回到了住处，应天行并没有将韦霸天一事向青枫提及，怕影响青枫修炼心性。而如今青枫经历了锻体之痛，全身力量也是比原来更上一个台阶，只要经历三次，那么他就有资格突破赤阳神功第六层，可烈火焚身之痛并不是那么好承受的，只要有丝毫放弃的念头，那么人瞬间会化为灰烬，所以，练武有的时候也是炼心，心智的成熟与坚韧都关乎着你武功的修炼，心智越成熟越坚韧往往都会成为高手，反过来，心智越是骄傲脆弱，基本都是弱者的表现，所以，青枫哪怕是天下第一，心智不成熟也是匹夫一个。
青枫回到了自己的房间开始调息，适应今天锻体所带来的力量。
“来，用你赤阳神功第五层打我”等青枫出门后，应天行看着青枫说道。
“你确定？今天我锻体力量提升了可不少”青枫脸上露出一丝笑意，有些得意的说道。
“你尽管打便是”应天行看着青枫随便说了一句，似乎不在乎他今天是否锻体，是否力量提升。
应天行话声一落，青枫便开始收缩力量，聚集丹田，双手武动，浑身热能散发出强大的气势，连周围的竹林都仿佛散发出被烤焦的气味。
“啊～”
随着青枫一声怒吼，朝着应天行打出第五层的赤阳神功，接下来的一幕让青枫得意的笑了一下，因为应天行足足退后两步才挡下，比刚开始的一步不退瞬间强大的太多了。
原本青枫以为应天行会夸他，一副在等待别人夸赞的神色，谁知应天行并没有夸他，反而是一脸怒色，怒视着青枫语气极其不满的说道：“哼，已经炼体，而且还达到第五层，才让我退后两步，我再给你两次机会，还有两次锻体，如果你达不到让我后退十步，你就离开这里吧”。
应天行说完也是直接愤怒的走开了，青枫原本等待夸赞的一张脸也是瞬间一脸懵逼，搞不懂什么情况，打退两步难道还不值得鼓励一下吗？为什么又是怒气冲冲的离去，想想自己也没得罪他啊，青枫无奈的叹了口气回了房间继续调息运气。
青枫不知道的是，应天行转过身后，脸上露出了一丝欣慰的笑容，心想：“这个小子体质不错，第五层的功力就能击退我两步，如果再锻两次体，击退我五步也是可能的事，照这样下去，以后定能成大气”。
至于应天行为什么不方面夸青枫，自然是怕他骄傲，从古至今，有多少人毁在了骄傲上，所以应天行作为一个老前辈，自然明白这一点，如果青枫能明白这一点，他应该也会对自己很欣慰吧！
回到房间的青枫想要突破第六层，但是想到了应天行的交待，必须经历三次锻体才能突破，只好忍了下来，调息运功这个过程使青枫也在一点一点熟悉新的皮肉，而骨骼在经历一次锻体后，也变的格外刚硬许多。
第二天，青枫随着应天行再次前往天池火焰山，开始第二次锻体，由于有了第一次的经验，青枫来到火焰山前没有了第一次的畏惧感，接过应天行的金丹服下后，直接朝着火焰山飞去，看着青枫的背影，应天行微微点头，似乎对青枫很为满意。
火焰山里，青枫皱着眉头，龇牙咧嘴，不时的大口呼气，整个人汗如雨下，就像洗了个澡一般，而烈火燃烧的疼痛也是让青枫忍不住怒吼了出来，虽然经历了第一次锻体的折磨，但是这第二次的疼痛感还是那么明显，只不过由于身体的适应性，感觉比第一次稍微好那么一点点，就算这样，这种疼痛感也并非一般人所能承受的起的。经脉在弯曲，骨骼在作响，皮肉在收紧，力量在增强，看着熊熊烈火就在眼前，青枫心里也自知不能畏惧，为了成为强者，为了能亲手为义父报仇，为了让自己的朋友不再受到伤害，为了能让雨竹能安心跟着自己，他必须得忍，他也是别无选择，这时青枫心里不禁感叹了一句：“难道这就是我的命吗？”。
两个时辰后，青枫飞去火焰山，来到应天行跟前，浑身的热性还未散去，热的应天行也是退后几步，与青枫保持一定距离。
“好，很好，跟我走”应天行微笑着点点头对青枫夸赞道，说完示意青枫跟着身后。
至于应天行为什么现在夸青枫，而不是打退他而夸呢？原因就是因为应天行认为，青枫靠毅力战胜了恐惧以及肉体的疼痛，这应该值得表扬，而且夸他也不会对他怎么样，只是关于武功方面，如果轻松随意的夸他，那么一定会导致他对武功的修为显得松懈。
青枫跟着应天行来到了魔兽阵地，只是一到阵地，青枫瞬间感觉应天行身上的气势整整番了好几倍，也许魔兽也感应到了来自应天行身上的气势，一脸的狰狞，眼神中夹杂着一丝恐惧，整副畏惧应天行的样子。
“应兄，为何它们这么怕你？”青枫见魔兽对应天行这幅模样后，疑惑的问道。
“哼，当年我差点把它们灭族，你说它们是不是该怕我”应天行冷哼一声，有些得意的说道。
也许魔兽是听到了应天行的说话，对着应天行便是发怒的咆哮了一声。
“畜生，最好给我老实点”应天行冲着魔兽吼了一句。
“吼～”那群魔兽又是对应天行一声怒吼。
“去，把那只讨厌的魔兽杀了”青枫指着那只怒吼的魔兽，看着青枫说道。
“我？”青枫用手指了指自己疑问道。
“你没开玩笑吧？”随后青枫接着一脸不可思议的笑着说道。
“你看我像是在开玩笑吗？如果你一直处于修炼，但是不实战，就发挥不出特有的威力，也就白练了”应天行看着青枫解释道。
“原来是这样，畜生，你等着，我要亲手宰了你”青枫说完便一脸杀死的朝着那只魔兽走近。
