可能会让你更加心烦。
一般情况下，人在遇到变故时，很容易对别人产生不恰当的期待。比如，你觉得同事应该比以往任何时候都配合你，你的上司应该照顾你，你的部属应该无条件地服从你。最后，当周围的人无法满足你这些期待时，可能会给你带来悲观心态，而这种悲观的心态使你更难对工作投入。
如何使自己在工作中转化这种悲观心态，是极为重要的。在办公室里，应该仍然维持公事公办的原则，公司没有义务为你个人的问题付出代价和精力，你必须学会为自己的事情负责。企图把办公室每个人都当成你的朋友，对你遭遇的困难可能有所帮助，这样的思想是不合适的。因为主管和同事可以容忍你短时间内工作效率不高，但是长此以往，他们可能会对你有意见，甚至厌烦你。现实就是现实，该做的工作还是得做，你必须认清这个事实。
日常生活中的烦恼是必不可少的，不可能消除得掉的。工作是生活的一部分，不要把日常生活中的不良心态带到工作中来，这是很多智者的行为。因为，无论如何，在办公室的时候，确保工作的顺利进行是最重要的，这是一个人对工作的基本态度。
享受工作，工作就是快乐的中心
工作是人生的主要内容，年幼时求学，为的是更好地工作，青年时要努力地工作，老年时虽然退了休，可许多人还是壮心不已，仍然在发挥自己的余热。因为他们知道，没有了工作，生活就失去了乐趣，显得空落落的，在他们眼里，工作是一种享受，而不是一种痛苦。正如松下幸之助在《路是无限的宽广》中写道：“工作就是快乐的中心。”
一个乞丐来到一个庭院，向女主人乞讨。这个乞丐很可怜，只有一条胳膊。女主人看后，毫不客气地指着门前一堆砖说：“你帮我把这砖搬到屋后去吧。”
乞丐生气地说：“我只有一只手，你还忍心叫我搬砖，不愿给就不给，何必捉弄人呢？”女主人并不生气，故意用一只手搬了一趟做示范，说：“你看，并不是非要两只手才能干活。我能干，你为什么不能干呢？”乞丐怔住了，两只眼睛死死地盯着女主人。终于他弯下腰，用他那唯一的一只手搬起砖来。一次只能搬两块，他整整搬了四个小时，才把砖搬完，累得气喘如牛。妇人递给乞丐二十元钱，乞丐感激地说了声：“谢谢你。”妇人说：“你不用谢我，这是你自己凭力气挣的工钱啊！”乞丐听后，眼睛里闪现出亮晶晶的东西，对着女主人深深地鞠了一躬，然后离开了。
过了很多天，又有一个乞丐来这里乞讨，那妇人让他把以前搬到屋后的砖搬到屋前去，可乞丐不屑地走开了。
若干年后，一个穿着很体面的人来到这个庭院，这个人只有一只手。他俯下身，对坐在院中已有些老态的女主人说：“如果没有你，我还是个乞丐，可现在我成了公司的董事长。”老妇人只是淡淡地对他说：“这是你自己干出来的。”
乞丐如果以残疾为由，乞讨度日，不肯劳动，那他便会永远活在地狱里，不能体会到人生的快乐。妇人是伟大的，她教会了乞丐做人，让他明白，工作是幸福的，劳动比什么都快乐。正如哥里基所说：“如果将工作视为是义务，人生就成了地狱，如果将工作视为乐趣，人生就成为乐园。”
工作是快乐的源泉，它能使人忘却悲伤，忘掉一切不愉快的事情，大凡失恋的人或者受过重大打击的人，往往会把全部心思放到工作上，让自己变成一个“工作狂”。他们这样做的目的就是想以工作来忘掉悲伤，忘掉不快，直到把烦恼忧伤全抛到九霄云外。
工作是生活中每个人不可缺少的一部分，如果工作让我们感觉紧张、厌倦和烦恼的话，那么我们对生活也会感到烦恼和失望。令自己厌倦的工作，根本不会在心灵上给人以快乐，更别说从中获取知识和利益。只有把工作当成是一种乐趣时，才能从工作中得到乐趣，这样才会更有意义。
我们不能把工作当成是一种简单的谋生手段，而应该把工作当成一种乐趣。有很多人认为只要准时上班，不迟到，不早退就是完成工作了，就可以心安理得地去领自己的工资了。可是，我们没有想到，我们虽然是踩着时间的尾巴上下班的，但是，我们的工作很可能是被动的、死气沉沉的。其实，工作就是工作，它永远不可能像休闲度假一样充满了新奇和喜悦，重要的是在工作中寻找并创造乐趣。
