为了成为尽责的好父母，为了培养好孩子，父母用心良苦，多少个夜晚，他们因为操心孩子的问题而无法入眠，暗自落泪，但他们却很难找到可以理解和安慰自己的人。
加上“敞开心扉的对话”第一阶段要无条件接受孩子的想法和请求，所以在这个过程中，许多父母的心情就会变得更加焦急，每天都会因为孩子而气得火冒三丈。
父母会想“这孩子到底怎么了”“这家伙是不是又在考验我的耐心啊”，因为在这个阶段，孩子之前越是被限制和压抑，现在就越会尽情表达自己的需求，这也是在考验父母的承受能力。
于是父母就要咬紧牙关忍耐，忍无可忍的时候父母就会大声怒吼或是拿鞭子体罚孩子，可没过一会儿，父母就会马上后悔“孩子还小，我怎么可以这样对他？早知道就忍忍了……”在面对孩子的问题时，父母也很难调整情绪。
但是父母与孩子起冲突时，最坏的状况就是父母和孩子一起动怒，孩子年纪还小，没有控制情绪的能力，但是作为父母有充分的能力去控制自己的情绪，因此父母要做出努力。
如果想大喊大骂，不如试着保持沉默，在心里默喊“你再调皮试试”，或是在心里默念咒语也无妨，也可以数数，只要是能压住眼前的怒火，不管什么方法都可以。当怒火中烧时，父母要试着找到能压住怒火的方法，深呼吸，稳定自己的情绪。因为一时的怒火惩罚孩子后又立刻后悔，这种做法大家别再尝试了。
当然，起初大家可能都会经历几次失败，但即使孩子的反应与我们预想的不同，或是孩子让我们忍无可忍，对我们来说有一个事实是怎么也不会变的，那就是眼前的是我们最爱的孩子。有人说过“既然无法逃避，那就好好享受吧”，所以，就让我们把眼前的难题当做一场虽然难但却有趣的游戏，咬紧牙关忍过这个阶段吧，如果大家心里负担过重，就先放下那些包袱，用轻松而平和的心态去忍受眼前这一切吧。
只要大家坚持无条件去接受孩子的想法和请求，那么一周左右，大家就可以见证孩子的变化，在这个过程中，父母控制和表达情绪的能力也会得到提高。
不过，话虽容易，父母在无条件接受孩子想法的同时，也需要一些可以转换心情的方式来帮助自己调整情绪。
有的妈妈为了转换心情，在经济允许的范围内去购买衣服和鞋子，还换发型。大家还可以积极培养兴趣爱好，不想做饭时去餐馆吃饭等等，这些都是可以转换心情的好方法。
大家不必觉得把钱用来投资自己是种奢侈或浪费，因为那是为了孩子和家庭而花的。当父母感到满足和幸福时，孩子也会感到满足和幸福，当父母能量满满时，育儿环境也会变得更好，换言之，“敞开心扉的对话”学习过程并不只是为了孩子，而是为了让孩子和父母都变得更幸福。
会说话打开孩子心锁
关心话语：简练说
1.送孩子去上学，出门前，边给他整理衣服边叮嘱他：“乐乐，路上要小心，过马路时要等绿灯，遇到生人别随便搭腔，遇到什么困难，记得找警察……”可您的孩子却头也不抬：“妈妈，您真烦人，每天都讲这一套！”
2.去学校接女儿回家，一路上，边给她擦汗边关切地问：“苗苗，在学校听话吗？有没有人欺负你？还记得老师布置的家庭作业吗？”结果，女儿给您的回答却是：“妈妈，我的耳朵都要起茧了！”
在这样的交流与沟通中，家长越来越无法理解孩子：这孩子怎么越来越讨厌我？其实，每个孩子都渴望得到家长的关心和爱抚，但“小大人”意识又使他常表现出不愿接受的样子，尤其不喜欢家长“穷追猛打”式的提问和喋喋不休的说教。
有位聪明的妈妈曾在儿子上学前故意问：“路上应该注意什么？”儿子快乐而骄傲地回答：“注意安全！”由此可见，对于关心的话，家长干脆、简练的嘱咐会更加有效。
