无极桩属于太极拳里面的基础部分，而太极拳属于国术的代表之一，武术者，强身健体。国术者，保家卫国。
国术：指我国传统的武术。是对武术的尊称。
关于国术还有另外一种说法：只杀敌，不表演的武术，就叫国术。
国术：1927年，国民政法委员张之江发起，冯玉祥、于右任、蔡元培等人呼吁，与南京创立了国术研究馆，称“国术馆组设，原本救国之热诚，以期强种强国，而循至于民众均国术化”。1928年更名为南京中央国术馆，首次出现“国术”二字，后台湾沿用之。
1952年大陆成立中国武术协会，出现“中国武术”四个字。
“中国武术”可以是解决两岸名称争议的一个名称，但不能说“中国武术”简称“国术”或“武术”，因为“中国武术”名称出现时间在后。
中国称武为术，不称“武道”，是因为“道”代表了包容一切的东西。就单单一个武功，没有资格和道并称，只能称之为术或者学，一门技术，一门学问。
中国也称武为艺，一则可以独立出体育的范围，一则可涵盖技术、思想、文化，乃至于成为一种生活方式。
一般人对国术都有误解，认为国术单单就是武术，有的甚至戏称为“舞术”，这是对国术最大的不解。
国术，所谓“国”，就是强国、强民！所谓“术”，就是技巧与艺术。练之，一可防身，二来可修身养性，这就是它的术。公孙大娘舞剑器，观者动容；若是一套太极打将出来，飘逸潇洒，张弛有度，刚柔相济，阴阳相合，这岂不就是术与艺的结合吗？
国术者，古今同义，国之术，修身之艺也！
国术的起源可以追溯到古代人类的生产劳动。在原始社会生产力极为低下的情况下，人类的社会主要以狩猎等原始的生产活动为生，并从中学会了徒手或使用木棒、石头等器具等击打野兽的方法。这些击打的方法多是基于本能的，自发性随意的身体动作，但这些击打技能却为武术的形成准备了一定的先决条件。从原始的生产，生存活动中，逐步形成徒手或持械的格斗技术。从而演变成近代的体育运动。在世界各个地域的人类活动中都曾出现，如击剑、西洋拳击、泰国拳等。但从原始格斗术发展成击舞一体，内外兼修的武术形式，则是中华民族特有的文化土壤孕育而成的。
国术对于自身的掌控与了解都有独特之处。石头的桩功也练了几年了，对于身体力量的掌控也达到了巅峰水平，这也是石头基础扎实与自己一直坚持的结果。一个人要是拥有像石头那样的巨力，而不会掌控，那结果可想而知，清点是会到处破坏，严重点是会死人的。
对于石头现在的情况石老头也了解，只不过每每想起都有点感觉不可思议罢了。石老头是个过来人，知道太过突出的危险，所以千叮嘱万叮嘱，告诫石头在外人面前不要表现出自己的不同。石头虽然不太了解爷爷的意思，但是石头对于爷爷石老头的话是绝对听从的。晚上吃完饭，石老头叫住往屋里去的石头，石头疑惑不已，石老头招手喊石头过来坐下。
石老头看着已经成人的石头露出欣慰的笑容，虽然石头脑瓜简单，也不懂得为人处世，性格也孤僻的厉害。但是也不算傻。以后自己不在了的话，也能平平安安的活着。就是不知道能不能熬到石头娶妻生子了。想到这，石老头不由得笑了笑，暗想自己是不是想的太多了。
看着石老头发呆，石头虽然疑惑，但也坐那安静的等着石老头的吩咐。看到石头坐那发呆说道；‘’石头啊，你也长大成人了，有些事情要跟你说一下了‘’。石老头我自己也算是个老光棍了，呵呵。；‘’你是我十几年前去城里置办东西时间，在一处路边捡到的。看那包裹也蛮算精致，应该是个好人家。可能家里有什么苦衷，才选着把你遗弃的，你也不要心存怨恨‘’。石头听了后眼泪流了下来；‘’我只有，，爷爷，，我没，，没有家人‘’。石老头听了石头的话虽然很欣慰，，，但也无奈，不再劝说什么。石老头又说道，；‘’爷爷我没什么文化，梦想就是多学点东西，然后到处转转，看看祖国的大好河山。哎，可是。。。老了啊，我是没什么希望了‘’。
石头道；‘’爷爷放，，心吧，我，，以后努，，力赚钱，然，，后带着爷爷出，，，去看看世界。‘’。石老头听后笑了笑，挥挥手说；‘’那我可等着我家石头带着爷爷看世界咯，好了，完了回去睡吧。‘’。石头也点点头回屋了。
早晨起来吃完饭石老头跟石头说自己有点事情需要进城一下，石头就自己照旧拿着柴刀上山去了。练武的时间过得很快，一转眼已经中午了，石头回到家里见石老头还没有回来就自己懂点吃的，在院子里待会又跑去上上去了。傍晚时分，石头回到小院里见石老头依旧还没有回来，心里莫名感到不安，为了不要胡思乱想，石头就在院子里砍起了木柴。一转眼已经天黑了，石头也越加感到不安，从小到大，石头跟石老头朝夕相处，爷孙俩相依为命，还从来没有碰见过有谁夜不归宿的。
石头按耐不住，扭头向邻居家走去，邻居家就王大妈一人在家，看见石头这样晚了来找自己也很意外。就问道石头有什么事情。石头道；‘’爷，爷还没，，有，回来‘’。王大妈是到后也很担心，就安慰石头不要着急，石老头这样大的人应该不会出事，然后就领着石头去了村长家。村长是位60多岁的人叫石爱国，村长知晓石头的来意后也安慰石头，；‘’可能石老头在城中朋友家里有事住下了吧，也许明天就回来了呢。别担心‘’石头虽然还是很担心，但也没办法，就回去等消息了。