那么如何才能寻找到工作的乐趣呢？首先，工作是生活的必需，但绝不能让自己变成工作的奴隶。工作不仅仅是为了挣钱，满足我们物质上的生活，更多的是为了让我们的生活变得积极，给我们的生命增加亮丽的色彩。
亨利·恺撒，他是一个真正成功的人，不仅因为用他名字命名的公司拥有10亿美元以上的资产，更由于他的慷慨和仁慈，使许多哑巴会说话，使许多跛者过上了正常人的生活，使许多穷人以低廉的费用得到了医疗保障……所有的这一切，都是因为恺撒的母亲在他的心里所播下的种子生长出来的。
玛丽·恺撒给了她的儿子无价礼物——如何应用人生最伟大的价值。玛丽在劳累了一天的工作之后，总要花一段时间做义工工作，帮助不幸的人们。她常常对儿子说：“亨利，不工作就不会完成任何一件事情。我不能给你留下什么，但有一份无价的礼物——工作的欢乐留给你。”
恺撒说：“我的母亲先教给我的就是对人的热爱和为他人服务的重要性。她经常告诉我，人生中最有价值的事就是热爱人和为人服务。”
在工作中，如果你能把个人的兴趣和自己的工作结合在一起，那么，你的工作将不会显得辛苦和单调。兴趣会使你的整个身体充满活力，使你在睡眠时间不到平时的一半、工作量增加两三倍的情况下，仍觉得轻松愉悦。
端正态度，别把工作当苦役
在工作的时候，如果你总认为自己所从事的工作是乏味的，是一种苦役，就会产生抵触的心理，这终究会导致你的失败。要看一个人做事的好坏，只要看他工作时的精神和态度就可以了。如果你对工作是被动而非主动的，像奴隶在主人的皮鞭督促之下一样；如果你对工作感觉到厌恶；如果你对工作毫无热诚和爱好之心，无法使工作成为一种享受，只觉得是一种苦役，那么自然就不会感受到工作中的快乐，也绝不会取得大的成就。
有这样一个故事，一天，主人把货物装在两辆马车上，让两匹马各拉一辆车。在路上，一匹马渐渐落在了后面，并且走走停停。主人便把后面一辆车上的货物全放到前面的车上去。当后面那匹马看到自己车上的东西都搬完了，便开始轻快地前进，并且对前面那匹马说：“你辛苦吧，流汗吧，你越是努力干，主人越要折磨你。”到达目的地后，有人对主人说：“你既然只用一匹马拉车，那么你养两匹马干吗？不如好好地喂一匹，把另一匹宰掉，总还能拿到一张皮吧。”于是主人便真的这样做了。
如果你对工作依然存在着抱怨、消极和斤斤计较，把工作看成是苦役，那么，你对工作的热情、忠诚和创造力就无法被最大限度地激发出来，也很难说你的工作是卓有成效的。你只不过是在“过日子”或者“混日子”罢了！
倘若如此，你每日所习惯的工作不仅不是合格的工作，而且简直跟“工作”有点背道而驰了！一些人认为只要准时上班，不迟到，不早退就是完成工作了，就可以心安理得地去领所谓的报酬了。可是，他们没有想到，他们固然是踩着时间的尾巴上、下班，可是，他们的工作态度很可能是死气沉沉的、被动的。
那些每天早出晚归的人不一定是认真工作的人，对他们来说，每天的工作可能是一种负担、一种逃避、一种苦役。他们是在工作中远离了“工作”，不愿意为此多付出一点，更没有将工作看成是获得成功的机会。
因此，在任何时候，你都不能对工作产生厌恶感，或者把工作看成是苦役。
即使你在选择工作时出现了偏差，所做的不是自己感兴趣的工作，也应当努力设法从这乏味的工作中找出兴趣。要知道凡是应当做而又必须做的工作，总不可能是完全无意义的。问题全在你对待工作的认知，对工作表现出积极的态度，可以使任何工作都变得有意义。
其实，只要你在心中将自己的工作看成是一种享受、看成是一个获得成功的机会，那么，工作上的厌恶和痛苦的感觉就会消失。不懂得这个秘诀，就无法获取成功与幸福。
一个人尽管如何冥顽不灵，尽管忘记他的崇高使命，但只要是踏踏实实，埋头苦干，这个人便不致无可救药，只有把工作当成苦役才会永无希望。努力工作，而绝不贪婪卑吝，这便是成功的唯一真理。