知心话语：含情说
1.忙了一天了，回到家还要拖着疲乏的身体做饭，可5岁的女儿偏偏有道算术题不会做，过来找您帮忙。您心里很烦，但压住火气跟她说“知心话”：“甜甜，妈妈现在忙死了，作业待会儿再做，体谅下妈妈，啊！”结果，女儿去看动画片了，您后来也忘了这事，第二天早晨醒来，女儿发现作业没写完，大哭大闹，不肯上学。
2.发现儿子这两天心情不好，整天闷闷不乐，于是您让先生去和他说说知心话，沟通一下，可是，才6岁的儿子居然发脾气了，说爸爸侵犯他的隐私权。您和先生面面相觑，措手无策。
家长放下身段，想和孩子说说知心话，结果，却发现和孩子的距离越来越远。这是怎么回事呢？其实，并不奇怪，随着小家伙的渐渐成长，您会发现，他内心的秘密越来越多了，有时，甚至用谎言来搪塞您的关心。
家长若想与孩子交心，首先要注意营造融洽的氛围。劝导孩子，也应注意方式、方法，比如：“小强，爸爸给你讲故事，讲爸爸像你这么大时的淘气事儿……”就这样，两代人或隔代人的交流在不知不觉中完成了，知心话才能为孩子所接受、理解。
开心话语：带理说
1.今天升职了，心情愉快，想把这份快乐让4岁的女儿一起分享：“然然，爸爸厉害吧，如果你以后也像爸爸这么厉害，我和妈妈就满意了！”没想到，小家伙不以为然：“我以后肯定比您厉害。”您笑到一半，却发现女儿的嘴巴噘得高高的，很不开心。
2.女儿今天帮您洗碗了，您很开心，于是递给她一个苹果：“来，这是妈妈奖励给你的！”可您发现，女儿的眼神里似乎有些期待，可您不知道她需要的不是苹果，而是一句奖励或者鼓励的话。
家长觉得越来越弄不懂孩子，往往自己很快乐的时候，因为一句话或者一件小事“得罪”了孩子，让小家伙变得不开心，再或者，您明明是想让小家伙开心点，却弄巧成拙，反倒让他哭起了鼻子。开心话能消除孩子心里的不痛快，而一家人分享开心更能增添家庭的凝聚力，不过，如何让开心话有趣而又意味深长却并非易事。
有位父亲看书时太困，睡着了，连眼镜都没来得及摘。醒来后，女儿问他，为什么睡觉时还戴眼镜，这位父亲灵机一动，诙谐地说：“爸爸做梦也在看书，不戴眼镜看不清字呀！”而有位妈妈在儿子考试考砸后，一边讲笑话开导他，一边告诉他“失败是成功之母”的道理。寓理于趣的回答，使孩子潜移默化地接受了有益的教育。
忧心话语：变通说
1.孩子的成绩直线下滑，老师已经找您谈过很多次话了，作为孩子的母亲，您感到特别忧心，于是您对孩子说：“你不能再这样下去了，我的脸都让你给丢尽了。”可儿子的成绩却下滑得更厉害了。
2.3岁的儿子变成了“小霸王”，不让任何人动他的玩具、零食、动画书，您知道这样不好，可是孩子这么小，说大道理他不懂，于是只好吓唬他：“宝宝，将你的东西分一点给大家吧，否则妈妈就不高兴了！”小家伙才不管您高兴不高兴，依然“霸道”。
孩子让家长忧心、烦心的事情不少，如何将忧心话语变通说可是一门学问。因为，说得好能使孩子改变坏习惯，得到好心境；说得不好会引起孩子的逆反心理，甚至变成孩子的“心病”。
如果孩子成绩下滑了，您应该先分析一下原因，然后再有针对性地和孩子交谈，让他明白您的忧心与关心，而不是责骂和训斥。如果是“小霸王”，您可以让他试着和别的小朋友交换玩具、零食，他一旦感触到友谊和分享换来更多的东西和快乐，自然会改掉这个陋习。对于一些不适合直接同孩子当面说的话题，可采取留纸条、写信向孩子推荐一篇文章、一本好书等方式进行沟通。总之，家长间接式的变通做法，既可以表达自己的想法，孩子也比较容易接受。
