紫阳他们一听立马跑到这些铁疙瘩面前穿起来，当他们穿起来的时候，身躯一阵摇晃仿佛立刻就要倒下。由于是作为女孩天凤更是不堪。君洛把一切看在眼里。然后道:“这是你们变强的一个过程，强者都是这样咬着牙含着血和泪还在疯狂奔跑的人，你们想做强者还是弱者取决于你们的一念之间，但是我君洛是不会要弱者的。我也会跟着你们一起训练。”
君洛说完迅速的穿好这件重达七百斤的铁疙瘩，然后站起来咬着牙向自己的训练地点走去。君洛带领着他们想着前方缓缓行驶着。脚下留下一片深深的脚印。不准运转功法，只能用肉体去扛。顿时难度加大起来，众人不断的跌倒，君洛也不例外，然后再爬起来。一天就这样奇迹般坚持了下来。到了吃晚饭的时候众人又是开始狼吞虎咽起来。吃完饭，君洛让他们回去打坐休息。
君洛回到房间开始在记忆里回忆神级炼丹决里面的丹方起来，然后找到一种药液，非常适合现在的他们自己。这种药液就叫做炼体药液，是一种专门配合炼体武者来用的，药理非常简单，配置也非常容易，但是效果非常好不仅有着修复外伤的功效，还有着炼体强化肉体，加快修炼速度，加上天地灵泉的话效果更加。君洛把这几味药写在纸张上，吩咐福老去买药，很快药材买了回来。
君洛把春夏秋冬四个丫鬟也叫了过来，当着她们和福老的面前开始配置药来，这个药用量多少，那个药用量多少，让她们都记在纸上，以后就让她们去配置，八个房间一人负责两个房间。在一定的时间内配置好。
几人还算聪慧，一会功夫全部明白这种炼制药液的方法及程序。然后君洛吩咐她们离去。君洛把配置好的药液倒入早已准备好的木桶里面，顿时桶内的水变得碧绿一片，君洛往里面滴了滴天地灵泉，然后开始泡澡开始沐浴起来，等到碧绿色水变淡最后变得清澈见底，君洛白结束了这场药液沐浴。
回到床上开始盘坐修炼着，明显感觉自己的肉身有所增强，并且修炼速度更是快了不少。君洛想到这里，找到紫阳他们依次给他们配置了药液让他们等到水变淡了开始出来修炼。君洛提醒了几句后，回到自己的房间开始修炼。
一夜之间很快过去，新的一天又将迎来。也意味着他们新一轮训练正式开始。等君洛看到他们之后发现他们比昨天状态还要好，放下心中的担心，然后带头继续着今天的训练。今天的情况明显要比昨天好的多，不过还是要继续带着修炼。强者不是一时之间造就的，而是通过日积月累的坚持造就的。
时间一天天过去，众人明显发生了惊天的变化。每个人的肉身都增长了一大截，现在众人穿起铁疙瘩不像之前那般摇摇晃晃，现在每个人步履安祥，龙行虎步的在后山方向奔跑者。看着他们的连续七天训练下来的效果，心中思考着是不是该提升难度了。
君洛带着他们跑到瀑布的位置停留了下来，然后就对着紫阳，四绝，天龙，天凤他们道：“今天跑步到此为止，到今天为止大家的训练都让我们很满意，尤其是天凤，人家一个女孩跟着我们大老爷们用同样的方式训练所以作为大佬爷们的我们千万不要输给一个女子，知道了吗？君洛表情严肃的问道。
“接下来的训练更为辛苦，希望大家都能坚持下去，这是我们变强的过程，希望大家好好珍惜，让我们大家一起见证这次每天强大一点点的成长！”
然后又继续说道：“现在训练任务除了每天的沿着后山跑二十圈，然后爬山再下山来来去去十回，回去修炼君家战拳，还有就是看到我们面前的瀑布没有？以后大家都要到瀑布下面去修炼，借助瀑布由上而下的冲击力一步一步的打造起我们的肉身。你们明白了吗？”
“明白了！”众咬着牙大声道。
“好，开始行动！”君洛说完自己冲了出去，顶着瀑布的压力一秒一秒的坚持着，众人看到君洛冲了下去也跟着冲了下去，在这个寒冷的冬天顶着一个个浪花的拍打，一次一次的被浪花冲走，然后又返回来继续坚持着，这样一次又一次，一日复一日的重复着。从刚开始在瀑布下一秒钟也坚持不了到可以在瀑布下坚持个五六秒，明显的看出大家的进步。
君洛自己也在坚持着，心里默念着：“七秒，八秒，九秒，十秒。”
然后被瀑布冲了了下去，这是君洛第一次坚持了十秒的时间。
一晃又一天过去了，转眼之间君洛他们修炼了半个月的时间每个都陆陆续续突破到了炼体境一重天的境界。交给铁匠铺打造的铁疙瘩也已经打造完毕，每个上面都标记上面该有的重量，现在紫阳他们几个也正式的踏入了武者的行列，每个人的铁疙瘩全部换成大一号的修炼着，现在他们修炼中又增加了一环任务，“穿越障碍物”，这是锻炼一个人的反应能力，应变能力，预感能力，让自己的速度变得更加灵敏快捷。在这个过程中身体的脆弱地方会得到保护下进行的，反应迟钝就会挨到惩罚被刀伤，剑伤，刺伤等等，障碍物有着大刀，铁剑，铁棒，狼牙棒，带刺的藤条等等.......
