浙江XX酒店，上午六点钟，今天是《跑男4》开播的日子，慕潇潇和林默都早早起床，现在她们在酒店顶层的房间里，一群人在给林默做造型，当然她们要比其他七个人早，而且做造型的地方也不一样，林默在酒店，她们在场地化妆间，速度要比摄像他们早一小时。
林默低头看这手机，慕潇潇在旁边看着造型师帮林默扎头发，而且还露出羡慕的眼神，林默被他这种眼神坐的不舒服，说到：“额(⊙o⊙)…潇潇不哟看我啦，你看的我很不舒服啊！”慕潇潇：“啊？啊！我在羡慕你呢！你怎么会有这么多头发，而且这么长！”林默：“行了行了！去年是你自愿剪的，没人逼迫你，剪完以后还在沾沾自喜！啊！真的剪得好好哦！”慕潇潇：“喂！我觉得挺好的嘛！”造型师：“哈哈！不过啊，林默的头发真的很长哦！盘完辫子还有很多头发，而且留下来的头发都到腰了！根本不用带假发，怎么保养的啊？根本没有分叉”林默：“啊!是我的保养教练告诉我的偏方。”造型师：“是这样啊！听说你的保养教练不错”慕胸小：“那当然！那可是我介绍的！（傲娇脸）”屋子里的人都捧腹大笑，只有慕潇潇不明其中。【呆呆鹿：这孩子办事能力挺好，就是有点呆啊！】
化妆间——
七个人都在不同的房间里，邓超神不知鬼不觉地在群里发了一句：小鹿····今天是淡妆还是浓妆啊？李晨：谁知道呢！造型还没进来呢！baby：超叔叔，要真想知道去隔壁看一下嘛！邓超：我才不会上当！还不如直接问！机智如我。陈赫：切！邓超：儿子儿子！鹿晗：爸！我在呢！咋啦!王祖蓝：你那慈祥的dad问问你今天你是浓妆还是淡妆！鹿晗：淡妆！（耿直boy）邓超：乖儿子，我一定会画浓妆的！哈哈哈哈哈！众人（除超哥）：额(⊙o⊙)…
众人的造型师都到位了，开始给七个人做造型。而此时林默已经上好妆了，赶往现场，摄像已经准备好了，林默进行最后一场彩排，一次性完成之后回到棚里避免被其他人看到。
导演：“第四季第一期！开始！”
首先超哥在水中站立，乍一看脚下什么都没有。邓超帅气地转过身，马上开始轻功水上漂，迅速上岸，停在门墩前，想耍帅摆造型，可惜呀脚没站稳，憋住笑：“展超!到此一游！”站定跟导演说话。话末，李晨吊着威亚升起，邓超：“来者何人！”·····李晨：“想不想你的朋友···”邓超：“白眉大侠！”白眉晨！两人还没有说完，对面的墙塌了，出现了陈赫（陈小刀）········郑凯（东方恺恺）·······鹿晗登场！李晨：“请问英雄可是杨过！”鹿晗（底气超弱）：“我是····我是····鹿过”······牛身后拉着王祖蓝（蓝长苏）·····四抬大轿baby（小龙baby）·······
导演：“请第八位武林高手！”话末
林默站在旗梁上，靠威亚升上天，剑出鞘，翻了一个跟头，款款落到地上。导演：“请转身！”林默，霸气地转过身，把面纱扯下来，说到：“我是！林芷若！”众人：“哇！一声招呼都不打啊！”邓超：“哇哦！欢迎林默！”林默：“谢谢！啊哈哈哈！恺哥这是·····”郑凯：“艺术艺术！”
第一轮竞争：
鹿晗取得胜利！林默和鹿晗PK！
林默：“来吧！我不怕你！”鹿晗：“你比我猛！真的！”啊啊啊啊啊开始了竞争！