有许多老板，他们多年来一直在费尽心机地去寻找能够胜任工作的人，他们所从事的业务并不需要出众的技巧，而是需要谨慎、朝气蓬勃与尽职尽责。他们雇请的一个又一个员工，却因为粗心、懒惰、能力不足、没有做好分内之事而频繁遭到解雇。与此同时，社会上众多失业者却在抱怨现行的法律、社会福利和命运对自己的不公。
许多人无法培养一丝不苟的工作作风，原因在于贪图享受，好逸恶劳，把工作看成是苦役，背弃了将本职工作做得完美无缺的原则。
有一位努力上进终获高薪要职的女性，她才上任短短几天，便开始高谈想去“愉快地旅行”。月底，她便因玩忽职守而遭解雇。
所以，在从事工作的时候，你应该在心中立下这样的信念和决心：必须不顾一切，尽你最大的努力。如果你对工作不忠实，不尽力，甚至把它当成是一个苦役，那将贬损自己，糟蹋自己，更不会从工作中得到应有的乐趣。
挖掘动力，找回工作的激情
激情是一种精神状态，是干好各项工作的不竭动力。激情能够创造不凡的业绩，而缺乏激情，很可能一事无成。要想成为一名最好的职业人，干工作就应当有争创一流的志气、百折不挠的勇气、奋力开拓的锐气。只有始终保持奋发向上的精神状态，把高昂的激情投入到工作中去，才能永远保持不断向前、向上的动力，从而创造辉煌的事业。
相信许多人在刚刚跨入职场之初，不但干劲十足、激情高涨，而且对自己的职业前途的自我期望值也寄予“厚望”；但半年时间不到，也许就会感觉到自己简直与机器人一样，每天是上了班就希望能早点下班，一点也没有原先的激情了。每一次工作中出现的不顺心，就会“鼓励”自己换个工作环境，然而每一次的跳槽结果，都会使自己的情绪出现一阵低落。热情高涨的工作激情到底“跑”里去了呢？想找回当初工作时的那个激情飞扬的自己吗？你需要做的，就是想办法帮自己找回工作激情！
首先，你需要做的就是设法挖掘前进动力。长时间地在某一环境下工作之后，人们很容易成为技术娴熟的工作骨干，但日复一日地重复相同而琐碎的事务，就有一种被掏空了的感觉，自己无法左右自己的工作。再加上很少得到上级的表扬，或者经常得到不好的评价，这样就很容易会有一种无助感，从而导致工作情绪低落。出现这种情绪，主要是因为这些人只知道单一工作，而没有明白自己工作的价值。其实只要在工作中树立起使命感，明确自己要实现一定的价值的话，就能在个人工作中产生前进的动力。
“说实话，工作这么长时间了，我也不知道自己到底学会了什么，每天领导要求我做什么事情，就会按照他的要求去交差，从来没有想过这个工作是否适合我，我到底在这个单位能有多大前途；只知道为了生存，我必须在这个单位继续干下去；时间长了，我就对这种机械式的工作方式感到厌倦了，每天都提不起精神，工作对我而言，已经成为平淡无味的东西。”一位职场人士如是说。
很显然这个白领在工作中，根本就没有什么动力，只是在被动地工作，这样自然就会产生一种抵触情绪。其实，只要想象目前就业形势这么严峻，要是在目前岗位上不努力提高自己各方面水平的话，很有可能被那些怀中揣着硕士、博士学历的“后辈”们“抢”了手中的饭碗。看着学弟学妹们“虎视眈眈”的样子，“整天混日子”肯定是死路一条。要想自己救自己，只有迫使自己树立起使命感，以制止自己走下坡路。要是你是一位领导人员，但是当众作报告又是你最心慌的事情，那就每天迫使自己对着镜子练习演讲；要是你是一位业务销售人员，偏偏自己性格又很内向的话，那就迫使每天主动与业务单位进行联系、沟通；要是你是一位网管工作人员，就不得不硬着头皮迫使自己认真学习最新的IT知识……
一旦在工作中树立起使命感，你就会主动地为自己出点儿难题，每天都有难题处理，你自然就会活得充实，坚持不懈下去，你就能发现自己每天都在进步，每天都会感到快乐。
其次，要试着努力去“享受”压力。有些人进入职场后，尽管工作了几年，对工作与社会的适应也基本完成，自己不仅适应了工作的要求，也适应了工作的环境。但随着生活和工作节奏的加快，以及就业形式的日益严峻，总感觉到自己是否应该做到更好一点，或者是总觉得自己的能力是不是还能满足工作的要求？在太大的工作压力之下，人就很容易产生的烦躁和倦怠。
