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第4章 选择最佳受孕时间

平安秘诀

研究结果表明:在排卵期当天及前5天,性交受孕率较高,受孕率的“顶点”在排卵当天。

为了增加受孕的机会,提高胎儿质量,排卵期前男女双方之间应节欲一段时间,使双方精血旺盛。性交次数过疏或过频都不利于受孕。性交间隔时间过短,精液稀薄,精子量少,不利于受孕。通常要在排卵期前节欲3~5天,以保证精液中有足够数量的精子。

应尽量安排在最接近排卵日的时间性交。排卵之前过早性交,精子在女性生殖道里停留时间过长;排卵后过迟性交,卵子等待时间过久,受精时质量差。两种情况都影响受精卵的质量,不利于优生。

女性受孕不一定有性高潮,但性高潮可以增加受孕机会。因为性高潮时子宫内为正压,性高潮后急剧下降到负压,子宫内产生吸引作用,有利于精子的游入。性兴奋时阴道的内2/3段膨大,变成性交后的精液池,外1/3段收缩,可减少精液外流,而且兴奋时子宫上提,消退期子宫下降,这也有利于精子流入子宫。再者,性兴奋时阴道分泌碱性黏液,使平常呈酸性的阴道环境pH上升,有利于精子的生存和活动。

问:哪些时间段不宜生育?

答:研究认为,新婚后马上受孕是不合适的。此时男方体力、精力消耗巨大,因长时间忙于操办婚事,机体处在极度的疲劳状态,排出精液中的精子活力差。新婚受孕后,受孕早期可能因性生活频繁而引起流产,也可影响胎儿的正常发育。此外,旅行结婚时更不宜怀孕。曾有人调查200对旅行结婚的夫妇,其中先兆流产发生率竟达20%。专家指出,旅行结婚时要采取避孕措施。

延伸阅读

任何一对夫妻都想生个既聪明又健壮的孩子。研究表明,选好受孕时间是十分重要的因素。好的受孕时间是指夫妻双方的心理状态良好,精神舒畅。双方身体无任何疾病。长期口服避孕药的女性,应停用二个月后再受孕。受孕前三个月,男女双方最好忌烟酒,保持良好的营养状态。

也可按人体生物钟推算出智力、体力和情绪的高峰,争取在最佳状态受孕。此办法应以女方为主,要想男女都处于最佳状态,是比较困难的。

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