“望子成龙，望女成凤”是所有家长的心愿，然而过高的期望会给孩子带来巨大的压力。一旦达不到要求，孩子的自信心就会受挫。家长要明白每个孩子都有不同的长处和劣势，不可能要求孩子什么都会，不要给孩子设置过高的标杆。孩子进步是需要一个过程的，切不可急于求成，要多份关心和耐心。家长对孩子充满信心，相信他们慢慢来一定能行的，孩子才能对自己有信心。
第六，为孩子提供做决定的机会。
做决定是一种权力，也是一种责任。别看孩子年龄小，他和我们成人一样，也是一个独立的人，也有做决定的权力。
“生命的价值在于选择。”但做父母的常常忘记这一点，他们不让孩子去做选择，总是忍不住要替孩子选择。于是，孩子只能按照父母的决定去做。但是这种方式对孩子有长远的影响。一方面，孩子获得的资源越来越多，但另一方面，孩子的生命激情却会越来越低。他们感受到这一点，于是想对父母说“不”。
怎么办？其实，一方面家里一定要有规则，另一方面要让孩子自己来做决定、想对策、做计划。如，孩子早上如果不愿意穿妈妈拿的衣服，妈妈可以拿两套衣服给孩子选，穿这套还是穿那套；散步走什么路线，跟孩子共同商量好；傍晚是看书还是到小朋友家去玩耍；星期天去东湖公园还是儿童公园，让孩子自己去做决定。在买玩具、图书或食品前先谈好条件、制定购买计划，然后让孩子自己选择。
有研究表明，总是由父母做决定的孩子，长大后常常缺乏判断力和选择的能力，而且缺乏责任感，甚至不知道如何对自己负责。因此建议父母多给孩子一点做决定的机会，让孩子学会如何做决定。
一个经常为自己的人生做决定的孩子，他是富有生命力的。尽管因为缺乏经验，他会遇到一点挫折，但那些挫折会成为难得的体验，最终和成就感一起，让他感觉到自己的生命是丰富多彩的，是有价值的。
总之，父母对孩子来说都是最亲近、最信任的人，所以成人要起到典范作用，加强自身修养，遇事要持积极态度，让孩子在潜移默化中受到感染，逐步树立起自信的观念，去克服人生道路上的种种艰难险阻和迎接各种挑战。
自律需要自动自发
有个家长给儿子买了他最喜欢的大白兔奶糖，整整一大包，儿子抱着奶糖开心得不肯放下。当然，宠爱归宠爱，这位家长还是知道给他“定量”的，规定他每天不能超过5个，一来多余的营养吸收不了，二来正在换牙期，也怕他长蛀牙。
有天早上这位家长帮儿子整理书包，无意间发现书包里装了十几个奶糖，再看那一大包奶糖，已经没剩多少了：儿子根本没有按照家长要求来做。
当你正在为你的孩子从你的怀抱中挣脱，一天天长大，准备松一口气，认为可以不用再围着他团团转时，您可能会发现他越来越不听话了。
世界是复杂多变的，但社会需要统一的秩序，人类需要一种共同的道德标准和行为规范来约束自身。生命是丰富多彩的，但个体行为要置身于公共准则之下，人需要追求自身的完美，于是，自律，成为通向自我完善的阶梯。
一、灌输给儿童正确的价值文化
自律，其我约束的能力。有所为，有所不为。只有自律，才能在将来控制更多的资源，更多的人。缺少自律的人，很容易受到各种各样主客观原因的干扰，很难在某一方面做出杰出的成绩，很难实现自己的目标。
自律包括：常省察自己，善于自我控制，坚持道德准则，不违背自己做人的原则等内容。
家长要有意识地和孩子多谈各种规则、游戏规则、交通规则。最初是从孩子日常生活中不可避免的各种准则出发。告诉孩子要遵纪守法。
孩子大些了，要给孩子讲人生，讲社会，讲国家大事。让孩子有爱国心，学会道德准则，德准则，懂得法律法规。具体地，比方说不能随地吐痰，不要私拆他人信件，不能闯红灯等。
二、教给孩子自律的方法
孩子光有自律的认识，不能有效指导行为是不能发挥作用的。他有很多学生是想管好自己，可不知道怎么管。所以，我们要教给学生自律的方法。