谈话方式随孩子成长变化
伴随孩子的成长，家长与孩子之间谈话的内容及交流方式，都在发生着变化，从中也可以看到两代人之间心理距离的变化。譬如：
孩子在襁褓之中，家长不时动情地“自说自话”，心中充满无限怜爱，此时，家长的心态是对孩子无条件地接纳。
到了孩子已能满处乱跑时，大多数家长又要重新回到自己的职场，由于工作、家庭的双重压力，家长便期望孩子能少给自己添些麻烦。在这一阶段，有些家长在与孩子沟通时的态度、语气，会因自己情绪的不同而变化：心情好时与孩子讲话较温和；情绪差时，会因一些小事责备、训斥孩子；此阶段家长与孩子交流时，对孩子的接纳程度已不再是百分之百。
孩子上幼儿园或者学校，家长更多的是关心他学习成绩的好坏，对他接纳的程度也常以成绩为标准。家长最爱问孩子：“有没有听老师的话？”“考试多少分？”“老师喜不喜欢你？”孩子的学习成绩常是家长态度的晴雨表。家长与孩子的对话，已然是两个成年人的对话方式。
从回顾家长与孩子谈话方式的变化过程，不知您是否悟出了什么？诸多家长与孩子沟通不良的个案中，有一个共同的特点，便是孩子自小到大的成长过程中，家长在对他说话时，比较多地从“应该对孩子说什么”角度出发，而很少考虑“怎样说孩子才接受”。常常忽视了孩子在不同的年龄阶段，知识容量、心理特点、生活经验以及社会背景都在发生着巨大的变化，并且是处在一个日益发展的动态过程中。如果家长对孩子说话的内容、方式，不能与孩子的变化相吻合，结果只能是家长的话孩子越来越不听，或者“听不懂”。
孩子在接受教育时是有选择性的，并非所有正确的、应该实施的教育内容都会为他所接受。孩子只接受乐于接受的内容和方式。因此，家长有必要研究怎样同孩子说话。
教子有方
教育专家和儿童心理专家总结了和孩子沟通的7个秘诀，利用这些秘诀，你就能轻松走进孩子内心，成为一个教子有方的好家长。
1.把自己也变成孩子，走进他的世界，和他融成一片。因此，家长是否拥有一颗赤子之心，非常重要。
2.和孩子密切相处，从他的语言及行为中了解他的想法、喜好和内在需要。
3.注意孩子的反应与态度。在和孩子说话时，仔细地把他的话听完，了解他的想法及立场。
4.体会孩子的感受。当孩子在外面受了委屈，与好朋友或心爱的宠物分离时，家长只是一味地告诉他“没关系，坚强一点”，“这没什么好难过的”，会让孩子觉得家长一点都不能体会他的感受。若家长能以同情和理解的态度对待孩子，适时地给予亲情慰藉，就会有截然不同的效果。
5.了解孩子的发展，不要尽说些他无法理解的话，或提出他达不到的要求，让他觉得辛苦，压力大。
6.认真回答孩子的问话。孩子提出问题时，应先了解其真正含意，并针对孩子的需要做回答。例如孩子问：“妈妈，你要不要去买菜？”这个问题的真正意思可能是：“妈妈，我想跟您一起去买菜。”假如您知道孩子的真正目的，就可以说：“要啊！你要不要一起去？”孩子听了必定会很高兴。
7.避免用“我命令你……”“我警告你……”“你最好赶快……”“你真傻”，“你太让我失望了”等带有指挥、命令、警告、责备、拒绝等负面意义的语气说话。
让我们来看一些家长的教子宝典：
爱就是陪伴