君洛也感觉到自己的瓶颈存在，今晚就能突破了。晚上回到房间运转着霸天神决的运功法门不断的冲击着瓶颈，君洛的体内像一道洪流一样轰的一声向着瓶颈出冲去，一次又一次的冲击，瓶颈出开始出现裂痕，最后再也坚持不了彻底破碎起来，君洛运转着功法一冲而过正式的踏入了炼体境五重天境界，体内细胞再一次分裂形成霸天丹田，君洛看着着五十个霸天丹田一阵兴奋，拳力也达到七百斤的力度，把境界稳定后然后缓缓收功，发现一夜之间不知不觉过去了。
君洛起床在院子内练了几遍拳法，然后换了个重达八百斤重量的训练设备跟着他们一起训练着！君洛将他们一切的训练看在眼中，他们的坚韧不屈，含着泪流着血的拼命劲，一次又一次的突破极限君洛顿时感觉一阵欣慰，想着自己离开杨家已经半个多月，还有半个多月的时间就是年关大比，自己那个时候也该回去了。
君洛想到自己将要离去，心中想着是不是该通过功法之禁把这几门功法传授给他们，还有两门神功没有入门，君洛争取在他离开之前把这两门神功成功入门，然后传给他们，毕竟不能厚颜彼此。
这时突然想起上次在拍卖行买的药材还放在自己戒指里面的某一个角落里，自己不想起来还真的忘记了，自己还真的要学学炼丹了。
在脑海中找出神级炼丹决的信息，然后通过了解才能明白炼丹主要靠丹火，假如没有丹火，必须找到有地火的地方才能炼制。然后找出几种炼体境界所需要的丹药，仔细看着他们的介绍。
聚气丹属于一级丹药，也是最低级的丹药，它有着让人加快体内聚气的速度，所以称之为聚气丹，它主要的成分有聚气草配合其他药材组成。君洛看着这聚气丹的介绍和炼制方法默默的把它记在心底，等有了丹炉再来炼制。
在一种就是淬体丹同样是一种一级丹药，它有着淬炼肉身之功效，所以称之为淬体丹，它的主要成分是由淬体花为主药其他几味为辅药相辅相成才能炼制而成的。君洛同样把炼制它的方法默默记在心底，等后面开始实践。然后君洛找到两种疗伤的丹药止血丹和金疮药同样记在心里，君洛再从神级炼丹决里面寻找提升修为的丹药，没有多久一张神奇的丹药出现在君洛的脑海里。
紫菱丹，一级巅峰丹药，这是一种炼体境界直接提升一个小境界的丹药，根据一味主药的不同效果就不同，紫菱丹是由紫菱草和百年野山参和百年灵芝，百年何首乌等几味药材炼制而成的，紫菱草有着三个状态，百年药龄时有着三叶，这时紫菱草呈现三种颜色，五百年药龄时有着五叶，这时紫菱草呈现五种颜色，一千年时有着七叶，这时紫菱草呈现七种颜色。用三叶紫菱草炼制而成的紫菱丹，炼体境只能提升一个小境界，再次服用没有效果。用五叶紫菱草炼制而成的紫菱丹，可以服用两次提升两个小境界，再次服用没有效果，用七叶紫菱草炼制而成的紫菱丹，可以服用三次提升三个小境界，同样再一次服用也是无效。
君洛看着紫菱丹的介绍和功效心中一阵兴奋，然后把紫菱丹的炼制方法和过程以及注意事项牢牢记在心底。