罗伊·加恩指出，自律的方式，一般来说有两种：一是去做应该做而不愿或不想做的事情；一是不做不能做、不应做而自己想做的事情。比如，上课时很想说话，放学时很想玩，很想看电视，不想做作业等等。年龄小的孩子，他们不会控制自己，只是迫于家长的压力才去做自己不愿意做的事或者不做自己很想做的事。我们可以教给他们运用以下方法：
（一）自我命令
给自己下命令，指导自己的行动。比如学校经常会要求孩子念一首儿歌：“头正身直脚放平，两膝并拢坐如钟。”起立的时候，让孩子念：“头正身直手放下，脚跟并拢站如松。”写字时，让孩子念：“写字时，坐端正，胸离桌子一拳远，眼离本子一尺远，手离笔尖一寸远。”要求他们这样说的，就要这样做的。其实，念这么几句话，用不了几秒钟，目的是让孩子用自己的语言给自己下命令，要求自己按说的去做。久而久之，孩子就能形成良好的坐、立、写的良好的姿势。
平时，也要学着给自己下命令，例如听到闹钟响，立刻对自己说：“马上坐起来，一定要准时上课，不许迟到，不要损坏班的荣誉。”
（二）自我记录
记录能够让孩子自己看出自己的行为变化，可以制一张表，将自己每天做作业，看电视，上课不认真，发言的次数等行为记录下来。看看自己的改变状况。天天比较，一周统计一次，看看是否有进步，哪些方面需要改进。
（三）自我奖惩
根据记录情况按每周或每月做一次小结，如有进步，可奖励自己参加一次渴望已久的活动，或为自己买一份小礼物；退步了，则惩罚自己周末也不准看电视等。
（四）榜样示范
榜样法对孩子是很有效的，他们喜欢模仿，也有进步的愿望。父母一定要做到以身作则，孩子特别喜欢模仿家长。另外，让他们在自己的“朋友圈”里找一位自己学习的榜样，每天学习、对照，逐步向榜样靠近。
三、运用“五常法”，使学生形成自律行为
自律是在行动中形成的，也只能在行动中体现，除此之外，再没有别的途径。梦想自己变成一个自律的人就会变成一个自律的人吗？靠读几本关于自律的书就能成为一个自律的人吗？只是不停地自我检讨就能成为一个自律的人吗？答案都是否定的。自律的养成是一长期的过程，不是一朝一夕的事情。所以，我们可以运用“五常法”，巩固孩子的自律行为。
“五常法”是日本人推崇的一种品质管理技术，其中包括：常组织、常整顿、常清洁规范及常自律五项。当运用到孩子身上时，则可从小培养他们良好的生活习惯及自理能力，再发展到行为自律。
1.常组织
经常组织孩子整理自己的学习用品、生活用品、玩具等，让孩子们自己的事情自己做，不用的东西及时拿掉。
好处：训练小孩子的判断能力，常常检查自己的物品是否完整、有用，养成良好的习惯。
2.常整顿
首先决定按照物品的用处，并将其分类，以致能在短时间内取得或放好用品，提高效率。
好处：做个富有责任感的小孩子，晓得将物品分类，用完放回原处。
3.常清洁
小孩子要保持个人清洁，也有责任去负责保持自己卧室的清洁。使其树立“我不会使东西变脏”，而且“我会马上清理东西”的观念。
好处：每天清洁身体及衣服，保持健康卫生的生活习惯。
4.常规范
经常与孩子沟通，提供规范化的管理和环境，让孩子清楚地知道什么是应该做的，什么是不应该做的。减少错误并且提高办事效率。
好处：建立小孩子的自信心，乐意与人沟通，能自订或与家长合作制订生活标准，遇到事情知道如何解决、怎样寻求帮助。
5.常自律
持续地、自律地执行上述“四常”，养成遵守规章制度的习惯。当父母和老师了解到小孩子的长处与短处，再按情况做出适当的奖赏，让小孩子从他律，以成人的赞赏作为标准、纪律，发展成为自律。
好处：做个自尊感强的孩子，懂得自我管理生活。