我的宝宝三岁，刚刚上幼儿园。第一天回来非常兴奋，不住地跟我们讲幼儿园的事。到了第五天，虽然坚持去了，但回来后什么也不愿意说，问得多了，就不高兴地说：“你能不能别再提幼儿园！”我听后，只是默默给他的成长树上贴了一个果子（我为孩子制作了一棵树，每当他从幼儿园回来后，我都贴上一个果子）。停了好一会儿，我们正各干各的事，他走到我身边问：“妈妈，你今天为什么要奖励我一个果子？”我告诉他：“今天妈妈接你时，你没有哭，非常棒，这就是你的收获，所以妈妈给你一个果子，希望你明天也能高高兴兴度过。”孩子听了，就说起了发生在幼儿园的事。
孩子如果不愿意说时，不要着急，不要问，默默陪伴他，只有这样，孩子才会放松。等他想说时，再倾听，加以鼓励，使孩子对幼儿园的生活充满信心，孩子才会更加喜欢幼儿园的生活。爱，就是陪伴。
宽容也是爱
去年暑假，上小学一年级的女儿把客厅雪白的墙壁画得乱七八糟，妻子看到后立马想呵斥她，被我拦住了。我蹲下身，问女儿：“你画的是什么？”女儿说是奥运会的鸟巢。我当即表扬她画得好，鼓励她以后画在本子上，不要直接画在墙壁上。画得好的画我会给她贴在墙上，女儿高兴地接受了我的建议，以后画画的劲头更足了。
和孩子的沟通与交流有个重要前提，那就是家长首先要尊重孩子，平等地和孩子进行心灵的对话。至于沟通的途径和方法可以借助日常生活中的各种机会，比如接送孩子上下学的路上、餐桌上等，通过观察孩子的言谈举止来透视孩子的内心世界，在自然随意的氛围中引导孩子说出心里话。
另外，家长一定要注意说话的态度和语气，要让孩子感觉到朋友般的真诚，孩子才会愿意和你谈心。尽量不要使用命令式的语言，绝对不可讽刺挖苦孩子，如果伤害了孩子的自尊心，引起孩子的抵触情绪，以后沟通起来就会较为困难。
尊重让孩子敞开心扉
刘教授专门从事教育、感化、挽救失足青年工作，在工作中他发现绝大多数失足青年之所以会走上违法犯罪的道路，父母的教育失误起了关键的作用。而父母教育失误最主要的表现是不尊重孩子，这样孩子就和父母有了隔膜，孩子在成长过程中有什么问题也不愿和父母讲，父母不能有效给孩子以正确的指导，久而久之孩子就会走上斜路，最终会走上违法犯罪的道路。所以要让孩子敞开心扉，就要学会尊重孩子，这样才能跟孩子无障碍地沟通。
一次小试验
随着年龄的增长，孩子已经有了自己的想法，不再听命于我们的“这不许、那不能”。为了改变自己的育儿方法，我买了不少书，按着书上介绍的方法，在我儿子身上做了一次试验，效果还比较明显。
儿子在洗手间玩水，以往我会大声训他，并把他拖出洗手间。然后自己收拾残局。但是书上介绍了另一种方法，我尝试了。
我说：我家宝宝在自己洗手，洗得很干净。
儿子：妈妈，我还用了洗手液。你闻闻香吗？
我托起儿子的手闻闻：很香。不过地上有点湿，外婆会滑倒的。
儿子：我把地擦干吧。
说完拿起拖把使劲擦起来。我夸他会帮妈妈干活了，真是个好孩子。儿子非常开心。
找把钥匙开心锁
儿子性格内向，爱生闷气。有一次我问他为什么上课时生闷气，而且不爱举手了。儿子说，他有时举手而老师没让他回答，所以后来就不举手了。
哦！原来你是在生老师的气啊！
于是，我就开导他，举手回答一个问题只能找一个小朋友，班里几十个学生，不可能全都回答。况且你举手说明你已经会了，老师心里也有数了。如果你不举手肯定说明你还不会，老师让举手就是想了解一下情况。通过多次开导，儿子想通了，加上老师的耐心教育，儿子进步很快。
尊重与爱才是打开孩子心扉的正确钥匙。家长要充分理解自己的孩子，对孩子表示出足够的尊重与爱意，孩子才会愿意打开心扉与你交流，你才能更好地呵护孩子的成长。
